12 Zeichen für eine Frau mit gebrochenem Herzen

Herzschmerz ist eine schmerzhafte Erfahrung, und obwohl die meisten glauben, dass es leicht ist, sich davon zu erholen, braucht es Zeit und Arbeit.

Die Erfahrung von Liebeskummer ist nicht nur emotional schmerzhaft, sondern kann auch körperlich einen hohen Tribut fordern, und es ist wichtig, den Liebeskummer zu verstehen, um weiterzukommen.

Während einige von uns das Glück haben, sich nur einmal zu verlieben und den Rest ihres Lebens mit dieser Person zu verbringen, werden einige von uns viele Lieben erleben.

Auf dieser Reise ist Herzschmerz unvermeidlich. Wir finden jemanden, glauben von ganzem Herzen, dass er oder sie die Richtige ist, und dann geht die Beziehung in die Brüche.

Danach geraten wir in einen Kreislauf des Liebeskummers, von dem wir uns erholen müssen, um weiterzukommen. Hier sind die 12 Anzeichen für eine Frau mit gebrochenem Herzen.

1. Sie isoliert sich

Wenn eine Frau Liebeskummer hat, fehlt ihr vielleicht die Energie, um mit anderen zusammen zu sein.

Sie schämt sich vielleicht, ist traurig und braucht einfach nur Zeit für sich. Isolation kann jedoch ein gefährlicher Weg sein, und es ist wichtig, dass sie sich nach einer Auszeit von ihrem sozialen Leben wieder eingliedert.

2. Sie verspürt körperlichen Schmerz

Liebeskummer ist nicht nur ein emotionaler Schmerz, er kann auch körperlich sein.

Eine Frau mit gebrochenem Herzen kann Gelenk- und Körperschmerzen, Kopfschmerzen, körperliche Übelkeit und andere Schmerzsymptome verspüren.

Übelkeit ist eine weitere häufige Nebenwirkung, wenn Ihr Herz bricht.

Auch das hat mit dem emotionalen Stress zu tun und wird vergehen, wenn Ihr Herz zu heilen beginnt.

Ein weiteres körperliches Anzeichen für Liebeskummer ist Schwindelgefühl.

Wenn Sie von Zeit zu Zeit ein wenig schwanken, ist das wahrscheinlich wieder nur eine Folge des Stresses.

Oft sind Menschen, die unter Liebeskummer leiden, so aufgeregt, dass sie das Gefühl haben, nicht mehr zu Atem zu kommen.

Auch das kann ein beunruhigendes Zeichen sein, das aber verschwindet, sobald Sie sich wieder besser fühlen.

3. Sie ist wütend auf die Liebe

Wenn eine Frau Liebeskummer hat, kann sie beginnen, die Liebe im Allgemeinen zu verachten.

Das wiederum führt dazu, dass sie die Liebe als Ganzes ablehnt und zynisch wirkt, wenn man über sie spricht.

4. Sie ist pessimistisch, was die zukünftige Liebe angeht

Wenn andere ihr vorschlagen, einen neuen Partner zu finden, wird sie sie wahrscheinlich abweisen. „Vielleicht finde ich nie wieder Liebe“, könnte sie entgegnen.

5. Sie hat Schwierigkeiten in ihrem Arbeitsleben

Der Liebeskummer kann so schwer werden, dass es schwer wird, in der Realität zu funktionieren.

Es kann sein, dass sie sich so sehr quält, dass auch ihre Arbeit leidet und sie in Verzug gerät.

6. Sie kümmert sich nicht mehr um sich selbst

Eine Frau mit Liebeskummer kümmert sich möglicherweise nicht mehr um ihre Hygiene oder darum, ob sie vorzeigbar aussieht.

Es kann schwer sein, sich so um sich selbst zu kümmern, wenn man um eine vergangene Beziehung trauert.

7. Sie klammert sich an die Vergangenheit

Eine Frau, die Liebeskummer hat, grübelt vielleicht über die Vergangenheit nach und spricht ständig darüber.

