Wie man sich selbst findet, wenn man sich verloren fühlt

Fühlen Sie sich verloren? Wollen Sie wissen, wie Sie sich selbst finden können?

Sich selbst finden zu können, mag im Moment unmöglich erscheinen, aber es gibt Hoffnung.

In unserem vollständigen Leitfaden werden wir Ihnen Schritt für Schritt erklären, wie Sie sich selbst finden können.

„Aber wie genau finde ich mich selbst wieder?“ Ihr rasender Verstand drängt immer wieder, und Sie brauchen sofort eine Antwort.

„Ich habe mich selbst verloren, und es ist hoffnungslos, mich wiederzufinden.“

Ob Sie es glauben oder nicht, es gibt Hoffnung. Sie können sich selbst finden. Lesen Sie jetzt weiter, um genau zu erfahren, wie das Finden von sich selbst funktioniert.

Sich selbst zu finden und zwar auf der tiefsten Ebene, wird Ihr Leben radikal verändern.

„Aber mich selbst zu finden, ist nicht leicht“, denken Sie. Eigentlich ist es eine gute Sache zu wissen, dass man sich verloren fühlt!

Wenn Sie das Gefühl verloren haben, wer Sie sind, ist es ähnlich wie der Trauerprozess, wenn Sie einen geliebten Menschen verlieren.

Die erste Phase der Trauer ist die Verleugnung, die Phase, in der die meisten in ihrem ganzen Leben bleiben.

Dann gibt es Ärger und Frustration, wenn Sie erkennen, dass Sie sich nur noch in Bewegung setzen, statt der zu sein, der Sie sein wollen.

Dann verhandeln Sie mit sich selbst, weil Sie denken, dass etwas kommen wird, nicht wahr?

Sicher wird es das. Aber was, wenn es nicht kommt? Doch, das wird es. Aber dann kommt die Depression, wo man denkt: „Ich bin ständig negativ gestimmt. Es wird sich nichts ändern, weil ich nichts dagegen unternehme.“

Und jetzt sind wir hier: Akzeptanz. Sie haben akzeptiert, dass Sie den Kontakt zu dem, was Sie sind, verloren haben, dass Sie etwas zurückgewinnen wollen, was Sie verloren haben, und dass Sie bereit sind, sich selbst zu finden.

Warum fühlen Sie sich verloren?

Es gibt mehrere Gründe, warum Sie sich sagen können: „Ich bin verloren“.

Vielleicht haben Sie das Gefühl, Sie verlieren den Überblick und sehen sich selbst aus einer hilflosen Linse an, während Ihr Körper nur das tut, was Sie ihm beigebracht haben.

Die Aufregungen sind gering, die Herausforderungen spärlich, und die Routine hat die Oberhand gewonnen.

Man verliert den Kontakt zu sich selbst, wenn man sich auf andere Vorstellungen von dem, was man tun soll oder tun sollte, einlässt.

Das kann passieren, egal ob diese Ideen von Freunden, der Familie, der Gesellschaft oder sogar von Ihnen selbst kommen.

Wenn man eher dem folgt, was man glaubt, dass man tun soll, als dem, was man tun will, ist das ein Weg, der dazu führt, dass man sich selbst verliert.

Wenn Sie etwas tun wollen, es aber aufgrund der Erwartungen eines anderen nicht tun, leben Sie nicht Ihr eigenes Leben.

Sie haben sich selbst verloren, und nur Ihr wahres Selbst kann Sie auf einen Weg des Glücks, der Leidenschaft, der Bestätigung und der Unabhängigkeit führen.

Stellen Sie sich vor, wie Sie ziellos in unbekannte Wälder gehen. Je länger Sie in dieser Richtung weitergehen, desto mehr verlieren Sie sich.

So sieht der Weg aus, nicht Ihr wahrstes, glücklichstes und authentischstes Selbst zu sein.

Einfach zu erkennen und sich einzugestehen, dass „ich in meinem Leben so verloren bin“, ist äußerst schwierig.

