6 Worte, die jede Beziehung ruinieren

Worte sind mächtig – mächtiger als den meisten Menschen bewusst ist, und sie schaffen auch unsere Realität.

Worte können uns dabei helfen, etwas im Leben zu erreichen, aber nur dann, wenn wir die richtige finden und sie zur richtigem Moment benutzen.

Und ja, wenn du sie sorgfältig auswählst, sind sie dein bester Freund.

Außerdem können sie auch ganz einfach das Gegenteil davon erzeugen.

Wenn jemand eine unbedachte Bemerkung macht, kann sich der Empfänger leicht angegriffen oder missverstanden fühlen.

Man kann unterschiedliche Gefühle bei der anderen Person hervorrufen.

Er fühlt sich verurteilt und ohne Richter verurteilt und geht in die Defensive. Er hat das Bedürfnis, seinen Fall darzulegen und die gegenteilige Meinung zu widerlegen.

Er sieht eine starke Bedrohung und kommt kämpfend aus der Ecke.

Das Vermeiden oder Ersetzen einiger Worte kann einen Zusammenbruch der Kommunikation und eine Abwehrreaktion weitgehend vermeiden.

Und hier sind 6 Worte, die jede Beziehung ruinieren und die du unbedingt in diesen Kontexten vermeiden solltest!

1. „Du“

Sobald du anfängst, über deine Gefühle in Sätzen zu sprechen, die mit „Du“ beginnen, wirst du wahrscheinlich in Schwierigkeiten geraten.

Und du wirst nicht das erreichen, was du mit diesem Gespräch erreichen wolltest.

Wenn du nur „Du“, „Du“, und „Du“ ständig wiederholst, wirst du bei der anderen Person sicherlich eine unerwünschte Reaktion hervorrufen.

Du sagst vielleicht: „Du hörst mir nie zu!“ und willst damit nur ausdrücken, dass du dich ungehört fühlst, aber was dein Gegenüber hört, ist: „Du bist an allem schuld!“

„Du“ kommt mit einem imaginären Zeigefinger.

Deswegen solltest du lieber andere Wörter wählen, um die erwünschte Reaktion hervorzurufen.

Es ist anklagend, und wenn die empfangende Person sich bereits verletzlich, defensiv oder emotional fühlt, wird alles, was du nach „du“ sagst, als Anschuldigung interpretiert werden.

Und deine Botschaft wird daher falsch verstanden.

Versuche n stattdessen: „Ich fühle mich wie…“ oder „Wenn das passiert, fühle ich mich…“.

2. „Solltest“

Wenn du sagst, „du solltest“ oder „du solltest nicht“, kommt bei deinem Gegenüber der Eindruck auf, dass du dich für überlegen hältst, eine Autorität bist und es besser weißt als er.

Denke darüber nach. Wie würdest du dich fühlen, wenn jemand mit dir so reden würde?

Wie würdest du auf seine Worte reagieren? Würdest du ihm zuhören und dein Verhalten ändern oder würdest du absichtlich genauso weitermachen wie du es bisher schon gemacht hast?

Das ändert die Dynamik von einer Diskussion zwischen zwei gleichberechtigten Menschen zu einer dominanten und einer unterwürfigen Beziehung.

Versuche stattdessen folgendes: „Ich würde mich wirklich freuen, wenn du…“

Und sicherlich wirst du schnell eine Änderung in euer Beziehung bemerken.

3. „Musst“

Ähnlich wie „sollte“ stellt „muss“ den Sprecher als den Experten, die sachkundigere Partei dar.

Es sieht so aus, als ob du jemandem nur Aufforderungen und Befehle gibst, was bestimmt nicht deine wahre Absicht ist. 

Es sagt der empfangenden Person, dass du es besser weißt und dass sie tun sollte, was du sagst.

Und auch das kann eine andere Reaktion bei deinem Partner hervorrufen, genauso wie wir es oben erklärt haben.

In gewisser Weise hat die Person, zu der du das sagst, das Gefühl, dass du ihre Meinung, ihre Logik oder ihre Fähigkeit, selbst zu denken, nicht respektierst.

Versuche es mit: „Ich würde mich freuen, wenn du…“ oder „Es würde mir wirklich helfen, wenn du…“.

4. „Immer“

Wenn du deinem Partner sagst, dass er immer etwas tut, was dir nicht gefällt, oder dass du immer bestimmte Probleme mit ihm hast, verschlimmert das nur die Situation.

„Immer“ hilft in solchen Situationen überhaupt nicht weiter.

Besser ist es, dass du dieses Wort vermeidest.

Dieses Wort wird verwendet, um Dinge zu vermeiden. Anstatt das Problem zu lösen, lässt du deinen Partner nur im Unrecht erscheinen und weigerst dich, die Dinge zu Ende zu bringen.

5. „Egal“

Wenn dein Partner versucht, dir etwas zu erklären, und du antwortest mit „was auch immer“ oder „egal“, kann er sich wirklich unwichtig fühlen.

Das kann ihm das Gefühl geben, dass es dir egal ist, was er sagt oder was er meint.

Und dass er dir überhaupt nicht wichtig ist.

Je öfter dies geschieht, desto mehr wird dein Partner das Gefühl haben, dass seine Gefühle oder Gedanken für dich nicht wichtig sind.

Dies ist in vielerlei Hinsicht eine ernste Form der Ablehnung, die du nicht zulassen solltest.

6. „Niemals“

Auch dieses Wort benutzen viele, wenn sie bestimmten Gesprächen aus dem Weg gehen wollen.

Und was in bestimmten Kontexten, dir wir es hier kurz erklären werden.

Es ist ein Wort, das keinen Spielraum lässt und dem Partner das Gefühl gibt, dass er oder sie mit dem Rücken zur Wand steht.

Und dass er keine Wahl hat.

Auch hier ist es sehr wichtig, den Kontext im Auge zu behalten.