Narzisst trennt sich und meldet sich nicht mehr – Warum?

Wer mit Narzissten zu tun hatte, weiß genau, welche Persönlichkeiten das sind. Narzisst trennt sich und meldet sich nicht mehr – Warum.

Diese Frage möchten wir Ihnen in diesem Artikel beantworten.

Wenn jemand merkt, dass er in einer Beziehung mit einem Narzissten ist, dann geht diese Beziehung schnell zu Ende. Denn wenn man in eine narzisstische Persönlichkeit verliebt ist, merkt man oft nicht, was für Personen das sind.

Wir sehen nur das Beste in ihnen und neigen dazu, sie in der Öffentlichkeit zu verteidigen und zu sagen, dass sie das Beste im Leben sind, was uns passieren konnte.

Sobald Sie festgestellt haben, dass diese Person nicht so toll ist, wie Sie es am Anfang dachten, machen Sie bestimmt auch Schluss.

Wer würde das nicht tun?

Es wird jedoch nicht so einfach sein, diese Person zu vergessen und nicht mehr an sie zu denken.

Diese Person war ein Teil Ihres Lebens und Sie hatten eine falsche Vorstellung davon, wie Ihre Beziehung aussah.

Sie haben sie vielleicht idealisiert und gedacht, dass Sie in einem Märchen sind, aber die Realität sah etwas anders aus.

Obwohl Sie sich jetzt darüber bewusst sind, dass das nur eine Vorstellung war, können Sie momentan diese Person nicht aus Ihrem Kopf bekommen.

Vielleicht stellen Sie sich auch selbst die Frage, warum sich ein Narzisst nach der Trennung nicht mehr meldet? Ist ihm diese Trennung so leicht gefallen, dass er keinen Drang mehr hat, mit Ihnen zu kommunizieren?

Und hat er schon in dieser kurzen Zeit nach der Trennung jemanden anderen gefunden, mit dem er jetzt glücklich ist.

Hat er Sie schon jetzt vergessen?

Millionen von Fragen befinden sich jetzt in Ihrem Kopf. Ja, wir wissen, dass jede Trennung schwer ist und dass man Zeit braucht, alles zu verdauen und weiterzumachen.

In diesem Beitrag werden wir versuchen, viele dieser Fragen zu beantworten, um Ihnen den Liebeskummer zu erleichtern und Ihnen zu helfen, den nächsten Schritt zu machen.

Narzisst trennt sich und meldet sich nicht mehr –  Wie benimmt sich ein Narzisst nach der Trennung

Eine narzisstische Persönlichkeit zu erkennen, ist nicht leicht. Solche Personen kann man bei der Arbeit, in der Familie und in jeder anderen Beziehungsart finden.

Wenn man jedoch in einer Liebesbeziehung mit einem Narzissten ist, fällt es nicht leicht, sich zu trennen, wenn man erkennt, dass jemand einen manipuliert.

Eine Beziehung zu beenden, ist oft schwierig, aber sich von einem Narzissten zu trennen, ist eine ganz neue Stufe der Verwirrung und des Herzschmerzes.

Ein Narzisst kann mit seiner Verhaltensweise jeden dazu bringen, zu denken, dass er für die Trennung nicht schuldig ist und dass er überhaupt keinen Fehler gemacht hat.

Andererseits kann er auch so tun, dass es im völlig egal ist, dass Sie beide sich getrennt haben.

Noch schlimmer ist es, dass es dazu kommen kann, dass ein Narzisst Sie verlässt und so tut, als ob er Sie überhaupt nicht kennengelernt hat.

Narzisstische Beziehungen folgen in der Regel vorhersehbaren Mustern, und die Trennung wird als “ Wegwerfen“ bezeichnet. Die Definition im Wörterbuch lautet: „jemanden oder etwas loswerden, das nicht mehr nützlich oder wünschenswert ist“.

Ein Narzisst trennt sich und meldet sich nicht mehr und Sie bekommen den Eindruck, dass er sofort weitergemacht hat und dass Sie ihm nichts bedeuteten.