Das haben Sie überwunden. Sie haben es überwunden, nicht wir. Wie kommen Sie von dieser Erkenntnis weg?

Wir sind hier, um Ihnen beim nächsten Schritt zu helfen: sich selbst finden zu können, damit Sie wissen, wie Sie aus diesen Wäldern herauskommen können.

Die Idee, zu sich selbst finden zu können, bedeutet einfach, dass Sie Zugang zu Ihrem Selbstvertrauen, Ihren natürlichen und potenziellen Fähigkeiten, Ihrem Selbstwertgefühl, Ihrem Selbstvertrauen und Ihrer Unabhängigkeit erhalten.

Ich bin sicher, Sie denken: „Leichter gesagt als getan“. Aber das trifft auf alles zu.

Zu lernen, wie man sich selbst finden kann, bedeutet nicht, dass man versteht, wo man sich gerade befindet, sondern dass man herausfindet, wer man ist und wohin man gehen kann.

Fangen wir also damit an, darüber zu diskutieren, wie Sie sich selbst finden können, indem Sie herausfinden, wie Sie dorthin gekommen sind, wo Sie sind.

Warum ist es wichtig, sich selbst finden zu können?

Wenn Sie sich selbst finden, finden Sie das, was Sie wirklich glücklich macht, und nicht nur „glücklich genug“.

Sie sind hier, weil Ihr Herz nicht mitsingt, und wir sind hier, um Ihrem Herzen die Musik zu geben, nach der es gesucht hat.

Sich selbst finden eröffnet Ihnen das Potenzial, wirklich alles zu erreichen, was Sie sich vorgenommen haben.

Vielleicht haben Sie schon einmal das Sprichwort gehört: “ Du hast dein Bett gemacht, also musst du jetzt darin liegen“.

Was passiert, wenn Sie ein Bett hochheben und auf den Bordstein stellen?

Wäre das eine Menge Arbeit? Sicher. Aber jetzt, wo das Bett (Ihr Leben) in der Vergangenheit liegt, ist es an der Zeit, ein neues zu machen, und es kann alles sein, was Sie sich wünschen.

Andere Menschen werden nicht verstehen oder nicht verstehen wollen, warum Sie ein neues Bett machen.

Sie werden sich fragen, was mit Ihrem alten Bett nicht in Ordnung war.

Das ist eine Mentalität, die dazu führt, dass wir von vornherein unser Selbstbewusstsein verlieren.

Das, was wir gelernt haben, die Erwartungen der Gesellschaft und der Weg, der uns bei unserer Geburt geebnet schien, schaffen eine Lawine, die Sie weiter nach oben treibt und Sie mitreißt, bis Sie nicht mehr wissen, wer Sie sind.

„Was ist der Sinn des Lebens?“ Es ist eine uralte Frage mit einer zeitlosen Antwort: glücklich zu sein.

Glücklich zu sein kann nur erreicht werden, wenn Sie sich selbst finden, und das ist der Weg.

Wo soll ich anfangen?

Die meisten Online-Lebenscoaches sind sich einig, dass ein guter erster Schritt für das, was zu tun ist, wenn man sich im Leben so verloren fühlt, darin besteht, eine Zeitlinie seines Lebens zu erstellen.

Das macht nicht nur Spaß, sondern ist auch äußerst nützlich. Schreiben Sie Ihre bisherigen Erfolge auf, Ihr Bedauern und Momente, die sowohl positiv als auch negativ als bedeutsam hervorstechen.

Nennen Sie alle wichtigen Lebensereignisse, die Ihnen einfallen. Betrachten Sie bei den Negativen, was Sie aus den Erfahrungen gewonnen haben.

Denken Sie bei den positiven Erfahrungen darüber nach, was sich gut an ihnen angefühlt hat und was aus ihnen resultierte.

