Nur weil du ihn vermisst, heißt das nicht, dass du ihn zurückhaben willst

Der Umgang mit den eigenen Gefühlen gegenüber dem Ex ist eine echte Herausforderung!

Besonders, wenn die Trennung frisch ist und du dich noch immer nicht daran gewöhnt hast, dass sich die Dinge zwischen euch beiden geändert haben.

Es ist wichtig zu erkennen, dass alle Arten von Gefühlen noch lange nach einer Trennung zusammenleben können, während man versucht, die logischen und emotionalen Seiten von sich selbst zu korrigieren.

In diesem Fall brauchen wir alle Zeit, um damit im Klaren zu werden, dass das Leben jetzt anders ablaufen wird und dass diese Person nicht mehr Teil davon ist.

Wenn du mit einer Person intim bist, beginnt sich eine Bindung zwischen euch beiden zu bilden.

Das ist ein ganz natürliches Prozess, dass in einer Verbindung zwischen zwei Menschen passiert.

Dies ist ein biologisch bedingter Mechanismus, der in der Zeit der Höhlenmenschen das Überleben sichern sollte.

Nach einer Weile können Probleme in der Beziehung auftauchen und es kann zu einer Trennung kommen, aber die Bindung kann bestehen bleiben.

Auch das ist normal, denn man braucht Zeit, um sich zu erholen, weil diese Person ein Teil deines Alltags war.

An dieser Stelle werden die Dinge verwirrend – wie kannst du immer noch Gefühle für ihn haben und gleichzeitig wissen, dass ihr nicht gut zusammenpasst?

Hier sind einige Punkte, die hilfreich sein könnten.

1. Zur Erinnerung: Du willst ihn nicht zurück

Er hat dich im Stich gelassen und wenn er es einmal getan hat, wird er es auf jeden Fall wieder tun.

Wenn du ihm noch eine Chance gibst, dann wird er diese wieder ausnutzen, um dasselbe zu tun.

Typen wie dieser kümmern sich nicht wirklich um dein emotionales Wohlbefinden und er hat das bewiesen, indem er sich weigerte, mit dir in Kontakt zu treten. Je mehr du versuchst, ihn zu kontaktieren, desto größer wird sein Ego werden.

Das ist der erste Grund, warum du ihn überhaupt nicht zurück haben willst, egal ob du ihn vermisst oder nicht.

2. Du kannst einen Ex vermissen, ihn aber nicht zurückhaben wollen

Manchmal denkst du vielleicht: „Ich liebe meinen Ex immer noch“, aber in Wirklichkeit bist du nur einsam. Verzweiflung ist kein gutes Fundament, um eine Beziehung aufzubauen.

Diese Gefühle tauchen ab und zu auf, aber sie verschwinden auch.

Das ist ein Zeichen, dass du ihn in nicht wirklich liebst, sondern dass es dir langweilig ist.

Oder andererseits bist du jetzt für eine neue Beziehung bereit und du fühlst den Drang, jemanden an deiner Seite zu haben.

Jedoch sollte das nicht dein Ex sein!

Viel lieber solltest du jemanden Neuen finden.

Wenn dein Ex sich von dir trennen wollte, dann wahrscheinlich, weil er dachte, dass ihr beide nicht zusammenpasst.

Und vielleicht möchtest du das selbst auch, aber gemischte Gefühle sind aufgetaucht.

All das ist zwar toll und das, was man sich in einer Beziehung wünscht, aber es war nicht die ganze Beziehung. Ihr habt euch aus einem bestimmten Grund getrennt – und du darfst nicht vergessen, was dieser Grund war.

Wenn du anfängst, ihn zu vermissen, denke darüber nach, warum ihr beide euch getrennt habt.

Als begeisterter Verleiher von zweiten Chancen kann ich dir sagen, dass sie normalerweise nicht funktionieren. In den ersten Wochen läuft alles super, und ich bin fest davon überzeugt, dass es die richtige Entscheidung war, wieder zusammenzukommen.

Aber dann lässt die anfängliche Aufregung nach und die alten Probleme sind immer noch da.

Es gibt also keinen Sinn, dass du diese Beziehung mit dieser bestimmten Person wieder anfängst.

3. Wenn er es einmal kann, wird er es wieder tun

Menschen machen Fehler. Wir treffen sogar schreckliche Entscheidungen auf Kosten derer, die wir lieben.

Das passiert oft im Leben, denn keiner von uns ist perfekt.

Ja, jeder ist hier ziemlich schuldig. Deshalb ist es so wichtig, die wahre Bedeutung der Vergebung in unseren Beziehungen zu verstehen, denn sonst werden wir im Leben und in der Liebe unweigerlich einen harten Weg des Misstrauens und des Grolls gehen.

Du musst jedoch erkennen können, ob eine Entschuldigung ehrlich ist oder nicht und ob sich etwas nach dieser Entschuldigung geändert hat.

Denn die Menschen werden wahrscheinlich dieselben Fehler machen… wieder und wieder und wieder.

Um das zu verhindern, muss du aufmerksam sein.