Am Anfang wird das natürlich schwer sein, aber Sie müssen an sich selbst denken und sich auf neue Partner freuen, die hoffentlich keine Narzissten sein werden.

In den folgenden Abschnitten werden wir darüber reden, wie sich Narzissten, sowohl in einer Beziehung als auch nach der Trennung, benehmen.

Gründe, nicht verärgert zu sein, wenn man von einem Narzissten abserviert wird

Menschen haben es am schwersten, sich von Narzissten zu trennen, weil sie sehr süchtig machen.

Sie neigen dazu, charmant und scheinbar authentisch zu sein.

Aufgrund der anfänglichen Idealisierungsphase, in der der Narzisst Sie mit Liebe und Aufmerksamkeit überschüttet, werden Sie „süchtig“, und mit der Zeit lässt die positive Aufmerksamkeit so weit nach, dass Sie es zu schätzen wissen, nicht kritisiert zu werden.

Ihre Erwartungen sind heruntergeschraubt worden.

Und dann gehen sie weg.

Sie sind am Boden zerstört. Aber warum? Weil sich die ursprüngliche Illusion als genau das herausstellte – eine Illusion, Rauch und Spiegel, eine Fata Morgana.

Der Narzisst hat Ihnen eine Fantasieperson präsentiert, die Ihnen Ihre tiefsten Herzenswünsche erfüllt. Dies war eine Manipulation, eine Art „Grooming“, um Sie dazu zu bringen, ihm zu vertrauen.

Sie sind egoistisch und selbstsüchtig. Deshalb sehen sie Sie nicht so, wie Sie sind, sondern nur so, wie Sie ihnen dienen können.

Sie kümmern sich kein bisschen um Sie oder um das, was für Sie wichtig ist.

Und sie kümmern sich auch nicht um andere Menschen. Sie dienen nur einem Herrn – sich selbst.

Sie hören nicht zu. Eine der liebevollsten Handlungen, die ein Mensch tun kann, ist, dem anderen zuzuhören.

Zuhören ist eine der wichtigsten Kommunikationsfähigkeiten, die ein Mensch besitzen kann. Narzissten sind schreckliche Zuhörer. Das macht Gespräche mit ihnen sehr einseitig und enttäuschend.

Narzissten sind undankbar. Egal, was Sie für einen Narzissten tun, um ihn/sie zufrieden zu stellen, er/sie wird es nie zu schätzen wissen.

Sie können die Kinder großziehen, das Haus sauber halten, alle Rechnungen bezahlen, jedes bisschen Ihres Lebens für ihn/sie opfern, doch es wird nie genug sein und es wird nie gewürdigt werden.

Narzisst trennt sich und meldet sich nicht mehr: Es kann sich brutal und plötzlich anfühlen

In der einen Minute fühlen Sie sich vielleicht wie alles, was Ihr Partner jemals wollte, und in der nächsten fragen Sie sich, was um alles in der Welt schief gelaufen ist.

Das liegt daran, dass Narzissten sehr gut darin sind, eine Rolle zu spielen, während sie etwas von ihrem Partner bekommen.

Aber wenn sie damit fertig sind, Sie zu benutzen, haben sie kein Problem damit, Sie wegzuwerfen wie ein gebrauchtes Taschentuch.

Sie werden sich nicht entschuldigen oder Reue zeigen, und es kann gut sein, dass Sie nie wieder etwas von ihnen hören, unabhängig davon, wie lange Ihre Beziehung gedauert hat.

Wenn sie wiederkommen, dann nur, weil sie erkannt haben, dass sie etwas von Ihnen bekommen können.

Warum machen Narzissten so schnell weiter, nachdem sie Sie verlassen haben?

Warum scheint es immer so, als bräuchten Narzissten fast sofort nach dem Ende Ihrer Beziehung eine neue Quelle für narzisstischen Nachschub – vorausgesetzt, sie haben sich diese nicht schon vorher gesichert?