Machen Sie jetzt eine Liste Ihrer Ziele und Träume. Sie kann ganz spezifisch sein, wie z.B. Pilot zu werden, oder sehr allgemein, wie z.B. sich einfach in Ihrem täglichen Leben zufriedener fühlen zu wollen.

Dies wird Ihnen als Bezugspunkt für die weitere Arbeit nützlich sein, aber auch als etwas, woran Sie sich orientieren können, wenn Sie mit einem Mentor oder Lebensberater sprechen.

Diese erste erste Übung ist wichtig, damit wir sehen können, wie wir auf dem Papier aussehen.

Es geht um eine neue Perspektive, und Sie werden überrascht sein von den Enthüllungen, die eine Zeitleiste von Lebensereignissen an die Oberfläche bringen kann.

Menschen, die sich selbst finden, werden in der Lage sein, schnell und einfach eine Liste zu erstellen und sie vielleicht sogar mit Stolz an ihren Kühlschrank zu hängen.

Diese Art von Menschen tut, was sie wollen und was sie lieben, und empfindet Leidenschaft bei der Verwirklichung sowohl ihrer langfristigen Ziele als auch ihrer täglichen Pflichten.

Wie Sie sich selbst finden

1. Traditionelle Methoden

Sind Sie nun vorbereitet und bereit zu lernen, wie Sie sich selbst finden können? Jetzt geht’s los.

Übernehmen Sie Verantwortung und akzeptieren Sie sie

Wenn Sie hier sind und dies lesen, dann stehen die Chancen gut, dass Sie Verantwortung für Ihr Leben übernehmen.

Erkennen Sie, dass Sie sich verirrt haben, dass Sie sich von Ihrem wahren Selbst entfernt haben, und akzeptieren Sie es.

Es ist geschehen, es ist getan, und es ist Zeit, darüber hinwegzukommen.

Es gibt keinen Weg, sich selbst zu finden und seine Perspektive neu auszurichten, ohne zu akzeptieren, dass man die Richtung im Leben verloren hat und dass es wichtig ist, sich selbst zu finden.

Bleiben Sie nicht in der Vergangenheit stecken. In der Vergangenheit festzusitzen ist das, was Menschen überhaupt erst dazu bringt, ihr Selbstbewusstsein zu verlieren.

Zu akzeptieren, dass man sich im Leben verloren fühlt, ist der erste Schritt, um die Verantwortung für eine wirkliche Veränderung auf sich zu nehmen.

Erkennen Sie, dass alles möglich ist, wenn Sie sich darauf konzentrieren.

Selbstakzeptanz

Verwechseln Sie Selbstakzeptanz nicht mit dem gebräuchlicheren Begriff, der als Selbstachtung bekannt ist.

Niedriges oder hohes Selbstwertgefühl ist das, was wir über uns selbst und unsere Leistungen empfinden.

Selbstakzeptanz hingegen ist unsere Fähigkeit, negative Dinge über uns selbst zu akzeptieren.

Zu akzeptieren, wer Sie sind, ist ein wichtiger Schritt, um zu sich selbst zu finden, denn Sie können sich selbst erst dann vollständig kennen lernen, wenn Sie Aspekte an sich selbst erkennen, die Ihnen nicht gefallen.

Diesen Eigenschaften ihren rechtmäßigen Platz in Ihrer Psyche zu verweigern, bedeutet, dass es unmöglich ist, sie zu verbessern oder sie abzulegen.

Seit unserer Kindheit hat man uns gesagt, wie die Menschen uns sehen. Die Eltern haben Sie vielleicht wissen lassen, dass Sie zu diesem, aber nicht zu jenem fähig sind.

Die Noten in der Schule haben Ihnen vielleicht das Gefühl gegeben, dass Sie nicht klug waren.

Wir alle haben negative Eigenschaften, die leicht überschattet werden, wenn wir den Schwerpunkt auf das Positive legen.

