Die Werte, die Eltern ihren Kindern vermitteln, beeinflussen häufig weit mehr als nur deren Verhalten während der Kindheit. Sie können auch prägen, wie Menschen später über sich selbst denken, welche Erwartungen sie an ihre Beziehungen stellen und woran sie persönlichen Erfolg messen. Besonders deutlich wird dieser Einfluss in Familien, in denen gesellschaftliches Ansehen, berufliche Leistungen und die Anerkennung anderer Menschen eine überdurchschnittlich große Bedeutung besitzen.
Manche Kinder wachsen mit der Vorstellung auf, dass es besonders wichtig sei, einen guten Eindruck zu hinterlassen. Sie sollen in der Schule hervorragende Leistungen erzielen, sich jederzeit angemessen verhalten und möglichst keine Schwächen zeigen. Gleichzeitig erleben sie möglicherweise, wie ihre Eltern andere Familien miteinander vergleichen, über berufliche Erfolge sprechen oder besonderen Wert darauf legen, mit einflussreichen Menschen in Kontakt zu stehen.
Dabei ist der Wunsch nach beruflichem Erfolg oder gesellschaftlicher Anerkennung grundsätzlich nichts Negatives. Viele Eltern möchten ihren Kindern gute Zukunftsmöglichkeiten eröffnen und vermitteln ihnen deshalb Ehrgeiz, Disziplin und die Bereitschaft, Verantwortung zu übernehmen.
Problematisch kann es jedoch werden, wenn persönliche Leistungen und gesellschaftlicher Status darüber entscheiden, wie viel Anerkennung oder Zuwendung ein Kind erhält.
Wenn Eltern besonders stolz auf ihre Kinder sind, sobald diese einen Wettbewerb gewinnen oder außergewöhnliche Leistungen erzielen, während gewöhnliche persönliche Bedürfnisse weniger Beachtung finden, kann sich allmählich eine bestimmte Vorstellung entwickeln.
Das Kind lernt möglicherweise, dass es vor allem dann wertvoll erscheint, wenn es andere Menschen beeindruckt.
1. Sie machen ihren Selbstwert von Erfolgen abhängig und glauben, ständig etwas beweisen zu müssen
Kinder benötigen das Gefühl, unabhängig von ihren Leistungen geliebt und akzeptiert zu werden. Natürlich dürfen Eltern stolz auf gute Schulnoten, sportliche Erfolge oder besondere Fähigkeiten ihrer Kinder sein. Solche Anerkennung kann motivierend wirken und dazu beitragen, dass Kinder Vertrauen in ihre eigenen Möglichkeiten entwickeln.
Schwieriger wird es jedoch, wenn Aufmerksamkeit und Wertschätzung fast ausschließlich an besondere Leistungen geknüpft werden.
Vielleicht erhält ein Kind besonders viel Lob, wenn es die beste Note seiner Klasse erreicht, während gewöhnliche Anstrengungen kaum wahrgenommen werden. Oder die Eltern erzählen voller Stolz von seinen Erfolgen, interessieren sich jedoch deutlich weniger dafür, wie es sich emotional fühlt.
Dadurch kann sich allmählich die Vorstellung entwickeln, dass persönliche Anerkennung verdient werden muss.
Das Kind beginnt möglicherweise, seinen eigenen Wert daran zu messen, wie erfolgreich es im Vergleich zu anderen Menschen erscheint.
Im Erwachsenenalter kann diese Einstellung bestehen bleiben.
Vielleicht arbeitet die betroffene Person besonders viel, setzt sich ständig neue Ziele und empfindet selbst nach größeren Erfolgen nur kurzzeitig Zufriedenheit.
Kaum wurde eine berufliche Beförderung erreicht, entsteht bereits der Wunsch nach der nächsten Verbesserung.
Ein abgeschlossenes Projekt wird nicht lange als persönlicher Erfolg wahrgenommen, weil die Aufmerksamkeit sofort auf weitere Möglichkeiten gerichtet wird.
2. Sie vergleichen sich ständig mit anderen und verwandeln selbst gewöhnliche Situationen in einen Wettbewerb
Vergleiche gehören zum menschlichen Alltag. Menschen orientieren sich an anderen, um ihre eigenen Fähigkeiten einzuschätzen, neue Möglichkeiten kennenzulernen oder persönliche Ziele zu entwickeln.
Solche Vergleiche müssen keineswegs grundsätzlich negativ sein.
Sie können motivieren und dabei helfen, eigene Fortschritte besser zu erkennen.
Wenn Kinder jedoch in einer Familie aufwachsen, in der gesellschaftliches Ansehen besonders wichtig ist, können Vergleiche eine wesentlich größere Bedeutung erhalten.
Vielleicht sprechen die Eltern regelmäßig darüber, welche Familie das größere Haus besitzt, wessen Kinder bessere Schulnoten erzielen oder wer beruflich besonders erfolgreich ist.
Dadurch entsteht möglicherweise der Eindruck, dass persönliche Zufriedenheit immer davon abhängt, besser abzuschneiden als andere Menschen.
