Auf der Suche nach Möglichkeiten, Stress abzubauen, zu entspannen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen, kann die Klangschalenmeditation die ideale Lösung für Sie sein.
Unsere Zivilisation ist extrem laut und übersättigt mit schlechten und destruktiven Klängen. Die Klänge der modernen Welt sind gleichbedeutend mit Chaos und Krankheit.
Lärmbelästigung und das Lärmchaos, dem wir ausgesetzt sind, richten viel mehr Schaden an, als wir uns vorstellen können.
Dadurch werden wir unruhig, angespannt, gereizt, unkonzentriert und verlieren die Fähigkeit, anderen Menschen zuzuhören.
Solche Klänge vergiften nach und nach unseren Körper und unsere Seele und führen schließlich zu Krankheiten – körperlich, geistig und seelisch.
Klangschalenmeditation reinigt Körper und Seele von negativer Energie und bringt ihnen Harmonie, Ordnung und Gesundheit.
Einmal die wahre innere Ruhe erlangt, verlässt sie uns auch in den schwierigsten Lebensumständen nicht mehr.
Was ist Klangschalenmeditation?
Die Klangschalenmeditation ist eine Behandlungsform, bei der die Schwingung des Klangs der Schale energische, körperliche und seelische Blockaden erkennt und löst.
Klangschalen erzeugen Klänge, die den Zustand tiefer Entspannung fördern, der für den Einstieg in die Meditation erforderlich ist.
Klangschalenmeditation ist eine wirksame und bewährte Methode, um Stress abzubauen, das Bewusstsein zu schärfen und ein tiefes Gefühl von Frieden, Wohlbefinden und allgemein besserer Gesundheit zu schaffen.
Sie werden als Hilfsmittel in vielen spirituellen Praktiken, religiösen Ritualen, zur Reinigung negativer Energie, in der Klangtherapie und zum Ausgleich der Chakren verwendet.
Der Klang, der von Klangschalen erzeugt wird, hat sich als wesentlicher Bestandteil des Heilungsprozesses bei Krebspatienten erwiesen, die sich einer Chemotherapie unterziehen, insbesondere bei der Schmerzlinderung.
Klangmeditation: Wohltuende und heilende Kraft des Klanges
Wie wirkt die Klangschalenmeditation?
Klang ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens. Geräusche können unsere Stimmung und Wachsamkeit und damit unsere Funktionsfähigkeit stark beeinflussen.
Der Körper reagiert sehr gut auf Vibrationen, da er hauptsächlich aus Wasser besteht. Wasser ist als Mittel bekannt, das Schwingungen aufnehmen und halten und auf alle Arten von Schallwellen reagieren kann.
Schallwellen dringen daher sehr leicht in den menschlichen Körper ein und beeinflussen ihn.
Klangschalenmeditation funktioniert nach dem Prinzip der Induktion der Alpha- und Theta-Zustände des Gehirns, was einer tiefen Meditation entspricht.
Die Gehirnwellen verlangsamen sich, die linke und rechte Gehirnhälfte gleichen sich aus und der Selbstheilungsprozess beginnt.
Durch die Veränderung des Gehirnzustands und unter dem Einfluss verschiedener Frequenzen im Körper treten verschiedene Veränderungen auf.
So entspannen sich die Muskeln, die Atmung verlangsamt sich und wird harmonisch, der Herzschlag beruhigt sich und wirkt sich auf die Beruhigung des Geistes aus.
Klangschalenmeditation bringt Ihre körperlichen, emotionalen und spirituellen Energien ins Gleichgewicht. Ausgeglichene Energien schaffen die perfekte Grundlage für Heilung.
Viele Menschen glauben, dass verschiedene Krankheiten und Störungen durch ein Ungleichgewicht der Energien entstehen.
Energie aus der Vergangenheit wird in unseren Zellen, Muskeln und Organen blockiert, was zu einem Ungleichgewicht in der Gegenwart führt.
Klangschalenmeditation wirkt direkt auf das Zellgedächtnis, das hilft, blockierte Energie zu lösen und den Körper ins Gleichgewicht zu bringen.
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Vorteile der Klangschalenmeditation
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Klang eine positive Wirkung auf das Immun- und Hormonsystem hat.