Wenn wir sowohl die negativen als auch die positiven Eigenschaften identifizieren und sie einfach als Teile von uns selbst betrachten, können wir die positiven Eigenschaften stärken, indem wir sie auf Ziele anwenden, und daran arbeiten, die negativen zu schwächen, indem wir Umgebungen vermeiden, in denen sie am ehesten an die Oberfläche kommen.

Kleine Schritte unternehmen, aber große Träume träumen

Ein großer Teil der Selbstfindung besteht darin, herauszufinden, worin Ihre wahre Berufung im Leben besteht.

Am besten beginnen Sie damit, sich auf die Ziele zu beschränken, die Ihrer Leidenschaft am besten entsprechen, und sich nach und nach zu ihrer Erfüllung zu arbeiten.

Ein paar Beispiele dafür sind das Malen eines Porträts oder das Schreiben eines Buches.

Sie könnten damit beginnen einen Malkurs zu belegen oder eine Skizze zu schreiben.

Seine wahre Berufung zu entdecken, ist ein schrittweiser Prozess. Machen Sie kleine Schritte hin zu Ihren größeren Zielen, denn Übung macht besser, egal was das Ziel sein mag.

Denken Sie daran, dass es so etwas wie Perfektion nicht gibt, und, was noch wichtiger ist, es gibt keine Zeitverschwendung.

Verbessern Sie sich weiter, arbeiten Sie weiter auf große Träume hin, und betrachten Sie einen Traum nie als zu groß.

Seien Sie realistisch in Bezug auf das, was Sie heute tun können, aber seien Sie so kühn wie möglich in Bezug auf das, was Sie morgen sein können.

Wenn Sie Ihre Ziele erreichen, wird es einfacher, aber auch die Ziele selbst werden konzentrierter, und jeder neigt dazu, sein wahres Selbst und seine wahre Berufung zu finden.

Merken Sie sich die, die Sie bewundern und die, die Sie nicht bewundern

Betrachten Sie andere Menschen als Spiegel und achten Sie auf die Eigenschaften, die Sie an ihnen bewundern, aber auch auf die, die Sie nicht bewundern.

Versuchen Sie, die positiven Eigenschaften zu reflektieren, und arbeiten Sie darauf hin, die negativen Eigenschaften abzulegen.

Sie werden dadurch wachsen, und Ihr wahres Selbst wird allmählich an die Oberfläche kommen, wenn Sie das ausdrücken, was Sie ausdrücken wollen, und sich von der Giftigkeit der Negativität befreien.

Wenn Sie sich stärker bewusst sind, was andere Menschen projizieren, wird Ihr Bewusstsein geschärft, was zu stärkeren sozialen Fähigkeiten führt.

Es wird nicht nur Ihre Fähigkeit verbessern, Menschen zu lesen, sondern auch Ihren Sinn dafür stärken, zu diktieren, wie andere Sie wahrnehmen.

Einen gesunden Lebensstil leben

Wenn Sie gesünder sind, fühlen Sie sich besser.

Wir alle haben ein gewisses Maß an Eitelkeit, aber es ist ein unerschütterlicher Teil unserer Psyche, der auf positive Weise verschoben werden kann.

Sie sind nicht die Kleidung, die Sie tragen, oder das Auto, das Sie fahren, sondern Ihr Körper ist ein Teil von Ihnen.

Mit einer reinen Weste zu beginnen, kann von großem Nutzen sein.

Regelmäßige körperliche Betätigung, gesunde Ernährung (mit dem wesentlichen Vorbehalt, dass Sie sich hin und wieder etwas gönnen), Diäten und das Aufgeben von Lastern wie Rauchen oder starkes Trinken können Ihnen helfen, sich selbst zu finden.

Sie werden einen klareren Verstand haben, während Sie besser aussehen und sich besser fühlen, und die Kombination dieser Faktoren bildet die Grundlage für Fortschritte und positive Schritte in Richtung Selbstfindung.

