Die Psychologie hat sich mit der Frage beschäftigt, warum Menschen nicht auf Nachrichten antworten.
Die Besessenheit mit dem doppelten blauen Häkchen ist Ausdruck dieses Bestrebens, so schnell wie möglich eine Antwort auf unsere Nachrichten zu erhalten.
Mehr als wir vielleicht denken, ist diese Realität bereits die Quelle vieler Probleme, Missverständnisse und Unannehmlichkeiten.
Warum wird die Nachricht nicht beantwortet und was sagt die Psychologie? – Das ist die Angst des 21. Jahrhunderts
Warum antwortet er nicht auf meine Nachricht?
Warum lässt er mich in der Warteschleife?
Wenn er online ist, warum antwortet er dann nicht auf das, was ich geschrieben habe?
Diese und andere Fragen drängen sich uns auf, während das Handy-Display unbeeindruckt bleibt, nicht vibriert und nicht auf eine Nachricht hinweist.
Die Verzweiflung wächst, und das Ausbleiben einer Antwort verschlingt uns und raubt uns die Ruhe, bis es zu unserer einzigen Sorge wird.
Wenn uns diese Situation bekannt vorkommt, leiden wir unter der sogenannten Double Blue Check-Angst.
Und nein, das ist kein triviales Thema.
Versuchen wir jetzt mit Hilfe der Psychologie zu verstehen, warum einige Menschen nicht auf Nachrichten antworten.
Das Warten auf die Reaktion
Die Zeit, die wir mit dem Warten auf dieses virtuelle Feedback verbringen, ist immens, ganz zu schweigen von den mentalen und emotionalen Auswirkungen.
Das Bedürfnis nach Reaktion, Antwort und Interaktion auf unsere Nachrichten ist fast dasselbe wie das eines Süchtigen.
Die Hyperkonnektivität, das Bedürfnis nach Unmittelbarkeit und sofortiger Bestätigung hat seit einiger Zeit die Art und Weise verändert, wie wir miteinander in Beziehung treten.
Es ist, als gäbe es für viele Menschen einen nicht unterzeichneten Pakt, wonach wir verpflichtet sind, auf jede Nachricht, jedes Foto oder jeden Kommentar, auf dem wir markiert sind, sofort zu reagieren.
Wenn wir nicht schnell reagieren, entstehen beim virtuellen Absender Zweifel und Bedenken.
Missverständnisse, Streit, Stress, Schlaflosigkeit, schlechte Leistungen in der Schule oder bei der Arbeit.
Der Zusammenhang zwischen Instant-Messaging-Diensten und Angststörungen ist ebenso signifikant wie wiederkehrend.
Wir wissen, dass fast 80 % unserer jungen Menschen darunter leiden und dass dies heute eines der häufigsten Probleme im täglichen Umgang mit anderen Menschen ist.
Sie lesen die Nachricht, aber sie schreiben nicht zurück. Warum?
Wenn eine Nachricht unbeantwortet und ohne jede Erklärung bleibt, stehen wir plötzlich allein da.
Selbst die selbstbewusstesten Menschen beginnen dann, ihr Selbstwertgefühl infrage zu stellen.
Und es kommt uns nicht in den Sinn, dass dieser Mensch gerade mit etwas beschäftigt ist.
Vielleicht steigen sie in ein Auto oder eine Straßenbahn, gehen einkaufen, unterhalten sich mit jemandem oder kochen das Abendessen.
Wenn sie nicht antworten, denken wir zuerst, dass sie von uns genervt oder müde sind und nichts mit uns zu tun haben wollen.
Das Gleiche gilt in umgekehrter Richtung, nämlich dann, wenn wir die Empfänger der Nachricht sind.
Sobald jemand die Nachricht gelesen hat, beginnt der Countdown.
Indem wir nicht antworten, machen wir deutlich, dass wir den Menschen ganz bewusst ignorieren.
Dies ist nicht der beste Ausgangspunkt für ein Gespräch, selbst wenn es schließlich stattfindet.
So etwas wie Gefälligkeit gibt es im Internet nicht.
Unsere Gesprächspartner gehen oft davon aus, dass wir ständig online sind.
Und wenn wir plötzlich verschwinden, wird es für sie zu einer persönlichen Angelegenheit.
Die neue Generation von Nachrichten
Das Problem – wenn man es überhaupt als Problem bezeichnen kann – liegt vor allem bei den jüngeren Generationen, die soziale Medien zur Pflege ihrer Freundschaften nutzen und für die es eine ganz natürliche Art der Bindung ist.
Einige entwickeln ihre eigenen Strategien, um mit dieser unangenehmen Situation umzugehen.