Der Narzisst zieht meist schnell nach einer Beziehung weiter. Viele Narzissten sind bereits mit einem neuen Partner zusammen, bevor sie sich von Ihnen trennen, so dass der neue Partner bereits feststeht.

Dies ist ein wirklich verheerender Teil des narzisstischen Musters, der schmerzt und den Überlebenden kein Gefühl des Abschlusses gibt.

Viele Opfer verinnerlichen den letzten Schlag, als ob sie keinen Wert hätten und dem Narzissten nie etwas bedeutet hätten.

Sie machen sich Sorgen, dass sie Schuld tragen müssen, dass sie nicht gut genug sind.

Sie fragen sich, ob sie mehr hätten tun sollen, ob sie weniger schön/ansehnlich sind, ob sie unzulänglich sind…

Ich hoffe, dass Sie, wenn Sie erkennen, dass dies ein toxisches Muster der narzisstischen Person ist und einige Gründe für ihr Verhalten kennen, eine Bestätigung oder sogar ein Gefühl der Erleichterung empfinden, dass Sie tatsächlich nicht das Problem sind und es nie waren.

Narzisst trennt sich und meldet sich nicht mehr: Narzissten übernehmen keine Verantwortung

Eine Sache, die man verstehen muss und die für mich eines der wichtigsten Anzeichen für eine toxische Person ist, ist, dass ein Narzisst keine Verantwortung für seine Handlungen oder Gefühle übernimmt.

Sie haben ein ständiges Bedürfnis, die wahnhafte Persönlichkeit zu schützen, die sie aufgebaut haben.

Sie denken, dass sie so sind, wie sie sind.

Wenn sie also ein Problem sehen, das nicht mit ihrer wahnhaften Vorstellung von sich selbst übereinstimmt, schieben sie es weg und beginnen, die Schuld zu verschieben oder zu leugnen.

Ein wichtiger Weg, wie ein Narzisst die Verleugnung einsetzt, besteht darin, eine neue Person zu benutzen, um sein Ego und sein wahnhaftes erschaffenes Selbst zu stützen.

Wie schwer ist es schließlich, eine fremde Person durch Liebesbomben und offenkundige Aufmerksamkeit davon zu überzeugen, dass man ein toller Mensch ist?

Das ist die Lüge, die sie ihrem neuen Partner erzählen. Sie drücken sich vor jeglicher Verantwortung, sowohl für die alte Beziehung, als auch für ihre eigene Heilung nach einer Trennung.

Sie brauchen andere, die ihnen etwas geben und ihr Selbstwertgefühl stärken, so sehr, dass es ihnen egal ist, wen sie benutzen, um dorthin zu gelangen.

Es ist, als ob sie, wenn sie einen neuen Partner haben, der all die Liebesbomben zurückspiegelt, der Welt beweisen können, wie verblüffend perfekt sie sind, und so die Illusion aufrechterhalten können, in der sie leben.

Wenn man all dies mit null Empathie für andere verbindet, hat man ein egoistisches Streben nach Aufmerksamkeit und die Benutzung eines anderen, um das Gefühl des eigenen aufgeblähten Egos wiederzuerlangen.

5 Gründe, warum Narzissten so schnell weitermachen

Narzissten scheinen immer auf ihren Füßen zu landen, wie die Katze.

Während Sie zu Hause sind und sich noch immer verletzt fühlen und sich von der Trennung Ihrer Beziehung erholen, posten sie fröhlich Fotos in den sozialen Medien, und zeigen, wie wunderbar ihr Leben jetzt ist.

Das ist wie ein echter Tritt in den Magen!

Warum machen sie dann so schnell weiter?

Nun, abgesehen von dem bekannten und akzeptierten Grund, dass sie unfähig zur Liebe sind und alles nur oberflächlich ist und Ihre Beziehung deshalb nie „echt“ war, steckt noch viel mehr dahinter.