Sie sitzt vielleicht herum und fragt sich, was sie hätte tun können, um das Ergebnis ihrer zerbrochenen Beziehung zu ändern.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Herz bricht, ist es nicht verwunderlich, dass die meisten Ihrer Gedanken auf die Person fixiert sind, die Ihnen so viel Schmerz bereitet hat.

Langsam aber sicher werden Sie aufhören, so viel an sie zu denken und feststellen, dass immer längere Zeiträume vergehen, in denen Sie überhaupt nicht an sie denken.

8. Ihre Essgewohnheiten ändern sich

In den meisten Fällen ändern sich die Essgewohnheiten, wenn eine Frau Liebeskummer hat. Sie will entweder nicht mehr so viel essen oder isst viel mehr als sonst. 

Dass man nach einer Trennung kein Essen mehr zu sich nimmt, ist sehr häufig. Viele Menschen neigen dazu, durch den Stress und die Aufregung Gewicht zu verlieren.

9. Ihre Stimmungen sind sprunghaft

In den Phasen der Beziehungstrauer kann eine Frau Stimmungsschwankungen erleben.

In einem Moment kann sie wütend sein, im nächsten ist sie traurig und in einem anderen völlig in Panik.

Sie fangen einen Satz an und schweifen dann völlig ab?

Das liegt ganz einfach daran, dass Sie so viele Gedanken denken und eine solche Achterbahn der Gefühle durchleben, dass es schwer ist, den Mund zu halten und das Gehirn zu benutzen!

10. Ihr Schlaf ist unregelmäßig

Einen normalen Schlafrhythmus einzuhalten, kommt ihr unmöglich vor. An einem Tag kann sie 12 Stunden schlafen, an einem anderen nur vier.

Sie liegen nachts wach und denken an die Person, die Ihnen das Herz gebrochen hat.

Und das ständige Wiederholen der Trennung oder der letzten Gespräche bis zu dem Punkt, an dem Sie einfach nicht mehr einschlafen können, ist ein häufiges Zeichen dafür, dass Ihr Herz gebrochen ist. Wenn wir müde sind, fühlen wir uns auch emotionaler

11. Sie kann sich an Abhängigkeiten klammern

Manche Frauen, die Liebeskummer haben, versuchen, die Leere mit Süchten zu überbrücken und reden sogar zu viel über die Person, die sie verletzt hat.

Wenn Sie an einem Punkt angelangt sind, an dem Ihre Freunde jedes Mal mit den Augen rollen, wenn Sie von Sie-wissen-schon-wem sprechen, ist es vielleicht an der Zeit, sich zu bemühen, über etwas anderes zu reden. Es ist schwer, wenn man Liebeskummer hat, aber irgendwann muss man weitermachen. 

Sie kann Drogen oder Alkohol konsumieren oder das Einkaufen als Sucht nutzen.

12. Sie wirkt verloren und haben Panikattacken

Vor allem eine Frau, die Liebeskummer hat, fühlt sich verloren. Sie weiß nicht, wohin sie sich wenden oder wie sie weitermachen soll.

Panikattacken umfassen viele der oben genannten körperlichen Symptome und noch viele mehr.

Panikattacken sind sehr häufig, wenn man sich gestresst fühlt. Wenn Sie davon betroffen sind, versuchen Sie herauszufinden, was Ihre Auslöser sind, und machen Sie leichten Sport, meditieren Sie und versuchen Sie, sich gesund zu ernähren. Halten Sie sich auch vom Alkohol fern!

Wenn Sie sich so fühlen, dann sollten Sie daran arbeiten, diese Person zu vergessen und an sich zu arbeiten. Beschäftigen Sie sich damit, was Sie lieben, rufen Sie Ihre beste Freundin an und gehen Sie aus.

Sie wissen ja bescheid, dass man, wenn man jemanden neuen kennenlernt, sofort die Person aus der Vergangenheit vergisst.