Im Erwachsenenalter kann sich diese Haltung auf zahlreiche Lebensbereiche übertragen.
Manche Menschen vergleichen ihre beruflichen Leistungen ständig mit denen ihrer Kollegen. Andere betrachten das Einkommen, die Beziehungen oder den Lebensstil ihrer Freunde als Maßstab für den eigenen Erfolg.
Dabei kann selbst eine gewöhnliche Unterhaltung unbewusst zu einem Wettbewerb werden.
Wenn jemand von einer schönen Reise erzählt, entsteht möglicherweise sofort das Bedürfnis, eine noch außergewöhnlichere Erfahrung zu erwähnen.
Berichtet eine andere Person von einem beruflichen Erfolg, wird vielleicht unmittelbar auf die eigenen Leistungen verwiesen.
Solche Reaktionen müssen nicht unbedingt aus böser Absicht entstehen.
Manchmal steckt dahinter vielmehr die Unsicherheit, selbst weniger interessant oder erfolgreich zu erscheinen.
3. Sie fühlen sich innerlich unsicher und benötigen ständig die Bestätigung anderer Menschen
Menschen, die nach außen besonders selbstbewusst wirken, besitzen nicht zwangsläufig ein stabiles Selbstwertgefühl. Manchmal kann hinter einem ausgeprägten Bedürfnis nach Anerkennung sogar eine erhebliche innere Unsicherheit stehen.
Wer während seiner Kindheit gelernt hat, dass gesellschaftliches Ansehen besonders wichtig ist, beschäftigt sich möglicherweise auch später intensiv damit, wie andere Menschen ihn wahrnehmen.
Vielleicht wird vor einer wichtigen Veranstaltung lange überlegt, welche Kleidung den besten Eindruck hinterlassen könnte.
Eine andere Person beschäftigt sich nach einem Gespräch ausführlich damit, ob sie sympathisch, erfolgreich oder ausreichend interessant gewirkt hat.
Dabei ist es vollkommen normal, gelegentlich einen guten Eindruck hinterlassen zu wollen.
Problematisch kann es jedoch werden, wenn das eigene Wohlbefinden stark von der Bewertung anderer Menschen abhängt.
Dann entsteht möglicherweise ein ständiges Bedürfnis nach Bestätigung.
Ein Kompliment sorgt kurzfristig für Erleichterung, doch schon wenig später tauchen erneut Zweifel auf.
Eine ausbleibende Reaktion wird vielleicht als Ablehnung interpretiert, obwohl dafür zahlreiche andere Erklärungen möglich wären.
Gerade Menschen, die sich stark an gesellschaftlichen Erwartungen orientieren, können Schwierigkeiten damit besitzen, ihre eigenen Bedürfnisse unabhängig von fremden Meinungen wahrzunehmen.
Sie fragen sich möglicherweise häufiger, was andere Menschen von ihnen erwarten, als was sie selbst tatsächlich möchten.
Dadurch können Entscheidungen unnötig kompliziert werden.
Vielleicht wird ein bestimmter Beruf gewählt, weil er gesellschaftlich angesehen ist, obwohl andere Tätigkeiten besser zu den persönlichen Interessen passen würden.
4. Sie möchten möglichst jeden beeindrucken und verlieren dabei manchmal ihre eigenen Bedürfnisse aus dem Blick
Der Wunsch, anderen Menschen zu gefallen, kann zahlreiche Formen annehmen. Manche versuchen, durch besondere Leistungen Aufmerksamkeit zu erhalten, während andere großen Wert auf ihr äußeres Erscheinungsbild oder ihre gesellschaftlichen Kontakte legen.
Menschen, die in einer stark statusorientierten Familie aufgewachsen sind, haben möglicherweise früh beobachtet, wie wichtig es ihren Eltern war, von anderen bewundert zu werden.
Vielleicht wurde besonders darauf geachtet, welche Menschen zu Familienfeiern eingeladen wurden, wie das eigene Zuhause auf Besucher wirkte oder welchen Eindruck die Familie innerhalb ihres sozialen Umfelds hinterließ.
Solche Erfahrungen können dazu beitragen, dass Kinder gesellschaftliche Anerkennung als besonders wichtigen Bestandteil ihres Lebens betrachten.
Im Erwachsenenalter versuchen sie möglicherweise, möglichst vielen Menschen zu gefallen.
Sie möchten kompetent, erfolgreich und interessant erscheinen und vermeiden Situationen, in denen ihre Schwächen sichtbar werden könnten.
Dabei kann ein erheblicher innerer Druck entstehen.
Wer ständig einen positiven Eindruck hinterlassen möchte, muss viel Aufmerksamkeit darauf verwenden, wie das eigene Verhalten auf andere wirkt.
Vielleicht werden persönliche Meinungen zurückgehalten, weil sie nicht zu den Erwartungen des sozialen Umfelds passen.
Eine andere Person übernimmt zusätzliche berufliche Aufgaben, obwohl sie bereits überlastet ist, weil sie nicht als unzuverlässig gelten möchte.