Die Klangschalenmeditation hilft, Körper und Gehirn mit Sauerstoff zu versorgen, den Puls zu verlangsamen, den Blutdruck zu normalisieren, die Blutgefäße zu entspannen und die Immunität zu stärken.
Darüber hinaus setzt es Hormone wie Endorphine und Melatonin frei, beschleunigt die Genesung und Wundheilung.
Klangschalenmeditation wirkt wohltuend bei depressiven Zuständen, Angstzuständen und schmerzenden Gelenken. Sie lindert auch erfolgreich Kopfschmerzen und Erkältungen.
Weitere Vorteile:
• Klangschalenmeditation hat bei Kindern eine positive Wirkung bei Problemen des nächtlichen Wasserlassens und erzielt hervorragende Ergebnisse bei autistischen Kindern und ADHS-Störungen.
• Klangschalenmeditation stimuliert gesunde Menschen, gibt ihnen zusätzliche Kraft für die täglichen Aktivitäten, steigert Produktivität und Kreativität.
• Bei Menschen mit eingeschränkter körperlicher, geistiger und psychischer Gesundheit bringt Klangschalenmeditation Linderung der Schmerzen, die Stress und Anspannung verursachen.
Negative Energie loswerden: Strahlen Sie wieder Positivität aus
Wie wird die Klangschalenmeditation durchgeführt?
Die Klangschalenmeditation kann einzeln oder in der Gruppe durchgeführt werden.
Während der Klangschalenmeditation liegt die Person in einer bequemen Position, und der Klangtherapeut erzeugt durch die Klangschalen Klänge, die auf viele wohltuende Weise auf den Patienten einwirken.
Die Klangschalenmeditation basiert auf der Lehre der 7 Chakren. Chakra bedeutet wörtlich Kreis auf Sanskrit. So werden 7 runde Schalen verwendet, die für jede Chakra 7 verschiedene Töne erzeugen.
Die Klangschalen werden um den Körper des Patienten an dem Teil des Körpers platziert, in dem sich die Chakren befinden.
Die Behandlungen dauern etwa eine Stunde und der Patient liegt bekleidet auf einer Matte auf dem Boden.
Patienten sind bequem in Kleidung ohne Knöpfe und Reißverschlüsse gekleidet und tragen während der Klangschalenmeditation keinen Schmuck.
Wie viele Behandlungen sind notwendig?
Die Klangschalenmeditation wird in der Regel einmal pro Woche durchgeführt, bei Bedarf kann sie aber auch zwei- bis dreimal pro Woche durchgeführt werden.
Im Allgemeinen wird eine 4-wöchige Behandlung empfohlen, gefolgt von zwei Behandlungen nach einer zweiwöchigen Pause.
Die ersten beiden Behandlungen dienen oft dazu, Blockaden, Stressoren und Toxine körperlich und geistig zu lösen.
Dies schafft auch eine Atmosphäre des Vertrauens und der Entspannung für den Patienten, um maximale weitere Ergebnisse zu erzielen. Die folgenden Behandlungen sollen die Stärkung und das innere Gleichgewicht stärken.
Dies schafft eine starke Verbindung zwischen Körper und Geist und verbessert die Heilungsfähigkeit. Nach der Behandlung werden Fortschritte und Bedürfnisse bewertet.
Die meisten Menschen gehen mehrmals im Jahr zur Klangschalenmeditation, um mit ihren Energien im Einklang zu bleiben.
Auch Menschen, die sich bereits körperlich und geistig gesund fühlen, können von der Klangschalenmeditation profitieren?
Viele Menschen verwenden seit Jahrhunderten Klangschalen, um das Bewusstsein zu stärken und in tiefere meditative Zustände zu gelangen.
Manche Menschen nutzen die Klangschalenmeditation, um eine Lösung für ein Problem klarer zu sehen, zu revitalisieren, sich großartig zu fühlen und sich besser mit dem Universum zu verbinden.
Die Bewusstseinsebenen: Wie Sie aufsteigen können
Die Tibetischen Klangschalen
Die Klangschalenmeditation wird am effektivsten mit Tibetischen Klangschalen durchgeführt.
Tibetische Klangschalen werden seit Jahrhunderten in der täglichen Praxis der Heilung und Wiederherstellung der inneren Harmonie und des Gleichgewichts verwendet.
