1. Du musst die beste Version von dir selbst sein, um den Richtigen zu finden
Das ist die erste und die wichtigste Bedingung. Es geht nicht nur darum, jemanden Besonderen zu entdecken, sondern auch darum, eine Person zu werden, die Liebe in ihrer besten Form geben kann.
Selbstreflexion und persönliche Weiterentwicklung sind entscheidend, um authentisch und bereit für eine gesunde Beziehung zu sein.
Du solltest deine eigenen Werte kennen, an dir arbeiten und deine eigenen Bedürfnisse verstehen.
Nur wenn du dich selbst gut kennst und in Harmonie mit dir bist, wirst du jemanden anziehen, der zu dir passt und mit dem du eine erfüllende, authentische Beziehung aufbauen kannst. Der Weg zur wahren Liebe beginnt also bei dir selbst.
2. Setze klare Grenzen und respektiere sie
Welche Verhaltensweisen sind für dich unakzeptabel? Vielleicht Fremdgehen, Drogenmissbrauch oder exzessives Trinken? Oder auch Unzuverlässigkeit, rassistische Äußerungen oder noch etwas anderes?
Kläre diese Punkte für dich selbst, bevor du dich auf eine Beziehung einlässt.
Wenn du klare Grenzen gesetzt hast, sei konsequent. Es geht nicht darum, irgendjemanden zu finden.
Vielleicht wird dich jemand anziehen, der doch einige Eigenschaften besitzt, die du schlecht findest und du wirst denken, dass du ihn verändern kannst, denn er ist ein so guter Mensch, nur …
Dieses „nur“ kann man nie ändern, glaub mir. Ich betone es noch einmal, sei konsequent mit deinen Ansichten.
3. Offene Kommunikation ist der Schlüssel
Möchtest du mit jemandem zusammen sein, der dich beleidigt oder ständig Vorwürfe macht und verspottet? Ich würde sagen, eher nicht.
Wenn du mit deinem Partner kommunizierst, beginne deine Sätze mit „Ich fühle“, „Was würdest du sagen, wenn …?“ oder „Ich habe gedacht“, und suche nach Menschen, die diese Art der Kommunikation und Ehrlichkeit ebenfalls schätzen.
In ungesunden Beziehungen werden oft Manipulationsspiele gespielt. Wenn du das Gefühl hast, Teil eines Spiels zu sein, ist es am besten, dich nicht daran zu beteiligen.
Die einzige Möglichkeit, hier zu gewinnen, besteht darin, diese Spiele zu vermeiden und dich auf echte, respektvolle Interaktionen zu konzentrieren.
4. Gemeinsame Zielsetzung
Sprecht über eure Ziele, sowohl individuelle als auch gemeinsame. Es ist ganz wichtig, dass du die Wünsche deines Partners kennst. Auf diese Weise kannst du prüfen, ob ihr auf derselben Wellenlänge seid und ob du seinem Tempo folgen kannst und umgekehrt.
Wenn du gutes Gefühl hast und denkst, es könnte funktionieren, dann könnt ihr auch die gemeinsamen Ziele setzen und eure Zukunft planen.
5. Übernimm die Initiative
Treffe bewusst Entscheidungen über deine Beziehungen und Freundschaften, auch wenn es sich um Verwandte handelt. Lass keine Beziehungen oder beruflichen Kontakte fortbestehen, wenn sie nicht mehr mit deinen Prinzipen übereinstimmen oder deine Grenzen überschreiten.
Es ist nicht immer einfach, Beziehungen zu beenden, besonders wenn es sich um Verwandte handelt, mit denen du dein ganzes Leben verbracht hast. Doch manchmal ist es notwendig, um dein eigenes Wohlbefinden und deine persönliche Integrität zu schützen.
Dein persönliches Wachstum und deine Zufriedenheit sollten immer im Vordergrund stehen.
6. Du bist nicht hilflos
Niemand hat Kontrolle über dein Leben außer dir selbst. Hast du die andere Überzeugung, steckst du möglicherweise in einer toxischen Beziehung.
Spiel keine Opferrolle, da du tatsächlich kein Opfer bist. Lass nicht, dass dich andere Mitmenschen aus irgendeinem Grund bemitleiden.
