Grübeln stoppen: Wie man sein Leben nicht überdenkt
Der Wunsch, mit dem Grübeln zu stoppen, ist eine normale Reaktion eines Menschen, der von seinen Gedanken überwältigt ist. Angst und das Nachdenken über unsere …
Der Wunsch, mit dem Grübeln zu stoppen, ist eine normale Reaktion eines Menschen, der von seinen Gedanken überwältigt ist. Angst und das Nachdenken über unsere …
Kennst du dieses Gefühl, wenn plötzlich einfach alles schiefläuft – obwohl du dir sicher bist, dass du nichts „falsch“ gemacht hast? Du verlierst Dinge, verschüttest …
Mal ehrlich: Wir alle haben schon mal da gesessen, jemandem zugehört und uns gefragt: Was geht dem jetzt gerade durch den Kopf? Du redest, nickst …
EFT Klopftechnik oder Emotional Freedom Techniques ist eine alternative Therapie zur Verbesserung der emotionalen Gesundheit. Diese Technik gehört zu einem neuen Feld, das sich Energiepsychologie …
Manche Menschen sind auf den ersten Blick unglaublich freundlich. Sie hören zu, sie lächeln, sie wirken verständnisvoll, höflich und hilfsbereit. Doch irgendetwas fühlt sich mit …
Es gibt Menschen, die auf den ersten Blick freundlich, charmant und verständnisvoll wirken. Sie sagen genau das, was du hören willst, sie lachen an den …
In jeder Familie gibt es bestimmte Muster und Gewohnheiten, die von Generationen zu Generationen weitergegeben werden. Manche davon schenken Stabilität und Zusammenhalt, andere hingegen bringen …
Hast du dich jemals gefragt, ob du vielleicht klüger bist, als du glaubst? Intelligenz lässt sich nicht nur an Schulnoten oder IQ-Werten messen. Oft zeigt …
Lange Zeit galt das Wegziehen als Symbol von Erfolg. Wer etwas erreichen wollte, verließ seine Heimatstadt, zog in eine größere Stadt, suchte nach neuen Chancen, …
Blickkontakt ist oft ehrlicher als Worte. Ein kurzer Augenblick kann mehr sagen als ein langes Gespräch – über Nähe, Interesse, Unsicherheit oder sogar Liebe. Während …
Es gibt diese stillen Momente, in denen du dir selbst die unbequeme Frage stellst: „Verdiene ich das wirklich?“ Verdiene ich es, ständig verletzt zu werden? …