Aus einem speziellen Material in den Händen von Experten hergestellt, können sie Ihnen ein einzigartiges Vergnügen bereiten und Ihnen zu einem ausgeglichenen Energiefluss verhelfen.
Tibetische Klangschalen wurden im Laufe der Geschichte in verschiedenen Ländern wie Tibet, Nepal, Indien, Bhutan, China, Japan und Korea verwendet.
Heute werden sie nur in Nepal, Indien, Japan und Korea hergestellt.
Heute sind tibetische Klangschalen unverzichtbare Hilfsmittel in vielen spirituellen Praktiken, religiösen Ritualen und Klangtherapien und tragen zur persönlichen Gesundheit, Entspannung und Reinigung von negativer Energie bei.
Wie erzeugt man den Klang?
Stellen Sie die Schüssel auf Brusthöhe und versuchen Sie, den Klöppel entlang seiner Ränder zu reiben, wobei Sie langsam Kreise bilden, ohne anzuhalten.
Tun Sie dies mit einem langsamen Tempo und viel Geduld und in wenigen Sekunden oder Minuten werden Sie den ersten vibrierenden Klang hören.
Wenn Sie zunächst Schwierigkeiten haben, nur durch Reiben den Klang zu erzeugen, schlagen Sie leicht in die Mitte der Schale oder den Rand der Schale und beginnen Sie dann erneut, die Ränder mit dem Klöppel zu reiben.
Dies ist eine weitere nützliche Option, aber denken Sie daran, dass es besser ist, den Klang durch Reiben der Schale zu erzeugen.
Sobald Sie einen vibrierenden Klang erzeugt haben, müssen Sie nur noch in seine Schwingung eintauchen, ruhig atmen und zu meditieren beginnen.
Die Klöppel können aus Holz, Metall oder sogar aus Kunststoff sein, deren Kopf mit einem weichen Tuch bedeckt ist, um einen Glockeneffekt zu erzielen.
Klangschalen gehören nach klanglichen Eigenschaften zur Gruppe der polyfonen Instrumente, was bedeutet, dass sie zusammen mit dem Grundton mehrere harmonische Töne gleichzeitig erzeugen können.
Aber wie bei anderen Instrumenten gilt auch bei Klangschalen die Regel „je älter, desto besser“. Je besser der Klang der Klangschale, desto effektiver wird die Klangschalenmeditation.
Alte oder antike Schalen erzeugen einen sehr warmen und angenehmen Klang reicher Klangharmonie, die in manchen Fällen mit einem Klöppelschlag mehrere Minuten dauern können.
Das Herstellen der tibetischen Klangschalen
Alte oder antike Klangschalen wurden aus 5 Metallsorten hergestellt. Aus Bronze und Legierungen aus Zinn, Kupfer, Eisen und Zink, aber auch anderen Metallen.
Außerdem bestehen die meisten antiken Schalen aus zusätzlichen Edelmetallen wie Gold, Silber oder sehr teurem Himmelseisen, das aus Meteoriten und Tektit gewonnen wird.
Je besser die Qualität von Bronze und anderen Legierungen ist, desto besser sind die klanglichen Eigenschaften der Schale selbst.
Heute glaubt man, dass die Herstellungsweise antiker Schalen verloren gegangen ist, aber in einigen Ecken Nepals und Indiens gibt es Meister, die noch immer in der Lage sind, eine Schale nach alten Anleitungen zu schmieden.
Antike tibetische Klangschalen erkennt man auch an ihrem Aussehen oder ihren Verzierungen wie Linien, Kreisen oder Ringen, die auf der Oberfläche der Schale eingraviert sind.
Solche Dekorationen finden sich auch am Außenrand der Innenseite des Bodens, dem oberen Außenrand oder dem Außenboden der Schale.
Neue Schalen werden aus Bronze und anderen Legierungen wie in antiken Schalen hergestellt, aber in heutigen Schalen finden wir weder Silber noch Gold.
Hochwertige Schalen kommen aus Nepal und Indien. Auch hochwertige und gute Schalen werden in Japan und Korea hergestellt, sind jedoch schwer zu importieren und daher im Westen sehr selten.