Narzisst trennt sich und meldet sich nicht mehr – Es ist in ihrer Natur und auch in ihrem Kopf!

Der Bereich des Gehirns, der für Empathie zuständig ist (der Frontallappen), ist bei einem Narzissten viel weniger entwickelt als bei der übrigen Durchschnittsbevölkerung.

Daher sind sie körperlich weniger in der Lage, die Gefühle anderer zu verstehen, und haben daher Schwierigkeiten, Liebe zu erkennen.

Wir lernen von anderen, wie man liebt, aber wenn unser Gehirn nicht in der Lage ist, diese Funktion zu erfüllen, lernen wir auch nicht, wie man liebt, was bedeutet, dass Beziehungen für Narzissten viel oberflächlicher sind.

Es dreht sich alles im Kreis

Der gleiche Bereich des Gehirns ist auch an der Lösung von Problemen beteiligt.

Wenn also in einer Beziehung Probleme auftreten, verfügt der Narzisst nicht über die notwendigen Fähigkeiten, um zu bleiben, zu kommunizieren und zu versuchen, die Probleme zu lösen.

Stattdessen wird er sich einer neuen Beziehung zuwenden, in der es keine Probleme gibt.

Sobald Probleme auftauchen, was unweigerlich der Fall sein wird, wird der Narzisst wieder weiterziehen.

Narzisst trennt sich und meldet sich nicht mehr – Sie möchten nur sich selbst befriedigen

Der Frontallappen ist auch mit sexuellen Verhaltensweisen verbunden.

Nach der Maslowschen Bedürfnishierarchie ist Sex ein menschliches Grundbedürfnis, aber sexuelle Intimität steht in der Hierarchie weiter oben, was bedeutet, dass Narzissten in Stress- oder Krisensituationen in den Überlebensmodus wechseln und nur versuchen, ihre Grundbedürfnisse zu befriedigen – sie werden fremdgehen.

Das ist für sie so ursprünglich wie für andere Menschen das Essen, wenn sie hungrig sind.

Die Psychologie nennt uns auch einen weiteren Grund

Man hat festgestellt, dass die Großhirnrinde, die für Gedächtnis, Emotionen und Verhalten zuständig ist, bei Narzissten weniger entwickelt ist.

Deshalb scheint der Narzisst so schnell voranzukommen, weil seine Emotionen nicht so tief sind wie die unseren, aber auch, weil er sich nicht auf dieselbe Weise erinnert, wie andere Menschen.

Für die meisten von uns sind es die Erinnerungen, die uns an jemandem festhalten und uns nicht weitergehen lassen.

Bei Narzissten gibt es dieses Problem nicht.

Ihr Gehirn hat diese Erinnerungen nicht auf dieselbe Weise gespeichert, so dass sie ohne die Anhaftung schnell weitermachen können.

Narzisst trennt sich und meldet sich nicht mehr – Missbrauch in der Kindheit

Wir wissen, dass Missbrauch in der Kindheit eine Rolle bei der Entwicklung der narzisstischen Störung spielt, und dieser kann emotional, körperlich oder sexuell sein.

Als Kind hat der Narzisst eine Bewältigungsstrategie entwickelt, um mit dem Missbrauch umzugehen, z. B. indem er seine Gefühle abschirmt, um den Schmerz zu verringern.

Langfristiger Missbrauch kann daher dazu führen, dass sich neue neuronale Bahnen bilden, die Emotionen einfach komplett ausblenden.

Das ist eine schützende Evolution des Gehirns. Das bedeutet, dass Narzissten niemals Schmerz, Leid oder Liebe empfinden.

Deshalb können sie buchstäblich unbekümmert weitermachen. 

Kommen Menschen mit narzisstischer Persönlichkeit jemals wieder zurück?

Sie können durchaus versuchen, nach einer Trennung zu einer Beziehung zurückzukehren.

Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeit neigen manchmal zu impulsivem Verhalten, und es kann sein, dass sie Beziehungen aus Spaß an der Freude immer wieder beenden und neu beginnen.

