Auswirkungen von fehlender Liebe in der Kindheit auf die erwachsene Person

Mit welchen Problemen sind Menschen konfrontiert, die in einem Umfeld ohne Liebe aufgewachsen sind? Mit vielen Problemen. Sie brauchen viel Kraft, um ein normales Leben führen zu können.

Was wir in unserer Kindheit, vor allem in den ersten drei Jahren, erlebt haben, wird uns auch im Erwachsenenalter noch verfolgen.

Wenn es uns während des Heranwachsens an Liebe und Unterstützung mangelt, isolieren wir uns emotional und distanzieren uns von Menschen, weil wir glauben, dass wir auf diese Weise vor dem Leiden geschützt werden.

Ein Kind, dessen emotionale Grundbedürfnisse nicht angemessen befriedigt werden, wird sich in seiner Persönlichkeit auf eine bestimmte Weise entwickeln.

Der emotionale Schmerz bleibt und belastet unbewusst die verschiedensten Facetten des Lebens, bis er wahrgenommen und überwunden wird. Doch es braucht viel Zeit und Arbeit an sich selbst, um diese Schmerzen aus der Kindheit zu überwinden. 

Den Mangel an Liebe kann man nie vergessen, aber mit viel Übung kann man sich stärken und mit weniger Emotionen daran denken.

Dieser Mangel an Liebe begleitet einen Menschen sein ganzes Leben lang und wirkt sich auf die Art und Weise aus, wie er mit Menschen umgeht, auf sein Selbstvertrauen, wie er sich selbst erlebt und auf viele andere Bereiche des Lebens.

Wie lebt man mit dem Gedanken, dass man in seiner Kindheit nicht die nötige Liebe bekommen hat?

Die einzige Möglichkeit, sich von schlechten Gedanken und Gefühlen zu lösen, besteht darin, sich um das innere Kind zu kümmern.

Wenn Erwachsene erkennen, welche emotionalen Handlungen sie als Kind verletzt haben, ist es wünschenswert, dass sie die Möglichkeit haben, sich davon zu lösen, indem sie so tun, als wären sie das Elternteil, den sie gerne hätten.

Am besten ist es, einen Experten aufzusuchen, der einem dabei helfen kann, sein inneres Kind zu heilen. Das ist ein Prozess, der viel Kraft erfordert, aber am Ende wird sich die Mühe lohnen.

Man muss auch verstehen, dass manche Eltern, die dem Kind nicht genug Liebe gegeben haben, in den meisten Fällen ihr Bestes getan haben, aber ihr Bestes reicht nicht aus, um aus einem Kind einen glücklichen Erwachsenen zu machen.

Den Eltern zu verzeihen ist der beste Weg, negative Gefühle loszuwerden. Es bringt nichts, einen oder beide Elternteile zu hassen, ihnen alles übel zu nehmen usw. Hass stärkt nur die eigene Zerbrechlichkeit und erschwert den Weg zur Heilung.

Vergeben Sie, damit Sie sich von der Vergangenheit befreien können.

8 Charaktereigenschaften von Menschen, denen es in der Kindheit an elterlicher Liebe fehlte

1. Ein verzerrtes Bild von sich selbst

Jemand, dem es an Liebe mangelte, empfindet sich selbst als unwert, als schlecht und mit sich selbst unzufrieden und glaubt einfach nicht, dass er angenommen und geliebt werden kann, so wie er ist.

Für enge Beziehungen ist dies ein riesiges Hindernis, zumal es sich auf schmerzhafte Weise durch ein bekanntes Modell verwirklicht. Wenn man sich selbst nicht liebt, kann man eine andere Person auch nicht lieben.

Daher ist das Erlernen der Selbstliebe die wichtigste Aufgabe für alle Menschen, die ihr Leben lang das Gefühl haben, vernachlässigt und nicht akzeptiert zu werden.

2. Angstzustände

Die häufigste psychischen Störungen in Deutschland sind die Angstzustäande, wobei ein Zusammenhang mit dem Aufwachsen in einem problematischen Umfeld festgestellt wurde. Wurden wir als Kind Zeuge von Gewalt, waren wir lange Zeit allein und einsam.

Wenn man nicht genügend Liebe von den Eltern gekriegt hat, wurde man daran gehindert, neugierig und kreativ zu sein, neue Dinge auszuprobieren, oder wurde man bestraft, wenn man etwas falsch gmacht hat, dann kann Angst eine der Folgen im Erwachsenenalter sein.

3. Mangelndes Vertrauen

Voraussetzung für das Vertrauen in andere Menschen ist die Überzeugung, dass diese Welt im Grunde ein sicherer Ort ist und dass es die Menschen in ihr meist gut meinen, selbst wenn sie unvollkommen handeln.

