5 kleine Gewohnheiten von erfolgreichsten Paaren

Sich zu verlieben ist meist ganz einfach! Es ist erfüllt von einem unglaublichen Gefühlsrausch und der Nähe, die zwei Menschen empfinden, wenn sie sich auf einer tiefen Ebene der Freundschaft, des Vertrauens und der Liebe verbinden!

Und diese Anfangsphase bleibt immer eine schöne Erinnerung an die Tage, als man sich kennengelernt hat.

Jedoch ist dieses Wort „Erinnerung“ in diesem Fall ein bisschen unerwünscht, denn man möchte nie zu dieser Phase kommen, dass man sich miteinander nur an diese schönen Tage erinnert, sondern dass man sie auch weiterhin lebt und pflegt.

Der schwierige Teil ist daher, in der Liebe zu bleiben und sich dieser Liebe für den Rest des Lebens zu verpflichten.

Und diese Liebe jeden Tag zu genießen.

Wir haben alle schon die bezaubernden Geschichten von Paaren bewundert, die ihr ganzes Leben miteinander verbringen und im Alter noch genauso verliebt sind wie am Anfang.

Diese Paare wirken einem oft unrealistisch, als ob sie nur in der Öffentlichkeit nur so tun, um zu zeigen, dass sie sich lieben und eine schöne Beziehung pflegen.

Aber was ist ihr Geheimnis? Wie schaffen sie es, ihre Liebe über die Jahre zu erhalten und zu stärken?

Kann jedes Paar auf diese Weise funktionieren?

Muss man ein bestimmtes Muster befolgen, um dieses Niveau zu erreichen?

Nichts auf dieser Welt ist so schwierig wie die Liebe. Und nichts ist es mehr wert.

Nicht wahr?

Ein glückliches Paar ist kein „perfektes Paar“, das zusammenkommt, sondern ein unvollkommenes Paar, das lernt, sich an den Unterschieden des anderen zu erfreuen, und jeden Tag zusammenarbeitet, um etwas Besonderes zu schaffen.

Man lernt, wie die andere Person atmet und man lernt, was man in einem bestimmten Punkt sagen muss, um Glück bei anderen Menschen hervorzurufen.

Mit anderen Worten: Eine großartige Beziehung ist kein Glück und entsteht nicht einfach so – sie erfordert Anstrengung und Sorgfalt, damit sie Bestand hat und sich so entwickelt, dass beide Partner erfüllt bleiben.

1. Sich im Laufe des Tages gegenseitig melden

Dieser Tipp scheint einfach zu sein, und doch ignorieren ihn so viele Paare völlig! Sie denken, dass sie ihre Unabhängigkeit und Privatsphäre verletzen, wenn sie ihren Partner wissen lassen, wo sie sind.

Außerdem denken viele, dass sie ihr Privat- vom Berufsleben distanzieren müssen, da man diese zwei Dinge auf gar keinen Fall verbinden kann.

Nun, dies ist ein wichtiger Bestandteil jeder starken Beziehung! Sich gegenseitig zu melden, kann dazu beitragen, das Vertrauen und das Gefühl der Nähe aufrechtzuerhalten, egal, wo der andere gerade ist.

Ich kann mir beispielsweise überhaupt nicht vorstellen, dass ich mich meinem Mann – oder er mir – 8 Stunden lang nicht melde.

Wir prüfen nur kurz, was der andere macht und ob alles in Ordnung ist.

Ich versuche, meinem Mann mindestens einmal am Tag eine Nachricht zu schicken, entweder um ihn nach seinem Tag zu fragen, zu hoffen, dass er einen guten Tag hat, oder um ihm einfach zu sagen, dass ich ihn liebe.

Und ich fange immer an, mir Sorgen zu machen, wenn er sich beispielsweise 3 Stunden lang nicht meldet.

Schicke eine liebevolle Nachricht oder ein witziges Meme – was auch immer dir einfällt! Sich zu melden ist ein wunderbarer Weg, um eine sichere und liebevolle Beziehung aufzubauen.

2. Einander Raum geben und Aufmerksamkeit schenken

Die meisten Menschen sehen in ihrem Partner jemanden, der immer für sie da ist und mit ihnen durch dick und dünn geht. Jedes Paar hat die Verantwortung, sich um den anderen zu kümmern.

Und außerdem ist des ein Vergnügen, wenn man die Gelegenheit hat, jemanden zu verwöhnen und ihn glücklich zu machen, den man liebt und schätzt.

Deshalb ist es wichtig zu lernen, die Gefühle des anderen zu erkennen. Man muss wissen, ob der andere Aufmerksamkeit sucht oder einfach nur seinen Ärger loswerden will.

Und zwischen diesen zwei Seiten besteht in den meisten Fällen eine dünne Grenze.