Ein Narzisst wird bei Ihnen bleiben und so lange und so oft zu Ihnen zurückkehren, wie Sie es zulassen.

Das bedeutet jedoch nicht, dass sich die Beziehung ändern wird. Der Narzisst muss vielleicht das Gefühl haben, dass er das letzte Wort hat oder dass er in der Lage ist, Ihren Wunsch, die Beziehung zu beenden, zu ändern.

Sie zurückzubekommen könnte eine Herausforderung für sie sein und nicht unbedingt eine romantische Handlung.

Narzisst trennt sich und meldet sich nicht mehr- Zusammenfassung

Im Gegensatz zu dem, was viele Menschen glauben, machen Narzissten nicht so schnell weiter.

Bevor ich das erkläre, ist es wichtig, den emotionalen Zustand einer Person zu verstehen, die sich vollständig von der Vergangenheit gelöst hat.

Wenn jemand vollständig über sich hinausgewachsen ist, verhält er sich seinem Ex gegenüber neutral.

Das bedeutet, dass sie keine Rachegelüste, Wut oder den Wunsch verspüren, den Ex zurückzubekommen.

Auch der emotionale Schmerz, der mit der Trennung verbunden war, ist dann verschwunden.

Um diese letzte Phase der Genesung zu erreichen, muss eine Person alle Phasen der Genesung durchlaufen.

Diese Phasen sind: Verleugnung, Wut, Depression, Verhandeln und Akzeptanz.

Die erste Phase ist die Verleugnung, die direkt nach der Trennung einsetzt.

Hier kann eine Person nicht glauben, dass die Beziehung gerade erst zu Ende gegangen ist.

Hier ist man noch voller Hoffnung, dass der Partner es sich vielleicht anders überlegt und zurückkommt.

Auf die Verleugnung folgt in der Regel die Wut. Die Person fühlt sich in ihren Rechten verletzt und verspürt den starken Wunsch, ihren Ex für seine Fehler bezahlen zu lassen.

In dieser Phase gehen manche Menschen zum Äußersten und greifen ihre Ex-Partner körperlich an.

Das dritte Stadium ist die Depression, gefolgt von der Verhandlung und schließlich der Akzeptanz.

So verarbeitet der menschliche Verstand eine Trennung und jede Art von Verlust, unabhängig davon, ob es sich bei der Person um einen Narzissten, einen Psychopathen oder einen geistig gesunden Menschen handelt.

Je mehr eine Person jedoch an der Beziehung hängt, desto intensiver und schmerzhafter wird die Erholung.

Sie denken vielleicht, dass Narzissten so schnell weitermachen, weil sie sich nie an ihren Partner binden, aber das stimmt überhaupt nicht.

Narzissten durchlaufen den Heilungsprozess ein wenig anders als normale Menschen.

Ihre Verleugnung und Wut äußert sich in der Regel in Form von Abwertung und Zurückweisung.

Indem sie die Beziehung abwerten und sich selbst davon überzeugen, dass ihr Ex ihnen nichts bedeutet hat, verringern sie den Schmerz, den es für ihr Ego bedeuten würde, wenn sie etwas anderes denken würden.

Natürlich kann dies den Schmerz über den Verlust eines wertvollen Partners nicht lindern, weshalb sich einige von ihnen in der Regel beeilen, ein Schmerzmittel – einen anderen narzisstischen Partner – zu finden.

Meistens wird dieses neue Opfer ausgewählt, ohne sich ausreichend Zeit zu nehmen, um herauszufinden, ob sie kompatibel sind oder nicht.

Da das Hauptziel darin besteht, eine schnelle Lösung zu finden, halten diese Art von Beziehungen nicht lange, und das Ende ist für den neuen Partner meist schmerzhaft und verwirrend.

Wenn sie noch die hohe emotionale Erregung eines neuen Partners genießen, sieht es vielleicht so aus, als hätten sie sich komplett weiterentwickelt, aber so einfach geht das nicht.