Falls du denkst, dass dich jemand ausnutzt, beende es. Erkenne deine eigenen Täuschungen an und höre auf, sie dir selbst einzureden. Suche keine Ausreden für dein oder sein Verhalten.
Oder genießt du eigentlich das Gefühl der Hilflosigkeit und Unsicherheit und überlegst dir Geschichten, um anderen oder dir selbst zu zeigen, wie sehr du ausgenutzt wirst?
7. Lebe bewusst und zielgerichtet
Gezielt zu leben bedeutet, die herausfordernden Aufgaben anzugehen und die Erfolge zu erzielen.
Finde täglich Zeit für dich selbst, ohne Störungen. Überlege, was du brauchst, um dein Leben zu verbessern oder effektiver zu handeln. Was fehlt dir, um dich besser zu fühlen?
Es ist nicht notwendig, Yoga oder Meditation zu praktizieren, falls du kein Fan davon bist. Wichtig ist, dass du Momente der Ruhe findest und dich ohne Ablenkungen mit dir selbst auseinandersetzt.
Möchtest du jemand sein, der aktiv Dinge verändert, oder ein passiver Beobachter, dem das Leben einfach passiert? Entscheide selbst, welchen Weg du gehen willst.
Es ist zwar spannend, mit deinem Partner zusammen zu sein, aber jeder von uns braucht Zeit für sich selbst. Du wirst feststellen, dass du mehr zu geben hast, wenn du dir auch selbst etwas Gutes tust.
8. Wahre Liebe verursacht keinen Schmerz
Das heißt nicht, dass in gesunden Beziehungen immer alles perfekt ist. Mit den Personen, die uns wichtig sind, streiten wir doch manchmal, aber mit der Absicht, ihnen zu helfen oder die Missverständnisse zu klären.
Wenn du in einer Beziehung ständig verletzt oder enttäuscht wirst, ist das kein Zeichen für wahre Liebe. Wahre Liebe zeichnet sich durch Verständnis, Respekt und Unterstützung aus. Sie gibt den Kompromissen und tiefen Gesprächen immer den Vorrang, nicht dem Geschrei.
Sie sollte dir Kraft geben und dich stärken, nicht schwächen. Sie sollte dich inspirieren und erfüllen, nicht belästigen.
9. Wahre Liebe heißt: „Ich mag dich so und ich möchte dich nicht verändern“
Ihr müsst nicht total gleiche Interessen haben, aber Hobbys und Vorlieben des anderen solltet ihr auf jeden Fall respektieren. Beispielsweise, falls du gerne tanzt und er es hasst, ist es nicht in Ordnung, dass er dich zwingt, Trainings aufzugeben und mit ihm ins Fitnessstudio zu gehen.
Wenn er jemanden von deinen Freunden nicht so viel mag, darf er dir nicht verbieten, auch mit ihm manchmal Kaffee zu trinken.
In diesem hektischen Leben musst du möglicherweise deine Zeit zwischen deinen Interessen und deinen Liebsten aufteilen.
Dennoch ist es entscheidend, dass du dir treu bleibst und deine eigene Identität bewahrst, genauso wie es auch dein Partner tun sollte. Eine Partnerschaft sollte nicht bedeuten, dass man sich verliert.
Jeder bringt seine eigene Einzigartigkeit in die Beziehung ein. Es geht nicht darum, eins zu werden, sondern darum, dass zwei unabhängige Menschen sich gegenseitig bereichern.
10. Sie braucht zwei
Beweise deine Liebe durch Handlungen, nicht durch Worte. Verlange es auch von deinem Partner, deiner Familie und deinen Freunden.
Respekt ist immer von entscheidender Bedeutung. Er zeigt sich sowohl in deinem Verhalten als auch im Umgang, den du erfährst. Wenn alle in deiner Umgebung mit Liebe und Würde behandeln, kannst du das Gleiche erwarten.
Denn zum Lieben braucht es zwei.
Seit meiner Geburt habe ich immer eine starke Verbindung zum Göttlichen gespürt. Als Autorin und Mentorin ist es meine Mission, anderen zu helfen, Liebe, Glück und innere Stärke in den dunkelsten Zeiten zu finden