Sie sehen sich beispielsweise Nachrichten in der Vorschau an, lesen sie aber nicht – denn in der Regel deutet bereits der erste Satz darauf hin, worum es geht und ob es warten kann.
Manchmal reicht es aus, zu sehen, wer schreibt, um zu entscheiden, ob wir uns auf ein Gespräch einlassen wollen.
Die Nachricht kann in der Tat als ungelesen zurück markiert werden.
Aber das ist eine Option, die wirklich nur für Sie ist, um Sie wissen zu lassen, dass Sie zum Gespräch zurückkehren möchten.
Denn der andere Mensch kann immer noch sehen, dass die Nachricht gelesen wurde!
Manche Menschen machen die Dinge immer noch anders.
Sie lesen zum Beispiel Nachrichten und beantworten sie absichtlich nicht.
Sie wollen den Gesprächspartner quälen, ihm etwas deutlich zu verstehen geben, ihn in irgendeiner Weise bestrafen.
Das sind Soziopathen.
Der letztgenannte Fall beweist übrigens, dass das Thema – da es manchmal die Anwendung bestimmter Strategien erfordert – für eine bestimmte Gruppe von Menschen wichtig und vor allem belastend ist.
So sehr, dass die Macher der Tinder-App die Option zur Anzeige der Zeit der letzten Aktivität ihrer Nutzer deaktiviert haben.
Warum?
Denn manche fühlten sich gestresst, wenn die andere Person lange schwieg.
Andere wiederum fühlten sich unter Druck gesetzt, zu antworten, obwohl ihr Interesse nachgelassen hat.
Bei einigen Plattformen kann man „Lesebestätigung“ deaktivieren, zum Beispiel bei Twitter und Smartphones mit iOS-Software.
Sie können die Option „Lesebestätigung“ in den iMessage-Einstellungen deaktivieren.
Mit einem neuen Update der App können Sie auch entscheiden, welche Anrufer sehen können, ob Sie ihre Nachrichten gelesen haben und welche nicht – wählen Sie einfach die Option „i“ im Konversationsfeld und aktivieren oder deaktivieren Sie „Lesebestätigung“.
Eine halbe Maßnahme, aber eine wirksame.
Ich bin überwältigt, wenn ich keine Antwort bekomme
Wenn eine Person unsere Nachricht sieht, aber nicht antwortet, kommen antizipatorische Gedanken ins Spiel und das dickste Buch aus der Psychologie kann uns in diesem Moment nicht helfen.
Wenn wir uns überfordert oder beunruhigt fühlen, denken wir wahrscheinlich Dinge wie: „Er hat die Nachricht gelesen und ist wütend“, „Ich bin ihm egal und deshalb antwortet er mir nicht“…
Letztendlich versuchen wir zu erraten, was passieren wird, mit einem sehr negativen Filter und mit sehr wenigen Informationen.
Wenn wir an einem Punkt angelangt sind, an dem wir uns frustriert oder ängstlich fühlen, ist es am wichtigsten, den gesunden Menschenverstand anzurufen.
Man sollte nicht an seinem Handy kleben und noch viel weniger über die Unmittelbarkeit der Antwort nachdenken.
Sie können die Standardoptionen in der App ändern: die Verbindungszeit und die doppelte Überprüfung zu eliminieren.
Jeder muss einen Mittelweg finden, bei dem er sich wohlfühlt und diese App nicht zu seinem Gefängnis macht.
Laut Psychologie, sollten Sie diese drei Dinge machen, wenn Ihre Nachricht nicht beantwortet wird
Bleiben Sie untätig
Selbst wenn Sie eine kleine Panik in Ihrem Kopf nicht unterdrücken können oder sich bei Ihren Freunden Luft machen müssen, lassen Sie es nicht zu, dass Sie der Person gegenüber aktiv werden.
Schreiben Sie keine weiteren Nachrichten und fragen Sie diese Person nicht, ob sie Ihre Nachricht erhalten hat.
Rufen Sie diese Person nicht noch einmal an.
Und schicken Sie auf keinen Fall: „Warum antwortest du nicht?“
Erinnern Sie sich an Ihren eigenen Wert
Wenn uns jemand nicht antwortet, haben wir leicht das Gefühl, dass wir der Verlierer sind.
Die emotionale Versuchung ist groß, ihn zurückzubekommen, als wäre er der Preis und wir der Gewinner, dem alles weggenommen wird.
Halten Sie einen Moment inne und denken Sie daran: Selbst wenn diese Person das Interesse verliert, ist dies der Verlust von dieser Person und nicht von Ihnen.
Wenn Sie an all den Wert denken, den Sie in das Leben dieser Person einbringen – die Energie, die Leidenschaft, die Aufregung, die Sie bieten -, sieht das Bild plötzlich viel ausgeglichener aus – und Sie werden sich viel besser fühlen.