Ein Tagebuch schreiben

Ein großer erster Schritt, um zu sich selbst zu finden, besteht darin, die wichtigsten Momente Ihres Lebens aufzulisten.

Es gibt keine Möglichkeit, herauszufinden, wohin Sie gehen, ohne zu formulieren, wo Sie gewesen sind.

Aber schreiben Sie nach dieser ersten Tagebuchübung weiter in Ihr Tagebuch.

Legen Sie es an einen sicheren Ort, wo es höchst unwahrscheinlich ist, dass es jemand öffnet.

Schreiben Sie Ihre täglichen oder wöchentlichen Ereignisse auf.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie schreiben sollen, fangen Sie einfach an zu schreiben, und Ihre Worte werden garantiert ihren Sinn finden.

Da Sie nur für Ihre Augen schreiben, wird es immer leichter und leichter, sich zu öffnen.

Beginnen Sie mit etwas Alltäglichem, und Sie werden schließlich etwas Tiefgründiges entdecken.

Halten Sie sich auch nicht zurück, denn das Selbstbewusstsein wird ersticken, was Sie sonst vielleicht aufdecken könnten.

Ein Tagebuch zu schreiben ist auch ein großartiges Mittel, um Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Akzeptanz zu erhöhen.

Stellen Sie sich selbst Fragen

Stellen Sie sich so viele Fragen, wie Sie sich vorstellen können. Das ist eigentlich ein großartiger Ausgangspunkt für Ihr Tagebuch, aber es kann im Verkehr, beim Surfen im Internet, beim Abwasch oder zu jedem anderen Zeitpunkt gemacht werden.

Wer bin ich? Was will ich? Was ist etwas, das ich heute tun könnte, damit ich mich erfüllt fühle?

Was ist etwas, das ich heute tun kann, das mir morgen zugute kommen wird? Wo gehe ich hin? Es gibt keine falsche Frage, und es gibt keine richtige Antwort.

Wenn Sie anfangen, sich Fragen zu stellen, entwickeln Sie eine Gewohnheit, die nicht nur dazu führt, dass Sie sich als Ganzes finden, sondern auch Ihre Problemlösungsfähigkeiten verbessern.

Wenn Sie tiefgründige Fragen über sich selbst beantworten können, können Sie jede Herausforderung meistern.

Tun Sie mehr von dem, was Sie lieben

Einen Job zu haben, der einen nicht auf leidenschaftliche Weise erfüllt, wird viel leichter zu ertragen sein, wenn man etwas hat, auf das man sich gerne freut.

Beginnen Sie in der Küche zu experimentieren, nehmen Sie an einem Designtraining teil, lesen Sie nach, wie man ein Drehbuch schreibt oder greifen Sie sich ein Instrument. Finden Sie die Zeit, das zu tun, worauf Sie sich freuen.

Selbst Wunderkinder müssen üben und üben, um sich zu verbessern, und natürliche Fähigkeiten müssen durch Entschlossenheit ergänzt werden.

Sie könnten mit einer Idee sehr leicht auf Gold stoßen, die Leidenschaft in den Beruf übergehen lassen oder sich einfach daran gewöhnen, mehr von dem zu tun, was Sie lieben.

Nichts, was Sie glücklich macht, ist Zeitverschwendung, und Dinge zu umarmen, die Sie begeistern, ist ein wichtiges Sprungbrett, um zu sich selbst zu finden.

Raus aus Ihrer Komfortzone

Die Routine, die Wiederholung, die Monotonie und der Mangel an Veränderung in Ihrem Leben können alle dazu beitragen, dass Sie verloren sind und diesen Weg noch vertiefen.

Verlassen Sie Ihre Komfortzone und erleben Sie etwas Neues, besuchen Sie einen Ort, an dem Sie noch nie gewesen sind, oder tun Sie etwas, was Sie sonst vermieden hätten.

Sie brauchen sich nicht auf große Dinge wie Reisen in ein anderes Land oder Fallschirmspringen zu beschränken.

