Sie wissen es vielleicht nicht, aber die Position, in der Sie mit Ihrem Partner schlafen, verrät eine Menge über Ihre romantische Beziehung.

Das Schlafen in der Löffelchenstellung zum Beispiel hat eine ganz besondere Bedeutung.

Außerdem verraten Sie auch viel über sich selbst durch Ihre täglichen Gewohnheiten, die Art, wie Sie sich kleiden, sprechen oder laufen.

Tatsache ist, dass jedes Paar eine eigene Persönlichkeit hat, die sich, bewusst oder unbewusst, nach außen hin äußert.

Das macht sich vor allem durch die Häufigkeit der öffentlichen Zuneigung bemerkbar, durch die Art, wie Sie miteinander reden und wie Sie sich gegenseitig behandeln.

Ja, die Schlafpositionen eines Paares können sehr aufschlussreich sein, da sich Ihr Unterbewusstsein darin ausdrückt.

Es gibt kein Ego, keine gesellschaftlichen Normen, die man respektieren muss. Es sind einfach zwei Menschen, die zusammen schlafen wollen, bequem und glücklich.

Achten Sie also darauf, wie Sie einschlafen und aufwachen, denn diese Paar-Schlafpositionen könnten viel über Ihre Beziehung aussagen.

Heute werden wir uns auf die berühmteste von allen konzentrieren. In der Tat ist das Schlafen in der Löffelchenstellung die bevorzugte Wahl von Paaren.

Außerdem ist es fast etwas Natürliches, Instinktives. Aber warum entscheiden sich so viele Menschen für den Schlaf in der Löffelchenstellung?

Was sind die Vorteile? Und vor allem, was ist die Bedeutung dieser Position für Ihre Beziehung?

Wie man in einer Löffelchenstellung schläft?

Ich werde versuchen, Ihnen diese Position so gut wie möglich zu beschreiben.

Beim Schlafen in der Löffelchenstellung liegen Sie auf der Seite und umarmen Ihren Partner.

Der erste Arm liegt unter Ihrem Partner, während der zweite auf seiner Taille liegt.

Sie schauen beide in die gleiche Richtung, so dass Sie das Gesicht des anderen nicht sehen können.

Was die Beine angeht, können Sie machen, was Sie wollen.

Manche mögen es, sie frei zu lassen, während andere sie auch in die des Partners einschließen.

Wir nennen den Esslöffel, die Person, die ihren Partner umarmt.

Und, wir nennen den Teelöffel, die Person, die sich in die Arme seiner Hälfte schmiegt.

Im Allgemeinen spielt die größere Person die Rolle des Esslöffels, weil diese Position für sie angenehmer ist.

Aber es gibt keine feste und schnelle Regel. Jeder kann der große oder der kleine Löffel sein, unabhängig von seinem Geschlecht.

Es ist einfach eine Frage der Vorliebe. Manche empfinden zum Beispiel die Rolle des Teelöffels als angenehmer.

Andere möchten ihren Partner in der Position des Esslöffels beschützen.

Die Bedeutung des Schlafens in einer Löffelstellung

 

In dieser Position liegen die Paare auf der Seite, mit dem Gesicht zur gleichen Seite und berühren sich.

Diese Schlafposition ist zu Beginn einer Beziehung üblich und offenbart die Leidenschaft und das Bedürfnis, dem Partner nahe zu sein.

Diese beruhigende und vertrauensvolle Kuschelposition gilt als traditionell, wird aber von Paaren mit einem aktiven Sexualleben bevorzugt.

Das liegt daran, dass das Schlafen in der Löffelchenstellung bedeutet, dass Sie sich Ihrem Partner nahe und sicher fühlen.

Ihre Beziehung hat einen gewissen Grad an Ausgeglichenheit und Harmonie erreicht.

Nun, der Beckenbereich des einen Partners berührt den Rückenbereich des anderen, also gibt es ein Konzept der Verletzlichkeit.

Und wenn das nicht sagt: “Ich vertraue dir”, dann weiß ich nicht, was das bedeutet! Die Person, die ihren Partner umarmt, spielt die Rolle des Beschützers.

Das ist der Grund, warum wir sehen können, dass glückliche und sehr liebende Paare sich sehr oft dafür entscheiden, in der Löffelchenstellung zu schlafen.

In den Köpfen vieler Menschen ist das Schlafen in der Löffelchenstellung mit Sex verbunden.

Aber das ist nicht unbedingt der Fall. Manche Menschen mögen es einfach, in dieser Position zu schlafen.

Auf der anderen Seite, wenn beide Partner in einer unartigen Stimmung sind, kann die Löffelchenstellung natürlich zu Sex führen.

Die Bedeutung der Löffelchenstellung, wenn der Mann der Esslöffel ist

Die Pose, in der sie ein kleiner Löffel ist, zeigt die tiefe Verbundenheit des Partners und ein hohes Maß an Vertrauen.

