Wir alle wollen von anderen gemocht werden, aber manchmal fällt es uns schwer, unser wahres Gesicht zu zeigen, wenn wir jemanden kennenlernen, und gleichzeitig zu versuchen, einen guten Eindruck zu hinterlassen.
Es gibt einige Menschen, die wirklich wissen, wie sie mit anderen gut auskommen, aber für diejenigen, die ein wenig Hilfe brauchen, um sich bei neuen Leuten von ihrer besten Seite zu zeigen, gibt es laut Experten interessante Tricks, um in neuen Situationen besser anzukommen.
Diese kleinen Angewohnheiten werden Sie nicht Ihrer Authentizität berauben, aber sie können Ihnen helfen, mit anderen auszukommen und die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, dass Sie ihnen im Gedächtnis bleiben.
1. Sehen Sie die andere Person so, wie sie gesehen werden möchte
Jeder Mensch möchte so gesehen werden, wie es seinen eigenen Vorstellungen von sich selbst entspricht.
Dieses Phänomen wird in der Theorie der Selbstbestätigung beschrieben.
Wir alle suchen nach Bestätigungen für unsere Ansichten, ob positiv oder negativ.
In einer Studie wurden Teilnehmer mit positiver und negativer Selbstwahrnehmung gefragt, ob sie mit Menschen zu tun haben wollten, die einen positiven oder negativen Eindruck von ihnen hatten.
Die Teilnehmer mit positiver Selbsteinschätzung bevorzugten Menschen, die eine hohe Meinung von ihnen hatten, während die Teilnehmer mit negativer Selbsteinschätzung Kritiker bevorzugten.
Dies könnte darauf zurückzuführen sein, dass Menschen gerne mit Personen interagieren, die ihnen Feedback geben, das mit ihrer bekannten Identität übereinstimmt.
2. Zeigen Sie Ihre Schwächen
Der sogenannte „Pratfall-Effekt“ besagt, dass Menschen Sie mehr mögen, nachdem Sie einen Fehler gemacht haben.
Wenn Sie zeigen, dass Sie nicht perfekt sind, werden Sie für Ihre Mitmenschen sympathischer und verletzlicher.
3. Zeigen Sie Ihren Sinn für Humor
Untersuchungen ergaben, dass Sinn für Humor sehr wichtig ist, unabhängig davon, ob man an den idealen Freund oder den idealen Partner denkt.
Eine weitere Studie von Forschern ergab, dass Humor beim ersten Kennenlernen dazu führen kann, dass die Person Sie mehr mag.
Die Studie legt sogar nahe, dass die Teilnahme an einer humorvollen Aufgabe die romantische Anziehung erhöhen kann.
4. Lassen Sie die menschen über sich selbst sprechen
Forscher haben vor kurzem herausgefunden, dass das Reden über sich selbst von Natur aus bereichernd sein kann, genauso wie Essen, Geld und Sex.
In einer Studie ließen die Forscher die Teilnehmer in einem fMRT-Gerät sitzen und Fragen über ihre eigene Meinung oder die einer anderen Person beantworten.
Die Teilnehmer wurden gebeten, einen Freund oder ein Familienmitglied zu dem Experiment mitzubringen, das außerhalb des fMRT-Geräts saß.
In einigen Fällen wurde den Teilnehmern gesagt, dass ihre Antworten mit dem Freund oder Verwandten geteilt werden würden, in anderen Fällen sollten ihre Antworten privat bleiben.
Die Ergebnisse zeigten, dass die Hirnregionen, die mit Motivation und Belohnung in Verbindung gebracht werden, am aktivsten waren, wenn die Teilnehmer Informationen öffentlich mitteilten – sie waren aber auch aktiv, wenn sie über sich selbst sprachen, ohne dass jemand zuhörte.
Mit anderen Worten: Wenn Sie jemanden ein oder zwei Geschichten aus seinem Leben erzählen lassen, anstatt über Ihr Leben zu sprechen, könnten Sie ihm positivere Erinnerungen an Ihr Gespräch vermitteln.
5. Betonen Sie gemeinsame Werte
Laut einer Studie fühlen sich Menschen eher zu Menschen hingezogen, die ihnen ähnlich sind.
Dies ist als Ähnlichkeits-Attraktions-Effekt bekannt.
