Haben Sie schon von dem skurrilen Dating-Trend “Masturdating“ gehört?
Ständig tauchen neue Dating-Trends auf – wie Ghosting, Benching oder Gatsbying – und es kann schwierig sein, mit all diesen Begriffen zurecht zu kommen.
In letzter zeit ist häufig von „Masturdating“ die Rede, dem Trend, den jeder ausprobieren sollte und – und es ist nicht einmal so schmutzig, wie es klingt.
Hier finden Sie alles, was Sie darüber wissen müssen und warum Sie es unbedingt ausprobieren sollten.
Der Begriff „Masturdating“ tauchte erstmals 2015 in der amerikanischen Talkshow Late Night with Conan O’Brien auf, aber es scheint, als würde er ein Comeback feiern.
Dieser Begriff setzt sich aus den Wörtern “Masturbation” und “Dating” zusammen.
Obwohl es schon sehr nach Selbstbefriedigung klingt, hat es aber eigentlich nichts Unanständiges oder Sexuelles an sich.
Masturdating ist ganz einfach die Kunst, sich zu einem Date zu verabreden – zum Essen oder für einen Kinobesuch und zwar ganz allein. Ein Date mit sich selbst.
Bei Masturdating müssen Sie sich im Grunde genommen etwas gönnen, das etwas Besonderes ist und das Sie normalerweise bei einem Date mit jemanden machen würden.
Denn warum sollten Sie darauf warten, dass jemand Sie zu einem Date einlädt, wenn Sie doch einfach etwas Zeit mit sich selbst verbringen können.
Überlegen Sie sich, was Ihnen wirklich Spaß bereiten könnte und was Sie so richtig genießen könnten.
Und dann tun Sie es einfach. Ob ein Besuch im Museum, eine Radtour oder ein leckeres Essen in einem schicken Restaurant. Die Wahl bleibt Ihnen überlassen.
Verbringen Sie etwas Zeit in der neuen Ausstellung, die in der Stadt eröffnet hat, oder in dem süßen Restaurant, das fantastisches Essen serviert.
Gehen Sie ins Kino, um den neuesten Blockbuster zu sehen, oder nutzen Sie die Happy Hour einer Cocktail-Bar, um endlich etwas tun zu können, worauf Sie selbst Lust haben.
Warum sollten Sie es unbedingt ausprobieren?
Zeit mit sich selbst zu verbringen, ist unglaublich wichtig für jeden Menschen.
Wenn Sie sich mit sich selbst verabreden, bekommen Sie die Gelegenheit, zu entdecken, wer man ist und welche Dinge einem Freude bereiten.
Diese Erfahrung kann befreiend und ermächtigend sein, weil sie dadurch erkennen können, dass Selbstliebe und Achtsamkeit wichtig für Sie sind.
Indem man sich die Zeit nimmt, sich selbst kennenzulernen – oder besser gesagt – „sich selbst zu umwerben“, entwickelt man ein besseres Selbstbild und erfährt, wer man ist, anstatt es von anderen gesagt zu bekommen.
Falls Sie denken, dass diese Dates mit sich selbst seltsam sind oder Sie sich vielleicht ein wenig einsam fühlen könnten, dann sollten Sie wissen, dass das Gegenteil der Fall ist.
Hier finden Sie 10 Masturdating-Ideen, die Sie sofort ausprobieren können und die Sie lieben werden:
1. Sehen Sie sich einen Film an, den sonst niemand mit Ihnen sehen will.
Sehen Sie sich einen Film an, der nach der Meinung Ihrer Freunde oder eines Dates zu romantisch oder zu gruselig ist.
Sie werden es lieben, in einem dunklen Kino zu sitzen und einen traurigen alten Film zu sehen und dabei allein glücklich sein.
2. Gehen Sie in Ihr Lieblingsrestaurant.
Wenn Sie in ein Restaurant gehen, müssen Sie sich nicht an die Bar setzen, es sei denn, das ist Ihr Lieblingsplatz in einem Restaurant und Sie würden das auch tun, wenn Sie ein Date hätten.
Wählen Sie einen Tisch nach Lust und Laune, und nehmen Sie es nicht persönlich, wenn der Gastgeber oder der Kellner fragt, ob Sie auf jemanden warten. Seien Sie selbstbewusst und genießen Sie Ihr Essen und Ihr Alleinsein.
3. Sehen Sie sich ein Theaterstück an oder gehen Sie in die Oper.
Ob Theater, Oper oder Ballett, tun Sie, worauf Sie Lust haben. Kaufen Sie sich eine Karte für eine Aufführung, ziehen Sie sich etwas Schickes an und machen Sie sich auf den Weg zu einem Abend in der Stadt.
4. Lesen Sie ein Buch im Park.
Verwöhnen Sie sich, indem Sie sich den Nachmittag freinehmen und sich im Park mit einem Buch in der Hand entspannen. Bringen Sie eine weiche Decke, eine Flasche Sprudel, frisches Obst – und viel Sonnenschutzmittel mit.
5. Machen Sie sich einen Tee, Kaffee oder Drink und genießen Sie den Moment auf dem Dach, der Terrasse oder dem Hinterhof.
Machen Sie sich am Ende eines langen Tages (oder sogar eines langen Dates) ein Getränk nach Belieben nur für sich selbst und lassen Sie den Abend gemütlich ausklingen.
6. Besuchen Sie einen Yoga- oder Pilates-Kurs, gehen Sie laufen oder machen Sie eine andere Form von Sport.
Wählen Sie irgendeine Sportaktivität, die Ihnen Spaß machen wird. Das kann Yoga, Meditation, eine Radtour, Zumba, oder eine einfacher Spaziergang durch den Wald sein. Denken Sie daran, dass Ihrer Fantasie keine Grenzen gesetzt sind.
7. Belegen Sie einen Kurs.
Belegen Sie einen Kurs in Drehbuchschreiben, Nähen oder Kochen oder was auch immer Sie schon immer mal lernen wollten.
Es mag entmutigend sein, aber wenn Sie ohne Begleitung hingehen, wissen Sie, dass Sie wirklich gut aufpassen werden. Außerdem werden Sie vielleicht einen neuen Freund oder Partner finden.
8. Ab ins Schwimmbad oder an den See!
Cremen Sie sich mit Sonnenschutz ein, schlüpfen Sie in Ihren Lieblingsanzug und verbringen Sie einige entspannten Stunden im Wasser und an der Sonne. Sie werden sich wie neu geboren fühlen.
9. Verwöhnen Sie sich mit einem ausgiebigen Frühstück.
Stellen Sie sich vor, wie schön es wäre, früh aufzustehen und vor der Arbeit ein komplettes Frühstück in Ihrem Lieblingscafé in der Nachbarschaft zu genießen?
Das ist ein perfekter Start in den Tag, der Ihnen viel Freude bereiten wird und sich vielleicht als eine Gelegenheit herausstellen, um Sie bei der Partnersuche voranzubringen.
10. Gehen Sie tanzen.
Wenn Sie Freude am Rhythmus und Bewegung haben, sollten Sie unbedingt tanzen gehen, den nichts wird ihr Wohlbefinden mehr steigern, als ein paar ausgelassene Stunden in der Disco oder einem Club, wo sie auch vielleicht das nächste richtige Date ergattern können.
Viel Spaß!