Wenn die Eltern emotional instabil sind oder zu kritisch und aggressiv sind, entsteht bei den Kindern ein Bild von instabilen und riskanten zwischenmenschlichen Beziehungen.

Sie haben das Gefühl, dass sie den Menschen in ihrer Umgebung nicht trauen können, und das gilt besonders für enge Kontakte wie Liebesbeziehungen oder Freundschaften.

4. Ausgeprägte Sensibilität

Wenn die Eltern das Kind nicht genügend Liebe geschenkt haben, dann ist dieses Kind als Erwachsener in seinem tiefsten Inneren sehr unsicher.

Wenn die Eltern kein Vorbild für emotionale und gesunde Sensibilität sind, dann wird das kind und danach der Erwachsene nicht wissen, wie es richtig mit den Gefühlen umgehen soll.

Wenn die Eltern die wichtige Bedeutung der Emotionsregulierung und -verarbeitung ignorieren, dann wird das Kind hochsensibel sein. Das Kind kann auch in die andere emotionale Richtung gehen und zu einem unsensiblen Erwachsenen werden.

Es gibt Kinder, die von Natur aus hochsensibel sind, allerdings ist extreme Sensibilität oft die Folge einer mangelnden Aufmerksamkeit der Eltern in der Frühphase der Kindheit.

5. Sie gehen toxische Beziehungen ein

Wir entscheiden uns für Beziehungen und Freundschaften, bei denen wir unterdrückt werden, die dieselbe Stimmung erzeugen, in der wir aufgewachsen sind, und bei denen wir vertraute Gefühle empfinden. Durch die Wahl toxischer Beziehungen versuchen wir, unser Leben in der Komfortzone zu halten.

Wir können nicht besser oder anders und es fällt uns extrem schwer es zu lernen, so dass wir häufig unser Glück sabotieren, andere, bessere und stabilere Beziehungen zu finden, einfach weil wir uns in diesen Beziehungen nicht sicher fühlen.

Um an uns selbst arbeiten zu können, sind Bewusstheit und Einsicht notwendig, aber ein Wandel zum Besseren kommt nicht einfach oder schnell.

Es braucht eine lange Zeit, bis wir uns mit dem Kind in uns auseinandersetzen und lernen, ihm das ganze Verständnis, die Liebe und die Unterstützung zu geben, die ihm vorenthalten wurden.

6. Kritische Stimme

Falls Sie in der Kindheit nicht genügend Liebe, Unterstützung und emotionale Nähe erhalten haben, wird es für Sie später im Leben schwierig sein, sich ein starkes Selbstvertrauen aufzubauen.

Wurde man als Kind unterdrückt und hatte das Gefühl, man ist nicht gut und wertvoll genug, führt dies zu einem geringen Selbstwertgefühl und einer sehr kritischen inneren Stimme, die sich auch im Beruf, in der Schule und in Beziehungen bemerkbar macht.

Immer und überall kann man das Gefühl haben, nicht gut und wertvoll genug zu sein.

7. Isolationstendenzen

Wenn ein Mensch ein Einzelgänger ist, oder man ihm als einen einsamen Wolf erlebt, hat dieser Mensch in seiner Kindheit schon gelernt, dass es nicht eine gute Idee ist, sich auf andere zu verlassen, wenn man nach Liebe und Glück sucht.

Solche Menschen, die in ihrer Kindheit nicht genügend Liebe bekommen haben. haben oft das Gefühl, dass sie allein auf der Welt sind und denken, dass sie nie, egal was sie machen, genügend Liebe bekommen werden.

Das führt zu Selbstisolation und dem Gefühl, niemanden zu brauchen, weil niemand in der Lage ist, einem so viel Liebe zu geben, wie man eigentlich benötigt.

8. Fehlendes Vertrauen

Weil wir in der Kindheit nicht ein Teil einer gesunden Familie waren, entwickelten wir Misstrauen und Verdächtigungen.

Wir sind der Meinung, dass uns jeder ausnutzen will. Wir denken, dass niemand zu uns ehrlich ist und alle Motive eines anderen sind verdächtigt.

Diese Ansichten zeigen eine sehr unangenehme Tendenz, um sich in der Realität zu beweisen, so dass wir nicht mehr an uns selbst und unseren Entscheidungen zweifeln und nicht mehr daran denken, dass wir uns Situationen geschaffen haben, in denen wir unsere Überzeugungen bestätigen, sondern wir glauben, dass es so ist.

Der Fehlen von Liebe in der Kindheit verzerrt unsere Realität in vielerlei Hinsicht, und im Zuge des Instinkts der Selbstsicherung verzerren wir uns selbst und passen uns dieser verdrehten und grausamen Realität an, denn wir müssen real sein, selbst wenn das Unglück das Einzige war, das uns einen Sinn für die Realität gab.