Einige einfache Beispiele sind der Besuch einer experimentellen Jazz-Show, ein Spaziergang in eine neue Nachbarschaft, eine Reise in eine kleine Stadt in der Nähe oder ein Gespräch mit einem Fremden.

Wenn Sie Ihre Fähigkeit, auf eigenen Füßen zu stehen, verbessern und auf Ihre Fähigkeit zurückgreifen, jede unvorhergesehene Herausforderung anzunehmen, hilft Ihnen das, Ihr wahres Selbst zu finden.

Verlaufen Sie sich, buchstäblich

Aus seiner Komfortzone herauszukommen ist eine bewusste Entscheidung, bei der man sich entscheidet, etwas auszuprobieren oder irgendwo neu zu sein.

Gehen Sie einen Schritt weiter, gehen Sie vor Ihr Haus oder steigen Sie aus einem Flugzeug und verlaufen Sie sich.

Gehen Sie ziellos umher. Nehmen Sie Ihr Telefon nicht heraus und finden Sie nicht heraus, wo Sie sind.

Wenn Ihr erster Instinkt darin besteht, nach rechts zu gehen, gehen Sie stattdessen nach links.

Steigen Sie ins Auto und fahren Sie einfach los. Verlassen Sie eine Autobahnauffahrt und fahren Sie in ein unbekanntes Gebiet.

Klingt beängstigend? Gut, das soll es auch sein! Aber es soll auch sehr lohnend sein

Im Moment fühlen Sie sich verloren, und Sie sind auf der Suche nach sich selbst.

Gehen Sie mit Ihrem Körper buchstäblich verloren. Es ist eine therapeutische Übung, die uns daran erinnert, dass wir, egal wie sehr wir uns verirren, immer den Weg zurück finden können.

Diese Übung wird sich in eine eher bildliche Erkenntnis übersetzen, wenn Sie versuchen, sich selbst zu finden.

Wohin wollen Sie gehen, wenn Sie sich selbst finden? Als zusätzlicher Bonus sollte es Sie auch aus Ihrer Komfortzone herausbringen.

Beraten Sie sich mit einem Life Coach

Eine Drittpartei-Perspektive ist ein sehr nützliches Instrument, wenn man versucht, sich selbst zu finden.

Wir raten Ihnen dringend dazu, sich von Menschen beraten zu lassen, die Sie kennen und die Sie inspirieren.

Ein weiteres Problem ist, dass ein gutes Gespräch ein Hin und Her zwischen zwei Personen ist, so dass man leicht aus der Spur gerät oder am Ende eher über die andere Person als über sich selbst spricht.

Ein Life Coach ist für Sie da und nur für Sie, der seine unvoreingenommene Perspektive von dritter Seite und sein erfahrenes Fachwissen nutzt, um wirklich mit Ihnen in Verbindung zu treten und einen Unterschied zu machen.

Er kann Dinge klären und helfen, Strategien zu entwickeln, die dazu führen, zu sich selbst zu finden.

2. Unkonventionelle Methoden

Sich den Menschen in Ihrer Umgebung wirklich öffnen

Es ist erstaunlich, wie therapeutisch es ist, sich Dinge von der Seele zu reden oder mit Menschen über tiefe Themen oder Wahrheiten zu diskutieren.

Durch Diskussionen über Dinge außerhalb des Wetters, der Arbeit, der Schule oder was auch immer als alltägliches Thema für ein richtiges Tischgespräch gilt, werden Sie Dinge über sich selbst und die Menschen um Sie herum erfahren.

Sich zu öffnen kann zu einer tieferen Verbindung mit sich selbst und anderen führen, aber auch zu neuen Ideen oder Denkweisen, die unglaublich nützlich sein können.

Es ist nicht nur eine weitere Möglichkeit, aus seiner Komfortzone herauszutreten, sondern es stärkt auch Ihre Fähigkeit, unter Menschen wirklich Sie selbst zu sein.

