Burnout erkennen – 9 stille Warnzeichen
Burnout kündigt sich nicht mit einem Knall an, sondern mit kleinen, oft überhörten Veränderungen im Inneren. Du funktionierst, aber lebst nicht mehr und hilfst anderen, …
Psychologie
Menschen, denen es in ihrer Kindheit an Aufmerksamkeit mangelte, lieben anders
Wir alle fragen uns, was Liebe ist, aber für manche ist die Suche nach der Liebe schwieriger, weil ihnen emotionale und geistige Unterstützung fehlte. Wenn …
10 wertvolle Ratschläge zur Bewältigung von Trauer und Verlust
Wir alle haben jemanden verloren, und der Verlust eines geliebten Menschen ist eine der schmerzlichsten Erfahrungen im Leben. Ich wollte dieses Thema ansprechen, weil ich …
9 effektive Schritte, um dich aus der toxischen Beziehung zu befreien
Einen Narzissten zu ignorieren, kann sich wie eine fast unmögliche Aufgabe anfühlen – besonders, wenn du emotional tief in eine Beziehung verwickelt bist. Narzissten sind …
6 psychologische Gründe, warum du immer wieder zu ihm zurückgehst
Du kennst das Gefühl: Jedes Mal, wenn du versuchst, dich von ihm zu lösen, zieht es dich wie ein Magnet wieder zurück. Du hast dir …
6 Gründe, warum du Soziopathen anziehst
Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du ständig von Menschen angezogen wirst, die dir nicht guttun? Menschen, die manipulativ, kalt oder gefühllos erscheinen? Es …
Was Angst mit deinem Körper macht: die 10 häufigsten Symptome
Angst ist ein Gefühl, das wir alle irgendwann in unserem Leben erleben. Sie ist eine natürliche Reaktion auf Bedrohungen und kann uns schützen – aber …
5 Sätze, die ein Manipulator sagen wird, um deine Grenzen zu testen
Bei der Manipulation geht es um Kontrolle, und sie ist oft subtil. Ein Manipulator wird bestimmte Dinge sagen, um deine Grenzen zu testen und seine …
5 klare Zeichen, dass du mit strengen und überfürsorglichen Eltern aufgewachsen bist
Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass unsere Erziehung unser Verhalten, unsere Werte und unsere gesamte Persönlichkeit entscheidend prägt. Manchmal kann die Erziehung durch …
Menschen, die Wunden aus der Kindheit in ihre Beziehungen tragen, zeigen diese 6 Verhaltensweisen
Das Problem mit diesen Wunden ist, dass sie sich oft in subtilen Verhaltensweisen manifestieren – Verhaltensweisen, die so geringfügig sind, dass wir sie vielleicht nicht …
Ständige Angst: 6 verborgene Gründe, die du kennen musst
Angst ist ein allgegenwärtiges Gefühl, das viele von uns kennen. Doch warum begleitet es manche Menschen ständig, selbst wenn es keinen offensichtlichen Grund gibt? Oft …