Werden diese Anzeichen nicht beachtet, verschließt sich die andere Person und beraubt sich eines Grundbedürfnisses in einer intimen Beziehung.

Positive Worte der Bestätigung schaffen Liebe, Zuneigung und Wärme in der Beziehung und sind für eine glückliche Beziehung unerlässlich.

3. Zeit miteinander verbringen

Es gibt nichts Besseres als gemeinsame, ungestörte Zeit. Das kann ein tägliches Gespräch, ein wöchentliches Rendezvous oder ein Wochenendausflug sein.

Das kann alles mögliche sein, dass ihr beide liebt und genießt.

Ihr musst keine Trends befolgen und keine lange Ausflüge oder Destinationen besuchen, um eine schöne Zeit zu verbringen.

Das könnt ihr auch Zuhause machen.

Verwechsle das nicht mit unbegrenzter gemeinsamer Zeit. Um diese tägliche Gewohnheit zu erreichen, braucht man eigentlich nicht viele Stunden.

Man braucht nur eine gemeinsame Aktivität, die ihr beide liebt und genießt.

Zwanzig Minuten ungeteilter Aufmerksamkeit und Absicht können besser sein als stundenlang vor dem Fernseher. Das Ziel ist es, eure Bindung ohne äußere Ablenkungen zu pflegen.

4. Wertschätzung und Dankbarkeit zeigen

Die wahrscheinlich wichtigste glücksfördernde Maßnahme, die mit der Zeit in einer Beziehung auf der Strecke bleibt, und die doch eine der einfachsten ist, ist es, dem Partner Dankbarkeit zu zeigen.

Auch wenn das nicht als wichtig aussieht, nimmt Dankbarkeit in jeder Beziehung eine wichtige Rolle ein.

Wenn Paare dies vernachlässigen, nehmen sie sich gegenseitig als selbstverständlich hin. Zeige täglich, wie dankbar du für das bist, was dein Partner für dich tut.

Und dein Partner wird bestimmt von selbst anfangen, dir gegenüber dankbar zu sein und dir ständig darüber zu reden, wie du für ihn etwas Besonderes bist.

Lass deinen Partner wissen, wie sehr du das Essen schätzt, das er zubereitet hat, wie dankbar du bist, dass er die kaputte Türklinke repariert hat, wie sehr du seine Versuche schätzt, dich aufzumuntern, als du eine Beförderung verpasst hast.

Er wird das bestimmt zu schätzen wissen und solche kleine Aussagen können einem wirklich den Tag verbessern.

Zeig deine Dankbarkeit, indem du regelmäßig einfache, fürsorgliche Handlungen ausführst, z. B. das Essen kochst, wenn er oder sie müde nach Hause kommt, Liebesbriefe im Haus hinterlässt oder anrufst, um über den Tag zu berichten.

5. Sich gegenseitig mit gemeinsamen Visionen und Zielen anspornen

In den ersten gemeinsamen Jahren, wenn die Romantik am größten ist, haben Paare eine unvergleichliche Energie füreinander.

Sie suchen nur nach weiteren Möglichkeiten, um ihre Beziehung zu verbessern und ihre Verbindung noch zu vertifern.

Nach so vielen Jahren des Zusammenlebens nimmt diese Synergie ab. Um Auseinandersetzungen zu vermeiden, muss man also nach Gemeinsamkeiten bei so gewichtigen Themen wie Religion, Erziehung, Karriere, Geld und Hausputz suchen.

Außerdem ist nicht immer die Lebenssituation dieselbe, insbesondere wenn man Kinder bekommt und wenn sich der Alltag ändert.

Das Schöne daran ist, dass diese Gespräche über die Gegenwart und die Zukunft dem Partner zeigen, was man will. Außerdem kann er seine Bedenken äußern, während ihr beide eure Prioritäten mitteilen könnt.

Diese Gespräche können dazu beitragen, dass ihr eure Beziehung immer wieder erfrischt und dass neue Energie zwischen euch beiden entsteht.

In dieser Phase des Spiels muss man sich auf das „Wir“ und nicht auf das „Ich“ in der Beziehung konzentrieren.

Fokussiert euch auf gemeinsame Ziele und denkt immer darauf, wie ihr dadurch eure Beziehung verbessern könnt.

Das sind keine Gespräche, die täglich, wöchentlich oder sogar monatlich stattfinden müssen. Diese Gespräche können jährlich stattfinden oder immer dann, wenn sich ein Aspekt eurer Mission oder eures persönlichen Ziels geändert hat.

Sprich deinen Partner immer dann an, wenn du das Bedürfnis dazu fühlst.

Sie können auch dann stattfinden, wenn einer von euch (oder beide) das Gefühl haben, dass ihr unsicher seid, ob ihr mit eurem Partner auf einer Wellenlänge seid.