Drücken Sie aus, wie Sie sich fühlen

Eine der größten Frustrationen, wenn man sich verloren fühlt, ist das Gefühl der Hoffnungslosigkeit, dass sich nichts ändern wird, und der Gedanke, dass sich niemand darum kümmert, wie man sich fühlt.

Es gibt auch die Angst vor Konfrontationen, die dazu führen kann, dass man Dinge, die einen beunruhigen, so lange aufschließt, bis man es nicht mehr ertragen kann.

Es ist wichtig, sich auszudrücken und ein Mitspracherecht in Ihrer Umgebung und Ihrem Umfeld zu haben.

Wenn Sie in der Lage sind, mit der Angst umzugehen, zu sagen, wie Sie sich fühlen, wird es auf persönlicher Ebene viel einfacher, zu formulieren, wie Sie sich fühlen und wen Sie sprechen wollen.

Wenn Sie ein Problem einer anderen Person gegenüber ausdrücken können, können Sie es sicherlich auch sich selbst gegenüber ausdrücken.

Wenn die Person Ihre Wünsche nicht respektiert, kann das als eine produktive Sache angesehen werden, denn jetzt wissen Sie, dass sie Sie nicht respektiert, und es ist an der Zeit, ihren Wert in Ihrem Leben zu überdenken.

Ein starkes Durchsetzungsvermögen zu haben, ist nicht einfach, und ein Life-Coach kann Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob ein Kompromiss eingegangen werden kann.

Meditation

Manche Menschen spotten über das Konzept der Meditation, aber wenn man seinen Geist zentriert und versucht, ihn zu klären, entspannt man sich nicht nur, sondern kann auch Probleme und Hindernisse klären oder relativieren.

Die meisten Menschen, die sagen, Meditation sei ein Witz, haben es nie versucht.

Wenn es bei Ihnen nicht funktioniert, ist das völlig in Ordnung, aber neue Dinge auszuprobieren und einen offenen Geist zu bewahren sind entscheidende Bausteine, um zu sich selbst zu finden.

Tun Sie etwas Verrücktes

Ob Sie im Spiegel dumme Gesichter machen, um sich zu verkrampfen, oder ob Sie Bungee-Jumping von einer Brücke lockert Sie auf und klärt die negative Energie.

Ob es für die verlorene Version von Ihnen selbst verrückt erscheint oder für andere Menschen, die nicht verstehen können, warum Sie einen solchen Sprung gemacht haben, wenn es sich richtig anfühlt, ist es ein wichtiger Teil Ihrer Reise.

Einfach die Tatsache zu akzeptieren, dass Sie verloren sind und dass Sie sich selbst finden müssen, mag für manche wie ein verrückter Weg erscheinen, aber das zu tun, was für Sie richtig ist, ist niemals verrückt.

Im Augenblick leben

Lachen, singen, tanzen, träumen, zuschauen, zuhören, fühlen, genießen. Jedes Verb, das ein Bild oder eine Erfahrung auslöst, die Sie erregt, ist eines, das Sie täglich ausprobieren und ausführen wollen.

Jede einzelne Sekunde des Lebens ist ein Geschenk. Es liegt an jedem von uns, das Beste aus jedem Moment zu machen.

Jemand ist vor einer Sekunde gestorben, und Sie erleben eine Sekunde in der Zeit und im Leben, die er nicht erlebt hat.

Wenn Sie es nicht sich selbst schulden, schulden Sie es all denen, für die es zu spät ist.

Betrachten Sie jeden Augenblick als ein schönes, wunderbares Wunder der Existenz.

Stecken Sie im Verkehr fest? Blasen Sie das Radio laut auf und singen Sie in voller Lautstärke.

Gehen Sie nach draußen, wenn es schön draußen ist, und trotzen Sie, wenn es nicht schön draußen ist.

Gehen Sie ein paar Risiken ein, machen Sie ein paar Fehler, aber um Gottes willen, genießen Sie Ihr Leben!