In dem Experiment untersuchte man die Einstellungen der Probanden zu kontroversen Themen wie Sex und Politik und man ließ sie dann in einem Haus zusammenleben.
Am Ende ihres Aufenthalts mochten die Probanden ihre Mitbewohner mehr, wenn sie ähnliche Einstellungen zu den gemessenen Themen hatten.
6. Kopieren Sie die Person, mit der Sie zusammen sind
Diese Strategie wird Spiegelung genannt und besteht darin, das Verhalten einer anderen Person auf subtile Weise zu imitieren.
Wenn Sie mit jemandem sprechen, versuchen Sie, dessen Körpersprache, Gestik und Mimik zu kopieren.
Diese Nachahmung fördert die Sympathie.
7. Erzählen Sie ein Geheimnis
Die Offenlegung von Geheimnissen ist möglicherweise eine der besten beziehungsfördernden Techniken.
In einer Studie wurden Studenten zu Paaren zusammengestellt, die sicheine Stunde lang kennenlernen sollten.
Die Experimentatoren gaben einigen Studentenpaaren eine Reihe von Fragen vor, die sie stellen sollten und die immer tiefer und persönlicher wurden.
Eine der Zwischenfragen lautete zum Beispiel: „Wie stehst du zu deiner Beziehung zu deiner Mutter?“
Andere Paare bekamen Fragen in der Art eines Smalltalks.
Eine Frage lautete zum Beispiel: „Was ist Ihr Lieblingsbild? Warum?“
Am Ende des Experiments berichteten die Studenten, die zunehmend persönliche Fragen gestellt hatten, dass sie sich einander viel näher fühlten als die Studente, die sich auf Smalltalk eingelassen hatten.
Sie können diese Technik auch selbst ausprobieren, wenn Sie jemanden kennen lernen.
Sie können sich beispielsweise von einfachen Fragen (z. B. nach dem letzten Kinobesuch) bis hin zu Fragen nach den Menschen, die ihnen im Leben am meisten bedeuten, steigern.
Wenn Sie intime Informationen mit einer anderen Person teilen, wird sie sich Ihnen eher verbunden fühlen und sich Ihnen auch in Zukunft anvertrauen wollen.
8. Zeigen Sie positive Emotionen
Als emotionale Ansteckung bezeichnet man die starke Beeinflussung von Menschen durch die Stimmungen anderer Menschen.
Laut einer Forschungsarbeit können Menschen unbewusst die Emotionen ihrer Mitmenschen spüren.
Die Autoren der Studie erklären dies damit, dass wir auf natürliche Weise die Bewegungen und den Gesichtsausdruck anderer Menschen nachahmen, was wiederum dazu führt, dass wir etwas Ähnliches fühlen wie sie.
Wenn Sie andere Menschen in Ihrer Umgebung glücklich machen wollen, tun Sie Ihr Bestes, um positive Gefühle zu vermitteln.
9. Seien Sie warmherzig und freundlich
Einige Psychologen haben das Modell der Stereotypeninhalte vorgeschlagen, das besagt, dass Menschen andere Menschen aufgrund ihrer Wärme und Kompetenz beurteilen.
Dem Modell zufolge haben Menschen das Gefühl, dass sie Ihnen vertrauen können, wenn es Ihnen gelingt, sich als warmherzig – d. h. nicht wettbewerbsorientiert und freundlich – darzustellen.
Wenn Sie kompetent erscheinen – zum Beispiel, wenn Sie einen hohen wirtschaftlichen oder Bildungsstatus haben – sind sie eher geneigt, Sie zu respektieren.
Eine Psychologin sagt, es sei wichtig, zuerst Wärme und dann Kompetenz zu zeigen, vor allem im Geschäftsleben.
Aus evolutionärer Sicht ist es für unser Überleben entscheidender zu wissen, ob eine Person unser Vertrauen verdient.
Seit meiner Jugend habe ich immer eine starke Verbindung zum Spirituellen gespürt. Als Buchautorin und Mentorin ist es meine Mission, anderen zu helfen, in den dunkelsten Zeiten Liebe, Glück und innere Stärke zu finden.
Außerdem bin ich fasziniert von Astrologie und Numerologie im Hinblick auf die Möglichkeit, sie zu nutzen, um anderen den Weg durchs Leben zu erleichtern.
