Wenn dir diese Dinge passieren, musst du dich nicht mehr schämen
Es gibt diesen Moment, in dem man mitten in einem Gespräch plötzlich abbricht. Nicht weil man nichts zu sagen hätte, sondern weil ein kurzer Blick, …
Selbstentwicklung
Selbstheilung beginnt im Alltag: 6 Wege zu mehr Gesundheit und Energie
Es wäre schön, wenn Gesundheit etwas wäre, das man einfach abgeben könnte. Ein Termin, eine Tablette, ein kurzer Besuch und danach funktioniert alles wieder. Doch …
Denkst du daran, deinen Job zu verlassen? Diese Fehler solltest du unbedingt vermeiden
Viele Menschen träumen davon, irgendwann ihren sicheren Job zu verlassen, um etwas zu tun, das ihnen wirklich Freude bereitet. Vielleicht geht es um eine kreative …
Warum manche Forscher glauben, dass eine neue Generation anders denkt als ihre Eltern – 5 Entwicklungen, die dabei eine Rolle spielen
Lange Zeit galt eine Annahme fast als selbstverständlich: Jede neue Generation wird automatisch ein bisschen klüger als die vorherige. Die Welt entwickelt sich schließlich ständig …
7 Wege, nach Burnout wieder Kraft zu finden
Burnout entsteht selten von einem Tag auf den anderen. Meistens beginnt es schleichend, mit einer Müdigkeit, die nach dem Schlafen nicht mehr wirklich weg ist, …
Wie 8 einfache Morgengewohnheiten meinen Kopf endlich klar machten
Es gibt Menschen, die morgens scheinbar sofort wach sind. Sie stehen auf, wirken konzentriert, motiviert und bereit für den Tag. Für viele andere fühlt sich …
7 Anzeichen, dass dein Kopf eine Pause vom Bildschirm braucht
Social Media gehört heute für viele Menschen zum Alltag wie Kaffee am Morgen oder Musik auf dem Weg zur Arbeit. Man steht auf, greift automatisch …
Der sechste Sinn: Was wirklich hinter deinem Bauchgefühl steckt
Fast jeder Mensch kennt dieses Gefühl. Man trifft eine Entscheidung und irgendetwas im Inneren sagt plötzlich: „Das fühlt sich nicht richtig an.“ Man kann nicht …
Wenn ein Kind die Traurigkeit der Mutter trägt, bleibt etwas Unsichtbares zurück
Manche Kinder wachsen in Häusern auf, in denen alles „normal“ wirkt und trotzdem fühlt sich nichts wirklich leicht an. Die Mutter funktioniert, kümmert sich, fragt …
Täglich ’ne Banane? Diese 9 Gründe sprechen sowas von dafür
Banane. Klingt simpel, oder? Ist ja auch nur eine Frucht, denkst du vielleicht. Eine, die gefühlt in jedem Obstkorb rumliegt, gerne mal braune Flecken kriegt …
9 Dinge, die eine Frau verunsichern
Unsicherheit ist etwas, mit dem wir alle von Zeit zu Zeit zu kämpfen haben. Niemand fühlt sich gerne so. Doch in den letzten Jahren, mit …