5. Sie verwechseln Liebe mit Leistung und entwickeln besonders hohe Erwartungen an sich selbst
Eine der belastendsten Erfahrungen für Kinder kann darin bestehen, dass sie Zuneigung hauptsächlich dann erhalten, wenn sie bestimmte Erwartungen erfüllen.
Vielleicht zeigen Eltern besonders viel Aufmerksamkeit, sobald ihr Kind außergewöhnliche Leistungen erzielt, während Fehler oder durchschnittliche Ergebnisse mit deutlicher Enttäuschung aufgenommen werden.
Dadurch kann sich eine problematische Verbindung zwischen persönlichem Wert und Leistung entwickeln.
Das Kind beginnt möglicherweise zu glauben, dass es besonders erfolgreich, angepasst oder beeindruckend sein müsse, um Liebe und Anerkennung zu verdienen.
Im Erwachsenenalter kann diese Überzeugung sowohl berufliche als auch persönliche Beziehungen beeinflussen.
Manche Menschen versuchen ständig, möglichst perfekt zu sein.
Sie setzen sich besonders hohe Ziele, kontrollieren ihre Arbeit mehrfach und reagieren empfindlich auf kleinste Fehler.
Dabei erscheint ihnen ein gutes Ergebnis möglicherweise nicht ausreichend, solange noch eine Verbesserung denkbar wäre.
Gerade diese Form des Perfektionismus kann langfristig erschöpfend werden.
Wer niemals zufrieden mit den eigenen Leistungen ist, erlebt möglicherweise selbst nach größeren Erfolgen kaum nachhaltige Erleichterung.
Stattdessen entsteht sofort die Sorge, beim nächsten Mal weniger erfolgreich zu sein.
Auch innerhalb romantischer Beziehungen können ähnliche Muster auftreten.
Vielleicht versucht jemand ständig, sämtliche Wünsche seines Partners zu erfüllen, weil er befürchtet, andernfalls weniger geliebt zu werden.
6. Sie beurteilen Beziehungen nach gesellschaftlichem Nutzen und haben Schwierigkeiten mit echter Nähe
Zwischenmenschliche Beziehungen können aus zahlreichen Gründen entstehen. Manche Menschen lernen sich durch gemeinsame Interessen kennen, andere begegnen sich im beruflichen Umfeld oder entwickeln über längere Zeit eine persönliche Freundschaft.
Dabei können soziale Kontakte selbstverständlich auch praktische Vorteile besitzen.
Berufliche Netzwerke ermöglichen neue Möglichkeiten, erfahrene Menschen können wertvolle Hinweise geben und gegenseitige Unterstützung gehört zu vielen Beziehungen.
Problematisch wird es jedoch, wenn der persönliche Nutzen zum wichtigsten Maßstab dafür wird, mit welchen Menschen jemand Zeit verbringen möchte.
Wer in einer Familie aufgewachsen ist, in der gesellschaftlicher Status besonders stark betont wurde, hat möglicherweise früh gelernt, Menschen nach ihrem beruflichen Erfolg, ihrem Einkommen oder ihren Kontakten zu beurteilen.
Vielleicht wurde innerhalb der Familie besonders viel Wert darauf gelegt, einflussreiche Personen kennenzulernen.
Andere Menschen wurden dagegen weniger beachtet, weil sie keinen erkennbaren gesellschaftlichen Vorteil bieten konnten.
Solche Einstellungen können sich im Erwachsenenalter fortsetzen.
Manche suchen gezielt den Kontakt zu Menschen, die ihnen beruflich oder gesellschaftlich nützlich erscheinen.
Andere verlieren schnell das Interesse an einer Bekanntschaft, sobald keine besonderen Vorteile mehr zu erwarten sind.
Fazit: Wer als Kind ständig beeindrucken musste, kann als Erwachsener lernen, den eigenen Wert anders zu betrachten
Die acht Eigenschaften aus dem Ausgangsbeitrag verdeutlichen, wie stark familiäre Erwartungen das spätere Selbstbild beeinflussen können. Wenn Kinder in einem Umfeld aufwachsen, in dem gesellschaftliches Ansehen, beruflicher Erfolg und die Anerkennung anderer Menschen besonders wichtig sind, entwickeln sie möglicherweise bestimmte Vorstellungen darüber, was einen wertvollen Menschen ausmacht.
Manche lernen früh, ihren Selbstwert hauptsächlich an Leistungen zu messen.
Andere vergleichen sich ständig mit ihrem sozialen Umfeld oder betrachten selbst gewöhnliche Situationen als Wettbewerb.
Auch innere Unsicherheit, ein starkes Bedürfnis nach Bestätigung und der Wunsch, möglichst viele Menschen zu beeindrucken, können mit solchen Erfahrungen zusammenhängen.
Besonders belastend wird es möglicherweise, wenn Liebe und persönliche Anerkennung als etwas betrachtet werden, das ständig verdient werden muss.
Dann entstehen häufig besonders hohe Erwartungen an die eigene Leistungsfähigkeit.
Fehler werden möglicherweise nicht als gewöhnlicher Bestandteil persönlicher Entwicklung akzeptiert, sondern als Zeichen dafür verstanden, dass man nicht ausreichend erfolgreich oder wertvoll sei.