Wie Sie wissen, ob Sie eine introvertierte, extrovertierte oder ambivalente Persönlichkeit haben

Wenn es darum geht, eine ambiverte, introvertierte oder extrovertierte Persönlichkeit zu haben, gibt es eine Bewertungsskala.

Es gibt keine „Einheitsgröße“ – jeder ist anders, wenn es um seinen Persönlichkeitstyp geht.

Also, wo sind Sie auf der Waage?

Sind Sie ein introvertierter Mensch?

Eine Möglichkeit zu wissen, ob Sie eine introvertierte Persönlichkeit haben, ist zu bemerken, ob Sie sich zu Zeiten erschöpft fühlen, in denen Sie viel mit Menschen interagieren.

Fühlen Sie sich überwältigt, als ob Sie aus Ihrer Haut herausspringen würden? Fühlen Sie sich besser, wenn Sie etwas Zeit für sich haben?

Herzlichen Glückwunsch! Sie haben eine introvertierte Persönlichkeit.

Introvertierte Persönlichkeiten brauchen viel Zeit für sich selbst, um sich wieder aufzuladen.

Wenn Sie ein introvertierter Mensch sind, ist es sehr wichtig, dass Sie sich viel Zeit für sich selbst nehmen.

Introvertierte brauchen viel Zeit für sich selbst, viel mehr als Menschen, die extrovertiert sind oder eine „ambivertierte“ Persönlichkeit haben.

Die introvertierte Persönlichkeit kann Dinge nicht verarbeiten, wenn sie keine Zeit für sich hat.

Sie werden nicht in der Lage sein, etwas zu verarbeiten oder auch nur zu wissen, wie sie sich fühlen, wenn sie nicht zuerst Zeit für sich haben.

Soziale Interaktion kann für einen Introvertierten überwältigend sein.

Zu viel Interaktion mit anderen Menschen kann dazu führen, dass sich Introvertierte überfordert fühlen, was bei einigen zu psychischen Problemen führen kann.

Für einen Introvertierten ist soziale Interaktion wie das Füllen einer Tasse mit Wasser.

Sie müssen das Wasser, das bereits in der Tasse ist, verarbeiten – oder „trinken“ – bevor Sie mehr hinzufügen, sonst läuft Ihre soziale „Tasse“ über.

Woran Sie erkennen, ob Sie ein extrovertierter Mensch sind

Ein Extrovertierter wird durch den Umgang mit anderen Menschen erregt. Sie können nicht verarbeiten oder wissen nicht, wie sie sich fühlen, wenn sie es nicht an jemand anderem auslassen.

Eine Möglichkeit, herauszufinden, ob Sie extrovertiert sind, ist, Ihre Energie zu beobachten, wenn Sie unter Menschen sind.

Fühlen Sie sich energiegeladen? Werden Sie depressiv oder fühlen Sie sich niedergeschlagen, wenn Sie für längere Zeit alleine sind?

Extrovertierte Menschen müssen sozial sein.

Extrovertierte brauchen andere um sich herum, um sich aufzuladen und wirklich sie selbst zu sein. Wenn sie zu viel Zeit alleine verbringen, können sie in Depressionen und Verwirrung verfallen.

Ohne die Interaktion mit anderen wissen sie einfach nicht, in welche Richtung sie gehen sollen. Es ist also sehr wichtig, viel soziale Interaktion zu haben, wenn Sie extrovertiert sind.

Sie brauchen immer noch Zeit für sich selbst, wenn Sie extrovertiert sind – nur nicht zu viel.

Aber selbst wenn Sie extrovertiert sind, brauchen Sie immer noch Zeit für sich selbst – genauso wie ein Introvertierter Zeit mit anderen braucht.

Es geht nur darum, die richtige Balance zu finden, je nachdem, wo Sie auf der Skala stehen.

Was ist eine ambivertierte Persönlichkeit?

Wenn extrovertierte Menschen Energie aus dem Zusammensein mit anderen Menschen ziehen und introvertierte Menschen Energie aus der Einsamkeit ziehen (natürlich sehr vereinfacht ausgedrückt), dann liegen Ambivertierte irgendwo in der Mitte.

Persönlichkeitsmerkmale wie Extrovertiertheit und Introvertiertheit befinden sich auf einem Spektrum.

Und die Sache ist die: Obwohl sich die Diskussion um Persönlichkeitstypen typischerweise um Introvertierte und Extrovertierte dreht, sind Ambivertierte wahrscheinlich viel häufiger, als Sie denken.

Nun, ein Ambivert ist jemand, der genau in die Mitte der Skala Introvertiert-Extrovertiert fällt.

Sie brauchen zu gleichen Teilen Zeit allein und Zeit mit anderen Menschen.

Dies kann für Sie selbst schwieriger zu erkennen sein.

Ein Ambivert braucht ein Gleichgewicht zwischen Solo und sozialer Zeit, um richtig zu funktionieren.

Zu wissen, wo Sie auf der Persönlichkeitsskala stehen, ist wichtig, kann aber verwirrend sein.

Manche Menschen denken, sie gehören zu dem einen Persönlichkeitstyp, obwohl sie in Wirklichkeit der andere sind. Das kann ihr Leben wirklich aus dem Gleichgewicht bringen.

Normalerweise passiert das, weil sie nicht genau wissen, wie extrem der andere Persönlichkeitstyp ist, also schätzen sie ihn nicht richtig ein.

Auch wenn Sie sich nicht an einem der beiden Enden der Skala befinden, sondern eher in der Mitte, kann es verwirrend sein, herauszufinden, wo genau Sie sich befinden.

Es ist so wichtig zu wissen, wo Sie sich auf der Persönlichkeitsskala befinden. Sich selbst nicht zu verstehen, kann eine Menge Ängste und Probleme verursachen, wenn Sie sich nicht die richtige Balance geben.

Sobald Sie wissen, wo Sie sich auf der Introvertiert-Extrovertiert-Skala befinden, ist es wichtig, dass Sie sich selbst das richtige Gleichgewicht geben.

Es liegt in Ihrer Verantwortung, Ihr Leben entsprechend zu strukturieren. Wenn Sie das nicht tun, wird Ihr Leben nur noch schwieriger – und wer braucht das schon?

Sich selbst die richtige Balance zu geben, ist genauso wichtig wie daran zu denken, zu essen.

Dies ist Teil Ihrer genetischen Veranlagung, daher ist es entscheidend, dass Sie sich das Maß an sozialer Interaktion gönnen, das Sie brauchen, um ein glückliches und gesundes Leben zu führen!

Seien Sie nett zu sich selbst und geben Sie sich, was Sie brauchen, um zu funktionieren. Fühlen Sie sich nicht schuldig, wenn Sie sich mehr Zeit für sich selbst nehmen, wenn Sie introvertiert sind, oder wenn Sie mehr Zeit mit Menschen verbringen, wenn Sie extrovertiert sind.

Behandeln Sie sich selbst entsprechend, und Sie werden so viel glücklicher sein!