Diese Pose hat eine starke sexuelle Andeutung, aber die Unschuld des Traums, der sie begleitet, zeigt ein sehr starkes Vertrauen ihm gegenüber.

Intimität und Geborgenheit, sexuelle Spannung, aber auch die Botschaft “Ich werde dich beschützen” zieren diese Beziehung.

Diese Pose wird vom Mann auch oft als subtile Einladung zum Sex verwendet.

Die Bedeutung der Löffelchenstellung, wenn die Frau der Esslöffel ist

Wenn die Partner so schlafen, dass die Frau auf der Außenseite liegt und den Mann mit ihren Händen umarmt, dann hat diese Schlafposition eine andere Bedeutung für die Beziehung.

Die Pose, in der der Mann die Position eines kleinen Löffels einnimmt, beschreibt die Frau s dominanter.

Sie ist extrem beschützend und oft sehr besitzergreifend in Bezug auf ihren Partner.

Die Position zeigt, dass die Frau auch in der Beziehung eine wichtige Rolle übernommen hat und dass sie ihren Mann beschützen muss.

Sie sind kein Fan der Löffelchenstellung, hier sind einige Variationen:

Sie schlafen nicht gerne in der Löffelchenstellung?

Oder wollen Sie einfach Ihre Gewohnheiten ändern?

Hier sind einige Ideen für das Schlafen zu zweit, die der Löffelchenstellung sehr nahe kommen.

1. Die distanzierte Löffelchenstellung

Das Paar nimmt die Position des Löffels ein, aber mit einem Abstand von ein paar Zentimetern.

Das bedeutet, dass Sie Ihren Partner lieben, aber Sie brauchen auch Ihren persönlichen Freiraum.

Kurz gesagt, Sie müssen atmen, um eine gute Schlafqualität zu bekommen.

2. Der Ball und der Löffel

Hier ist eine weitere Variante der Löffelposition.

Der Esslöffel nimmt die gleiche Haltung wie bei der klassischen Löffelchenstellung ein.

Der Teelöffel rollt sich jedoch zu einer Kugel zusammen.

3. Der Esslöffel und der Babylöffel

Auch hier bleibt die Person, die die Rolle des Esslöffels einnimmt, in der gleichen Position.

Aber die Person, die die Rolle des Teelöffels spielt, rollt sich zu einem Ball zusammen und stellt sich ihrem Partner gegenüber.

Diese Position ist der klassischen Löffelchenstellung sehr ähnlich, aber bequemer.

4. Löffel in einer Schublade

Bei dieser Position ändern sich alles.

Der Esslöffel liegt auf dem Rücken und der Teelöffel liegt auf dem Esslöffel (mit dem Gesicht zu ihm).

Wie Sie sehen, gibt es mehrere Alternativen zur Löffelstellung.

Wählen Sie also die, die Sie bevorzugen, und genießen Sie eine tolle Kuschel-Session.

Was sind die Vorteile der Löffelchenstellung?

In der Löffelchenstellung zu schlafen, ist nicht nur eine Möglichkeit, sich Ihrem Partner nahe zu fühlen.

In der Tat hat diese Position viele Vorteile für Ihre körperliche und geistige Gesundheit.

Tatsächlich erlaubt Ihnen die Löffelchenstellung, Ihrem Partner fast unterbewusste Botschaften zu senden.

So trösten Sie ihn oder sie mit Ihren Gefühlen für sie, aber auch mit Ihrer Absicht, ihn oder sie zu unterstützen, zu ermutigen und zu schützen.

Kurz gesagt, das Schlafen in der Löffelchenstellung hat viele Vorteile für Sie und für Ihre romantische Beziehung.

Hier sind die 5 wichtigsten Vorteile der Löffelchenstellung.

1. Das Schlafen in der Löffelchenstellung ermöglicht Ihnen eine bessere Schlafqualität

Wenn Sie Probleme beim Einschlafen haben oder während des Schlafs sehr unruhig sind, hilft Ihnen das Schlafen in der Löffelchenstellung, sich zu beruhigen.

In der Tat hat das Oxytocin, das beim Schlafen in der Löffelchenstellung freigesetzt wird, eine positive Rolle für die Gesundheit Ihres Schlafes.

So fühlen Menschen, die unter Schlafstörungen oder Schlafapnoe leiden, eine gewisse Erleichterung, wenn die Arme ihres Partners sie umarmen.

Wenn Sie also in einer Löffelchenstellung schlafen, haben Sie eine bessere Schlafqualität.

Zudem wenn Sie morgens aufstehen, werden Sie wirklich ausgeruht sein.

2. Die Löffelchenstellung ist sehr entspannend

Auch hier gilt: Wenn Sie von der Arbeit oder den täglichen Verpflichtungen gestresst sind, können Sie beim Schlafen in der Löffelchenstellung eine entspanntere Haltung einnehmen.

