Wir alle haben Albträume und wissen, wie es sich anfühlt, wenn man aus einem schlechten Traum aufwacht.
Dieses Gefühl, wenn man wach ist und nicht weiß, ob es wahr ist oder nur ein Traum.
Einmal hatte ich einen Albtraum und selbst nach zehn Minuten konnte ich nicht herausfinden, ob dieser Traum wirklich nur ein Traum oder die Realität ist.
Später am Tag begleitet mich dieser Traum die ganze Zeit und ließ mich in meinem Körper unwohl fühlen.
Es ist sehr schwer, wenn man einen Albtraum hatte, die Bilder aus den Träumen nicht in den Tag mitzunehmen.
Noch heute erinnere ich mich an einige meiner Albträume und wie viel Eindruck sie bei mir hinterlassen haben.
Albträume machen uns Angst und beeinträchtigen unsere Schlafqualität und in schweren Fällen auch unser Leben.
„Es gibt viele, die aus Angst vor Albträumen nicht schlafen wollen. Leider gibt es auch viele, die aus derselben Angst nicht aufwachen wollen.“ – Richelle Goodrich
Kristalle können Intensität und Häufigkeit von Albträumen mildern.
Sie sorgen für mehr Entspannung und bieten Schutz vor negativen Energien, die Angstträume auslösen können, und sorgen gleichzeitig für gute Träume.
Im Folgenden sind elf Kristalle, die Ihnen helfen werden, glücklich, erfischt und voller Energie aufzuwachen.
Diese elf Kristalle können Ihnen helfen, wenn Sie unter immer wieder auftretenden Albträumen leiden.
1. Hämatit
Falls Sie oft besorgt oder ängstlich ins Bett gehen, hilft dieser Kristall, Ihren Geist zu klären und einen heilenden Schlaf zu finden.
Ich empfehle Hämatit vor allem zur Linderung von Albträumen, die durch physischen Missbrauch oder Trauer verursacht wurden.
Es handelt sich um einen erdenden Kristall, der im Schlaf ein Schild um Ihr Unterbewusstsein bildet.
Dadurch werden traumatisierende Träume vertrieben, so dass Sie erholt aufwachen können.
Die Alten Ägypter verwendeten Hämatit auch, um Hysterie und Angstzustände zu bekämpfen.
2. Rosa Kalcit
Dieser wunderschöne, zartrosa Kristall steht mit den Engeln in Verbindung.
Die Engel werden Sie ermutigen, freundlich zu sich selbst zu sein und alle Spannungen zu lindern, damit Sie ruhig schlafen können.
Die zärtliche Energie des rosa Kalzits hüllt Sie in eine metaphysische Kuscheldecke, die Sie gegen Albträume schützt.
Dieser Stein des Friedens hilft auch dabei, sich von emotionalen Traumata oder Leiden zu befreien, die beängstigende Träume verursachen können.
3. Dalmatiner-Stein
Seine schwarzen Turmalin- und Dravitflecken absorbieren negative Energie, die oft die Ursache für Albträume und Nachtangst ist.
Auch Rache- oder Wutgefühle können zu schlechtem Schlaf führen.
Der Dalmatiner-Stein löst diese Emotionen und hilft Ihnen, neue, positive Ziele zu erreichen.
Bei Kindern ist der Dalmatinerstein sehr beliebt, da seine Energie fürsorglich und spielerisch ist.
Daher ist er ein wunderbarer Kristall, der Träume von Ungeheuern und anderen furchterregenden Wesen verhindert.
4. Feuerstein
Feuerstein löst emotionalen Stress und Sorgen auf, die zu negativen Träumen führen.
Er ist ein starker Stabilisierungsstein, der Albträume verhindert.
Auch alte Völker verwendeten diesen Stein, um sich vor Albträumen zu schützen.
Den Feuerstein, der eine schützende Energie hat, sollten Sie vor dem Schlafengehen in der Hand halten, um sich vor negativen Einflüssen zu schützen.
5. Mondstein
Die größte Ursache für unsere Albträume sind unsere unruhige Seele und Veränderungen in unserem Leben.
Dank seiner starken Verbindung zum Mond ist der Mondstein ein hervorragender Kristall für Albträume.