Dennoch sind wir als Einzelne für das verantwortlich, was wir nicht tolerieren wollen.

Natürlich sollten Fehler wieder gutgemacht werden können, und Vergebung ist eine Erweiterung der Gnade (für andere und uns selbst).

Wenn wir einen Fehler definieren sollen, dann wäre er unbeabsichtigt, außerhalb unserer Kontrolle und mit zumindest einer gewissen Rücksicht auf die Folgen durch Überzeugung und Reue.

Eine Entscheidung (nicht ein Fehler) ist kontrollierbar, zielgerichtet, oft vorsätzlich und ohne Rücksicht auf die Folgen.

Oftmals werden schlechte Entscheidungen mit einem Fehler verwechselt und umgekehrt.

Und man erlernt mit der Zeit, diese beiden Sachen voneinander zu trennen.

Wenn er ein Verhalten an den Tag legt, das vorsätzlich ist, dann bedeutet das, dass er viele Gelegenheiten hatte, seine eigene Moral und seine Werte für sich selbst, dich und die Beziehung in Frage zu stellen.

Und wenn jemand bereit ist, sich mit der Logistik des Fremdgehens auseinanderzusetzen, wird er es auf andere Weise wieder tun.

Und ganz egal, ob er sagt, dass er das nicht mehr machen wird, wird er das bestimmt machen.

Erkenne den Unterschied: Wenn er viele Möglichkeiten hat, eine Situation (d. h. sein Verhalten) zu kontrollieren, werden wiederholte Fehler zu einer Wahl.

4. Möchte er dich wirklich zurück?

Wenn dein Ex dich kontaktiert hat, um mit dir über eine Rückkehr zu sprechen, ist es leicht zu verstehen, warum du in Versuchung geraten könntest.

Denn du bekommst das Gefühl, dass du etwas Besonderes bist und dass er dich noch immer nicht vergessen hat.

Gibt es etwas Besseres als einen Mann, der angekrochen kommt und seine Taten bereut, die dich verletzt haben?

Ich glaube nicht!

Du fühlst dich in diesem Moment dominant und wichtig.

Aber das macht es immer noch nicht zur richtigen Entscheidung, wieder mit ihm zusammenzukommen.

Was soll ihn davon abhalten, dir in ein paar Monaten wieder das Herz zu brechen?

5. Du magst ihn nicht, es ist nur so, dass du früher mit ihm zusammen warst

Die Wahrheit ist, dass dieser Mann deine Komfortzone ist, aus der du dich nicht herauswagen willst, obwohl du genau das tun solltest.

Du solltest deine Freiheit und Unabhängigkeit genießen und dich von ihm distanzieren.

Du bist an ihn gewöhnt, und diese Beziehung stellt für dich etwas Vertrautes dar, trotz all der negativen Aspekte.

Diese Beziehung ist zu deiner Routine geworden und jetzt fühlst du dich verloren, wenn er nicht in der Nähe ist.

Du glaubst einfach, dass du ihn magst, aber in Wirklichkeit ist es nur eine alte Gewohnheit, die du nur schwer ändern kannst.

Und dafür braucht man Zeit.

Wenn du also glaubst, dass du deinen Ex willst, willst du in Wirklichkeit das vertraute Gefühl, das er dir gibt.

Deine Komfortzone, so zu sagen.

Im Grunde willst du die Dating-Arena nicht noch einmal erleben, und du willst nicht zulassen, dass jemand anderes in dein Leben tritt.

Am einfachsten ist es für dich also, wieder mit deinem Ex zusammenzukommen.

Nicht wahr?

Schließlich weißt du, was du von ihm zu erwarten hast, und du weißt, wie es weitergehen könnte.

Jedoch muss ich dich enttäuschen, dass diese Schritte sehr falsch sind.

Glaub mir, nur aus Gewohnheit und wegen des Gefühls der Zugehörigkeit wieder mit jemandem in Kontakt zu treten, ist mit das Schlimmste, was du dir antun kannst.

6. Seine Nummer zu blockieren ist das Beste, was du für dein Wohlbefinden tun kannst

Selbst wenn du dir sagst, dass du diesen Mann nie wieder kontaktieren wirst, wird dein Gehirn das schnell vergessen, sobald du ein paar Drinks getrunken hast.

Und was ist es, dass du tun kannst, um dich von diesen Mann zu lösen?

Erlaube dir nicht, vor diesem Mann kleinlich zu wirken.

Auf gar keinen Fall.

Vergiss nicht, dass du jede Art von Anruf oder Text bereuen wirst, wenn du emotional und betrunken bist.

Später wirst du es sicherlich bereuen.

Noch schlimmer ist es, wenn du dich nicht einmal mehr an das Gespräch erinnern kannst.

Dann weißt du überhaupt nicht, was du ihm gesagt hast oder was er dir gesagt hat.

Blockiere jetzt alle Versuchungen und entledige dich seiner Telefonnummer und seiner SMS-Kette. Wenn du schon dabei bist, solltest du ihn vielleicht auch aus den sozialen Medien entfernen.