Das liegt daran, dass die Löffelchenstellung dem Nervensystem hilft, sich zu entspannen und den Blutdruck senkt, wodurch sich die Menschen ruhig fühlen.

Haben Sie zum Beispiel jemals bemerkt, dass eine Umarmung von Ihrem Partner Ihnen hilft, Ihre Wut oder Traurigkeit zu kontrollieren?

Nun, das Gleiche gilt für die Schlafposition. In der Tat ist das Schlafen in der Löffelchenstellung eine verlängerte Umarmung, die jede Spannung, die Sie fühlen, löst.

3. Das Schlafen in der Löffelchenstellung ermöglicht es Ihnen, mehr Privatsphäre zu schaffen

Es klingt offensichtlich, aber die Nähe zu einem Partner kann die Bindung – sowohl physisch als auch emotional – zwischen Ihnen stärken.

In der Tat müssen Sie keine Worte benutzen, um auszudrücken, was Sie für den anderen empfinden.

Die bloße Tatsache, dass Sie in seinen Armen liegen, sagt schon viel aus.

Schließlich sind Sie nicht immer in der Stimmung zu kommunizieren, also können Sie dem anderen in der Löffelchenstellung sagen, dass er Ihnen wichtig ist, ohne etwas sagen zu müssen.

Das ist der Grund, warum sich viele neue Paare dafür entscheiden, jede Nacht in der Löffelchenstellung zu schlafen.

4. Die Löffelchenstellung ist eine Möglichkeit, Ihrem Partner zu zeigen, dass Sie ihn unterstützen

Sind Sie schon einmal mit Ihrem Partner nach einem großen Streit in der Löffelchenstellung eingeschlafen?

Sicherlich nicht! Warum eigentlich? Ganz einfach, weil Sie ihr zu diesem Zeitpunkt keine Liebe schenken oder ihr zeigen wollten, dass Sie sie lieben.

Sie haben es richtig verstanden…In der Löffelchenstellung zu schlafen bedeutet, Ihrer anderen Hälfte zu beweisen, dass Sie mit ihm oder ihr zusammen sein wollen.

Sie sagen ihm oder ihr, dass Sie sie unterstützen, Sie ermutigen ihn oder sie, vorwärts zu gehen und vor allem sagen Sie ihm oder ihr, dass Sie bereit sind, alles zu tun, um ihn oder sie zu schützen.

5. Die Löffelchenstellung hilft Ihnen, Wohlfühlhormone freizusetzen

Oxytocin, auch liebevoll “Umarmungs-Chemikalie” oder “Liebeshormon” genannt, soll freigesetzt werden, wenn zwei Menschen in der Löffelchenstellung schlafen.

Das Gleiche gilt für Dopamin und Serotonin, aber vor allem das Hormon Oxytocin kann die Bindung fördern.

Und es wird mit einer Reihe von anderen Vorteilen in Verbindung gebracht, einschließlich der Reduzierung von Schmerzen und Stress.

Dopamin hingegen äußert sich in belohnenden Handlungen. Und Serotonin kann helfen, alles zu regulieren, von der Stimmung über den Appetit bis hin zum Schlaf.

Kurz gesagt, wenn Sie in der Löffelchenstellung schlafen, sind Sie ein bisschen wie im siebten Himmel.

Wann sollten Sie Ihre Schlafposition ändern?

Wie Sie sehen, hat das Schlafen in der Löffelchenstellung viele Vorteile für Ihr persönliches Wohlbefinden, aber auch für das Wohlbefinden Ihres Partners.

Aber, wie bei allen guten Dingen, sollten Sie es nicht übertreiben! Sobald Sie sich nämlich unwohl fühlen, müssen Sie Ihre Position ändern.

So kann es Ihnen plötzlich zu heiß werden oder Sie könnten das Gefühl haben, zu ersticken.

Also müssen Sie entweder einen Schritt zurücktreten oder eine andere, besser geeignete Position wählen.

Schließlich verstehe ich, dass das Schlafen in einer Löffelchenstellung im Sommer viel schwieriger ist als im Winter.

Dann dürfen wir das berühmte “Toter-Arm-Syndrom” nicht vergessen.

In der Tat, wenn Sie zu lange in der gleichen Position mit Ihrem Partner bleiben, also in der Löffelchenstellung, fangen Sie an, Krämpfe in Ihrem Arm zu spüren.

Außerdem kann dieses Gefühl, das anfangs kitzelt, schnell schmerzhaft werden.

Zögern Sie also nicht, Ihrem Partner zu signalisieren, dass es Zeit ist, die Position zu wechseln, wenn das passiert.

Es geht wirklich darum, diesen besonderen Moment zu genießen.

Wenn das Schlafen in der Löffelchenstellung also unangenehm wird, sollten Sie damit nicht fortfahren.