Dieser Stein wird Ihnen helfen, sich emotional ausgegleicht zu fühlen und in Einklang mit sich selbst zu sein.
Jahrhundertelang wurde der Mondstein als Schlafstein verwendet, um einen guten Rhythmus für den Schlaf wiederherzustellen.
Er eignet sich besonders gut, wenn Albträume den Schlaf stören und das Einschlafen erschweren.
6. Amethyst
Er ist einer der beliebtesten Heilsteine, wenn man unter Albträumen leidet.
Sie sollten tiefere Farbtöne verwenden, wenn Sie den Amethyst verwenden, um Albträume zu verhindern.
Er ist einer der besten Kristalle, wenn Sie lucide Träume haben.
Amethyst kann für Entspannung sorgen und angenehme Träume fördern.
Dessen Energie steht im Einklang mit dem Traumstadium des Schlafs und hilft, sich vor Albträumen zu schützen.
Ein hoher Schwingungsstein, der mit dem Unterbewusstsein in Verbindung steht, ist der Amethyst.
7. Prehnit
Er ist ein wunderbarer Kristall, der Ihre Aura vor der Negativität versiegeln wird und Sie können sich auf ihn verlassen, dass Sie keine Albträume haben werden.
Wenn Ihre Albträume durch Angst und Stress verursacht wurden, dann sollten Sie Prehit verwenden.
Sie werden sich gelassen fühlen und einen erholsamen Schlaf haben.
Er wird Ihnen auch helfen zu begreifen, was die Ursache Ihrer Sorgen ist.
8. Grüne Jade
Grüne Jade unterstützt die Herzchakra und es wird Ihnen helfen, die Bedeutung des Albtraums zu verstehen.
Es ist wichtig, den Albtraum zu verstehen, damit wir an uns arbeiten können.
Diese schöne, herzzentrierte Energie befreit außerdem von Sorgen und anderen Emotionen, die Albträume verursachen können.
9. Chrysopras
Wenn Sie vor dem Schlafengehen meditieren, eignet sich Chrysopras hervorragend dafür.
Er wird Ihnen ein Gefühl der Sicherheit geben, damit die Albträume nicht wiederkehren.
Das mindert die Auswirkungen von erschreckenden Albträumen und sorgt für einen ruhigeren Schlaf.
Auch Kinder können von diesem Stein beschützt sein.
Er befreit von Emotionen aus der Kindheit, die schwer auszudrücken sind und oft zu Albträumen führen, wenn sie ungelöst bleiben.
10. Violetter Fluorit
Dank seiner dunkelvioletten Farbe bringt dieser Stein der Begabung Ordnung in ein chaotisches Denken.
Dadurch wird ein langer, friedlicher und erholsamer Schlaf eingeleitet.
Violetter Fluorit ist ein Traummacher und kann bei schlaflosen Nächten helfen, weil wenn man gestresst und überarbeitet ist, kann es schwer sein, nachts abzuschalten.
Dies beeinträchtigt die Qualität des Schlafs und kann zu Albträumen führen.
11. Rauchquarz
Mit seiner sanften Energie sorgt der Rauchquarz für einen ruhigen Schlaf, der nicht von lebhaften und unangenehmen Bildern belastet wird.
Der Rauchquarz leistet hervorragende Arbeit, wenn man unter Albträumen leidet, weil es wichtig ist, sich von den negativen Einflüssen zu schützen, die sie verursachen.
Aufgrund seiner hohen Schwingungsenergie neutralisiert der Rauchquarz negative Energie vom Kronenchakra bis hinunter zum Wurzelchakra.
Auf diese Weise werden Ängste abgebaut und Sie können sich mit positiven Gedanken füllen.
Seit meiner Jugend habe ich immer eine starke Verbindung zum Spirituellen gespürt. Als Buchautorin und Mentorin ist es meine Mission, anderen zu helfen, in den dunkelsten Zeiten Liebe, Glück und innere Stärke zu finden.
Außerdem bin ich fasziniert von Astrologie und Numerologie im Hinblick auf die Möglichkeit, sie zu nutzen, um anderen den Weg durchs Leben zu erleichtern.