Der Grund, warum Sie Ihren Ex nach einer Trennung stalken

An irgendeinem Punkt haben wir alle die sozialen Medien unseres Ex-Partners nach einer Trennung überprüft.

Selbst wenn wir nichts mehr für diese Person empfinden oder wir diejenigen waren, die sie verlassen haben, überkommt uns die Neugierde.

Denn in vielerlei Hinsicht fühlen wir uns unserem Ex-Partner gegenüber berechtigt, da er für eine beträchtliche Zeit in unserem Leben präsent war.

Wir haben vielleicht viele wunderbare intime Momente mit ihnen geteilt und in vielerlei Hinsicht geglaubt, dass sie zu einer dauerhaften Bindung führen würden.

Die sie definitiv beeinflusst haben, aber ob sie sie geprägt haben, ist eine Ungewissheit.

Törichterweise glauben wir, dass wir immer noch eine Art von Kontrolle über sie haben, und das ist der Grund, warum wir überhaupt ihr Profil anschauen.

Wobei diese Kontrolle nicht in der Hoffnung auf Versöhnung besteht, sondern in der Bestätigung, dass wir nicht ersetzbar sind.

Wenn wir uns also das Profil unseres Ex-Partners ansehen, wollen wir das Gefühl bestätigen, unersetzlich und besonders zu sein, das unsere universelle Bedeutungslosigkeit ausschaltet.

Nach der eigentlichen Trennung wollen wir also, dass sie sich traurig und in gewisser Weise unglücklich ohne uns fühlen, was uns im Gegenzug Wert gibt.

Da nach dem Abschied von ihnen unser Selbstwertgefühl und das Gefühl, ein guter Mensch zu sein, deutlich erschüttert wird.

Dennoch kann es aufgrund der Beziehung, die wir mit unserem Ex-Partner hatten, auch andere Gründe geben, warum wir wissen wollen, was in ihrem Leben vor sich geht.

1. Sie sind einfach neugierig

Oftmals stalken wir unseren Ex-Partner ohne wirkliche Absicht aus purer Neugierde.

Das gilt besonders dann, wenn Sie keine Emotionen empfinden, wenn Sie die Bilder und Inhalte Ihres Ex-Partners betrachten.

Nichts an ihnen erregt Sie, noch interessieren Sie sich für ihr Leben, Sie erinnern sich nur daran, dass sie einst Teil Ihres Lebens waren.

Sie wollen einfach nur sehen, wie es ihnen ohne Sie geht, und Sie bekommen sogar einen Ego-Schub, wenn es ihnen nicht so gut geht.

Diese Art von Stalking gilt auch besonders für diejenigen, die mit ihrem Ex Schluss gemacht haben, statt umgekehrt.

Es handelt sich also wirklich nur um reine Neugierde und manchmal auch eine, die nicht einmal einen guten Vorsatz hat.

2. Sie sind durch die Trennung beleidigt

Das Stalken des Ex ist auch ein entscheidender Aspekt, wenn die verlassene Person ein enormes Ego hat.

Dieses Ego ist auch nichts Schlechtes, sondern unser zerbrechliches und noch nicht voll entwickeltes Selbstvertrauen, das durch die Trennung von unserem Partner zerschlagen wird.

An diesem Punkt sind wir vielleicht auch verwirrt über den wahren Grund, warum wir jemanden wollen, ist es, um unser Ego zu heilen, oder weil wir uns wirklich um sie kümmern?

In beiden Fällen sind wir beleidigt, wenn sie gehen, also verfolgen wir sie und beurteilen jede ihrer nächsten Lebensentscheidungen.

Wir interessieren uns dafür, was sie tun, mit wem sie sich treffen und die ganze Situation wird zu einem Wettbewerb.

Es wird also unser Ziel, sie in all diesen Dingen zu übertreffen, und ihnen zu beweisen, dass unser Leben auch ohne sie in Ordnung ist, in der Hoffnung, dass sie wieder ein Teil davon werden wollen.

3. Sie haben immer noch Gefühle für Ihren Ex

Einen Ex zu stalken, für den man noch tiefe Gefühle hegt, ist eine der schmerzhaftesten Erfahrungen, die man machen kann.

Denn während dieses Stalking stattfindet, sind wir in Panik, verletzen uns und beten zu Gott um ein Zeichen.

Wir suchen nach dem kleinsten Anzeichen von Hoffnung, dass sie uns noch lieben, und nehmen es erbärmlich wie einen Brotkrümel.

Wir könnten sogar die Dinge, die wir herausfinden, kombinieren, um Theorien zu erstellen, und die Möglichkeit zu untersuchen, ob wir jemals zueinander zurückkehren werden.

