5 Dinge, die Männer unabsichtlich tun, wodurch sich ihre Ehefrauen ungeliebt fühlen

In vielen Fällen sind Streitigkeiten, Trennungen und Ehestreitigkeiten nicht auf einen Mangel an gut gemeinten Bemühungen auf beiden Seiten zurückzuführen.

Diese Probleme treten häufiger auf, weil wir nicht mehr in der Lage sind, unsere Gefühle und Bedürfnisse klar zu artikulieren.

Und weil wir immer weniger mit der anderen Seite kommunizieren.

Manchmal hören wir auf, gut zu kommunizieren, weil wir beschäftigt, abgelenkt oder zu überwältigt sind, um auf Pause zu drücken und zu sagen, was uns auf dem Herzen liegt.

Unser Lebenstempo ist viel zu schnell und denjenigen Menschen, die uns am wichtigsten sind, schenken wir am wenigsten Aufmerksamkeit.

Manchmal haben wir Angst, uns gegenüber unseren Ehemännern zu äußern, weil wir nicht die Quelle von Streit in unserer Beziehung sein wollen.

Es kann schwer sein, seine Bedürfnisse oder Rücksichtnahme auszudrücken, aber es ist viel besser, ehrlich zu sein und seine Bedürfnisse zu äußern, als eine Kluft zwischen sich und dem anderen entstehen zu lassen.

Hier sind 5 Dinge, die Männer unabsichtlich tun, wodurch sich ihre Ehefrauen ungeliebt fühlen

1. Sie vernachlässigen es, ihre Gefühle zu zeigen

In der Männerwelt gibt es den weit verbreiteten Mythos, dass Gefühle mit Schwäche gleichzusetzen sind. Gefühle haben nichts mit Schwäche zu tun, sondern alles mit dem Menschsein.

Wir alle sind Menschen und wir alle haben Gefühle. Männer sind da keine Ausnahme.

Egal, wie sehr wir versuchen, sie zu ignorieren oder zu verdrängen, sie sind immer noch da.

Und wenn wir sie nicht ausdrücken, werden sie uns sicherlich Probleme anrichten, besonders wenn es sich um negative Gefühle und Traurigkeit handelt.

Intimität erfordert Offenheit.

Unsere Fähigkeit, in unseren Ehen Intimität aufzubauen, hängt davon ab, ob wir offen und ehrlich unsere Gedanken, Gefühle, Bedürfnisse, Sorgen, Kämpfe und vieles mehr mitteilen können.

Und ohne dieser Intimität kann keine Beziehung normal funktionieren.

Wenn unsere Ehemänner uns vorenthalten, womit sie sich innerlich beschäftigen, fühlen wir uns leicht voneinander getrennt.

2. Emotional distanziert oder verschlossen sein

Bei emotionaler Intimität geht es darum, dass du deine Gedanken, Gefühle und Schwachstellen mit deinem Partner teilst.

Jedes einzelne Detail ist wichtig.

Mit deinem Partner solltest du sowohl Wünsche und Träume, als auch Ängste teilen.

Er muss die erste Person sein, mit der du diese Gedanken teilst.

Und das soll natürlich auch umgekehrt sein.

Ein typischer Fehler, den viele Männer machen, ist, sich wie ein Roboter zu verhalten und emotional distanziert oder verschlossen zu sein. Was passiert dann?

Die Antwort ist ganz einfach.

Man baut eine Barriere auf und gibt seinem Partner das Gefühl, dass er keine tiefere Verbindung zu einem aufbauen kann.

Aus welchen Gründen auch immer mögen wir es nicht, uns über unsere Gefühle zu öffnen und verletzlich zu sein. Wir halten lieber alles schön in der Flasche, bis wir explodieren (oder auch nicht). Dann verstehen wir nicht, warum niemand unsere Sorgen und Bedenken verstanden hat.

Nun, natürlich haben sie das nicht. Ich meine, wie sollten sie auch, wenn wir nie etwas laut ausgesprochen haben?

3. Nicht aktiv zuhören, wenn der Partner reden will

Männer waren noch nie die aufmerksamsten, aber jetzt, mit dem Aufkommen von Smartphones, ist es noch schlimmer.

Und das ist leider bei der Mehrheit von uns der Fall.

Wir alle benutzen viel zu viel unsere Smartphones und danach wird man sehr schnell und einfach süchtig.

Für mich persönlich fühlt sich jetzt fast jedes Gespräch wie ein Langweiler an. Meine Aufmerksamkeitsspanne ist auf dem Nullpunkt angelangt.

Aber für eine gesunde und liebevolle Beziehung ist aktives Zuhören ein Muss. Dazu gehört, dass du deinem Partner deine ungeteilte Aufmerksamkeit schenkst, Blickkontakt hältst und dich in seine Gefühle einfühlst.

4. Zuneigung nicht durch körperliche Berührung ausdrücken

Wir sind uns alle einig, dass körperliche Berührungen ein wirkungsvolles Mittel sind, um Liebe, Trost und Nähe zu vermitteln.

Und besonders dann, wenn wir von einer geliebten Person berührt werden. Die Dinge sehen dann viel einfacher aus.

Wenn es keine körperliche Zuneigung gibt, fühlt sich dein Partner der Wärme und Verbundenheit beraubt, die ihm Berührungen geben.

Regelmäßige Verabredungen und Zeit für sich selbst sind eine gute Möglichkeit, Zuneigung in den Mittelpunkt der Beziehung und insbesondere der Ehe zu stellen.

Aber es geht auch viel einfacher. Eine Umarmung, ein Kuss, eine Massage und ähnliche regelmäßige Berührungen sind Möglichkeiten, die Liebe zu erhalten.

5. Vergessen, oft genug „Ich liebe dich“ zu sagen

Verbale Liebesbekundungen sind für eine emotionale Verbindung unerlässlich. Wenn du es versäumst, „Ich liebe dich“ zu sagen, entsteht leicht eine Lücke in der emotionalen Verbindung zwischen dir und deinem Partner.

Ihr beide solltet die Gewohnheit entwickeln, euch gegenseitig jeden Tag mindestens einmal diese drei Wörter zu sagen.

Es geht nicht nur um die Worte selbst, sondern um die Bestätigung und Zuneigung, die sie vermitteln.

Andererseits zeige ich meine Liebe lieber, als sie zu sagen. Denn jemand kann sagen: „Ich liebe dich“, aber es nicht wirklich meinen.

Wie wir uns unserem Partner gegenüber verhalten, ist das Wichtigste. Aber ja, man sollte es auch regelmäßig laut sagen.