Ist diese Person noch eine Nachricht wert?
Wenn die Antwort ja lautet, warten Sie 48 bis 72 Stunden, bevor Sie weitere Kommunikationsversuche unternehmen.
Wenn diese Person immer noch Interesse an Ihnen hat, wird sie innerhalb dieses Zeitraums antworten.
Machen Sie sich in der Zwischenzeit selbst glücklich.
Tun Sie in der Zwischenzeit alles, was nötig ist, um sich selbst glücklich zu machen und sich von dieser Sache abzulenken.
Nehmen Sie sich ein Ziel vor.
Gehen Sie mit Ihren Freunden aus.
Verbringen Sie Zeit mit Ihrer Familie.
Lenken Sie die Aufmerksamkeit wieder auf sich selbst, anstatt sie auf eine Person zu richten, der sie – im Moment – nicht verdient hat.
Im Folgenden sind einige mögliche Gründe aufgeführt, warum Menschen nicht auf Nachrichten antworten:
- Sie sind bei der Arbeit und können nicht sofort zurückschreiben. In manchen Büros ist es verboten, während der Arbeitszeit Nachrichten zu schreiben.
- Die Nachricht kam zusammen mit anderen Nachrichten und Ihr Text ging im Strom der Nachrichten unter.
- Die Person ignoriert Sie absichtlich.
- Sie wollen keine Zeit in Sie investieren.
- Sie wollen Sie nicht dazu ermutigen, weiter zu simsen.
- Sie mögen Sie nicht.
- Sie leben ihr eigenes Leben und wollen sich einfach keine Zeit für Nachrichten/Chat nehmen.
- Sie sind auf der Toilette.
- Sie schlafen.
- Es war ein Versehen. Sie wollten es, aber…
- Sie schicken eine nervige Nachricht und Sie wollen nicht antworten, weil es schwierig sein könnte, freundlich und höflich zu sein (das ist übrigens meine eigene Nachricht-Sünde, aber ich versuche trotzdem, höflich zu sein und zurückzuschreiben, auch wenn ich denke, dass sie nervig sind).
- Sie wollen nicht unhöflich sein und vor anderen Leuten simsen.
- Vielleicht sind sie auf einer gesellschaftlichen Veranstaltung oder in einer Besprechung oder an einem anderen Ort, an dem es unangenehm wäre, zurückzuschreiben.
- Sie schreiben einem „Spieler“, der nicht möchte, dass seine anderen Liebhaberinnen sehen, dass er mit Ihnen schreibt oder deine Texte sieht.
- Der Text hat eine Reaktion ausgelöst, die sie nicht ansprechen wollen.
- Sie waren am Steuer, als Sie getextet haben, und haben vergessen zu antworten.
- Sie haben eine Nachricht-Pause von allen – nicht nur von Ihnen – eingelegt.
- Ihr Hund hat ihr Telefon gefressen.
- Sie schreiben nicht gerne Nachrichten (das ist bei mir der Fall), und es gibt wirklich Leute, die das nicht tun.
- Sie sind schüchtern und wissen nicht, was sie zurückschreiben sollen.
- Ihr Telefon hat keinen Empfang mehr.
- Sie haben ihr Telefon in ihrer Wohnung verlegt (eine weitere meiner Sünden).
- Sie haben die Nachricht nicht wirklich gesehen, Sie denken nur, dass sie es getan haben (das kommt öfter vor, als man denkt).
- Sie haben ihr Telefon verloren oder es wurde gestohlen.
- Sie haben ihre Telefonrechnung nicht bezahlt und ihr Dienst wurde abgestellt.
- Nicht jeder Text erfordert eine Antwort oder sogar ein Emoji.
- Sie haben versehentlich der falschen Person getextet und diese sieht keine Notwendigkeit, zu antworten.
- Sie haben versehentlich der falschen Person geantwortet (das kommt vor – ich weiss es).
- Sie haben Angst, dass Sie weiterschreiben, wenn Sie zurückschreiben, und sie haben nichts mehr zu sagen.
- Ihre Texte sind auf irgendeine Weise lästig.
- Sie denken, wenn sie nicht antworten, werden Sie es auch nicht tun.
Seit meiner Jugend habe ich immer eine starke Verbindung zum Spirituellen gespürt. Als Buchautorin und Mentorin ist es meine Mission, anderen zu helfen, in den dunkelsten Zeiten Liebe, Glück und innere Stärke zu finden.
Außerdem bin ich fasziniert von Astrologie und Numerologie im Hinblick auf die Möglichkeit, sie zu nutzen, um anderen den Weg durchs Leben zu erleichtern.