Außerdem verlieren wir in diesem Prozess auch viel Selbstachtung, während es offensichtlich ist, dass wir emotional völlig unter ihrer Kontrolle stehen.

Denn wenn wir es schaffen, einen Tag zu verbringen, ohne an sie zu denken, ist das leider ein erfolgreicher Tag für uns.

4. Sie wollen einen vergangenen Verdacht beweisen

Diese Art von Stalking ist sehr häufig, wenn wir unseren Ex bereits losgelassen haben, aber einen bestimmten Punkt aus der Vergangenheit beweisen wollen.

Zum Beispiel haben viele Frauen das Gefühl, dass sie etwas falsch gemacht haben, was zur Trennung geführt hat, z.B. den Partner des Fremdgehens zu beschuldigen.

Die gleiche Frau, die eine Verdächtige war und er leugnete, dass er irgendeine Interaktion mit ihr hatte, ist also nicht mehr ein Grund für die Trennung, sondern wir.

Hier ist es offensichtlich, dass wir die ganze Last der Trennung tragen und das Gefühl haben, dass wir verlassen wurden, weil wir nicht erwünscht sind, wenn es einen anderen gäbe, wäre das Gefühl anders.

Wir würden dann wissen, dass er uns betrogen hat und deshalb der Unerwünschte ist, also suchen wir nach Beweisen, die dies bestätigen.

Sobald wir also beweisen, dass unsere frühere Vermutung richtig war, beginnen wir endlich, ihn als den minderwertigen Mann zu sehen, der er ist.

5. Sie wollen sie hinter sich lassen

Anders als beim Stalken eines Ex-Partners aus Emotionen heraus haben wir die Art, die uns hilft, über sie hinwegzukommen.

Einfach deshalb, weil wir nach einer Trennung beginnen, unseren Ex in einem anderen Licht zu sehen, da eine leichte Angst besteht, dass wir einen Fehler gemacht haben.

Ihre Persönlichkeit wird erträglicher und in unserer Erinnerung waren sie gar nicht so schlimm.

Wenn wir jedoch in den sozialen Medien mit ihnen in Berührung sind, bleiben wir wachsam, dass sie immer noch das gleiche Stück Abfall sind, das sie auch waren, als wir sie verlassen haben.

Denn dort werden wir bemerken, dass sie all die Frauen bewundern, von denen wir ihnen gesagt haben, dass wir sie nicht mögen und es nicht schätzen, dass sie ihnen Aufmerksamkeit schenken.

Außerdem werden sie alle Erinnerungen, die sie mit uns hatten, löschen und alles, was wir ihnen verschaffen, benutzen, um jemand Besseren anzuziehen, oder zumindest glauben sie das.

Warum es Ihnen egal sein sollte, wie es Ihrem Ex-Partner geht

Das Stalken eines Ex-Partners ist immer Zeitverschwendung und nützt unserem Leben überhaupt nichts.

Vor allem, wenn sie nichts mehr mit uns zu tun haben wollen und uns die ganze Schuld daran gegeben wird, dass es zur Trennung kam.

Auch bevor Sie ein geringes Selbstbewusstsein oder ein geringes Selbstwertgefühl in Bezug auf die Trennung empfinden, sollten Sie eine Sache im Hinterkopf behalten.

Vor der Beziehung hat der Partner, der jetzt Ihr Ex ist, Sie in jeder Hinsicht begehrt.

Dennoch ist die Art und Weise, wie sie Sie danach sehen, durch ihre eigene Unfähigkeit, Ihnen zu gefallen und Sie glücklich zu machen, verdorben, weshalb sie Sie nicht mehr begehren.

Weil Sie sie an ihre eigene Unfähigkeit erinnern, wollen sie, dass Sie sich schlecht und verletzt fühlen.

Sie wollen Ihr Selbstvertrauen so weit schrumpfen lassen, dass Sie ohne sie nicht mehr glücklich sein können – wegen ihres Egos.

Das ist auch der Punkt, an dem Sie einen Schritt zurücktreten und erkennen müssen, dass Sie sich durch das Stalken nur weiter unter ihre emotionale Kontrolle bringen.

Daher ist einer der hilfreichsten Ratschläge, die ich nach einer Trennung gehört habe, dass es einfacher ist, jemand Neues zu finden, den man lieben kann, als die Beziehung zum Ex-Partner zu heilen.

Denn warum sollten wir zu einem Mann zurückkommen, der uns gesagt hat, dass er uns nicht lieben kann, dass wir nicht genug sind oder der uns betrogen hat.

Für die falsche Person werden wir nie genug sein, also müssen wir das akzeptieren und aufhören zu versuchen, ihnen das Gegenteil zu beweisen, denn sie werden nie unseren Wert aus ihrer eigenen Erbärmlichkeit und geringem Selbstwertgefühl erkennen.