Indische Spiritualität

Wenn du Yoga Nidra oder den Yoga-Schlaf zu Hause praktizieren möchtest, haben wir eine Anleitung für dich, wie du es machen kannst. Yoga Nidra oder …

Aerial Yoga ist eine spezielle Art, Yoga in der Luft zu praktizieren. Obwohl es sich sehr anspruchsvoll und kompliziert anhört, ist Aerial Yoga eigentlich sehr …

Der Kapha Typ muss am meisten auf die richtige Ernährung achten, denn er hat einen großen Appetit, aber eine träge Verdauung. Tägliche aktive Bewegung ist …

Der schnellste und effektivste Weg, um das Vata Dosha zu harmonisieren, ist die Einhaltung einer konkreten Vata Typ Ernährung. Vata wird durch eine Ernährung mit …

Der schnellste und effektivste Weg, um das Pitta Dosha zu harmonisieren, ist die Einhaltung einer konkreten Pitta Typ Ernährung. Pitta Dosha ist eines der drei …

Yoga wird oft mit Mythen in Verbindung gebracht, die auf unzureichende Kenntnisse der Disziplin zurückzuführen sind. Obwohl es eine unglaublich wirksame und zugängliche Methode zur …

Yoga Sprüche können als Einstieg in die Verwendung von Mantras in Ihrer Praxis dienen oder Ihnen helfen, inspiriert und motiviert zu bleiben. Dabei spielt es …

Pränatal Yoga ist eine nützliche und weit verbreitete Methode, mit der schwangere Frauen ihre körperliche Form und Gesundheit während der Schwangerschaft aufrechterhalten. Dürfen schwangere Frauen …

Millionen von Menschen besuchen ein Ashram in Indien, um sich selbst besser zu verstehen, ihren Weg zu bestimmen und ihre Wünsche zu manifestieren. Indien ist …

Anusara Yoga kann ein unterhaltsamer und erleuchtender Weg sein, um Ihre Yogapraxis auf vielen Ebenen zu vertiefen. Wenn Sie auf der Suche nach einer körperlich …

Om Tare Tuttare Ture Soha – ist das Mantra der Freude, mit dem wir alle Hindernisse auf dem Weg zum Ziel beseitigen und der Liebe …