Warum Empathen nie fühlen, dass sie irgendwo dazugehören

Zu viele Empathen gehen mit dem Gefühl durchs Leben, dass sie nicht dazugehören.

Dass sie auf dem falschen Platz sind..

Sie scheinen in einer Welt zurückgelassen worden zu sein, die nicht für sie geeignet ist. Warum ist das so?

Warum fühlen sich solche Menschen verloren, wenn sie so gut und emotional sind?

Vielleicht ist das auch genau der Grund, warum sie sich so fühlen!

Als Empath fühlen wir uns vielleicht wie ein großer quadratischer Stift, der in ein kleines Loch passt, noch bevor wir wissen, wer wir sind.

Wir haben eine andere Sichtweise, wir fühlen uns anders als gewöhnliche Menschen.

Wir sehen Menschen, die einfach durchs Leben gehen, die sich an die gesellschaftlichen Normen halten, die mit der Art und Weise, wie die Dinge geregelt sind, zufrieden zu sein scheinen und die sich problemlos in andere Menschen einfügen.

Sie machen sich keine Gedanken darüber, was der Sinn des Lebens ist und was ihr Zweck im Leben ist.

Sie scheinen nie etwas in Frage zu stellen oder ein Problem damit zu haben, „wie die Dinge funktionieren“, selbst wenn sie unglücklich sind.

Sie gehen einfach durch das Leben, ohne dass sie sich Gedanken über etwas machen.

Warum ist es für sie so einfach, sich „anzupassen“, für uns aber nicht, könnten wir uns fragen.

Wir fangen sogar an, uns Gedanken darüber zu machen, ob vielleicht etwas mit uns nicht in Ordnung ist.

Die Art, wie wir uns „fühlen“, ist eine der Ursachen für das „Gefühl, nicht dazuzugehören“, das Empathen erleben.

Da eines der Hauptmerkmale eines Empathen die Fähigkeit ist, die Emotionen anderer Menschen zu spüren und zu erleben, sollte man annehmen, dass wir uns mit den Menschen um uns herum stärker verbunden fühlen.

Und außerdem können wir uns von ihnen nicht lösen.

Wir sind in der Lage zu erkennen, ob jemand ängstlich, wütend oder deprimiert ist.

Wir fühlen die Gefühle anderer Menschen als unsere eigene, was uns das Leben in den meisten Fällen schwerer macht.

Wir können spüren, wenn jemand lügt oder versucht, jemand zu sein, der er nicht ist, und wir können sogar spüren, wenn er körperlich verletzt ist.

Uns kann niemand etwas vortäuschen.

Auch wenn wir in der Lage sind, die Emotionen einer anderen Person nachzuvollziehen, bedeutet das nicht, dass wir ihre Meinung gutheißen oder ihr zustimmen, und es mindert nicht unser Gefühl der Entfremdung.

Die Fähigkeit, sich sowohl glücklich als auch schrecklich zu fühlen, ist das Talent eines Empathen.

Warum Empathen nie fühlen, dass sie irgendwo dazugehören?

1. Sie sind für jeden eine Stütze, aber…

Empathen sind oft die Stütze für die Menschen in ihrem Leben, können sich aber oft nicht an andere wenden, um dasselbe zu tun.

Sie sind immer für alle da, aber wenn sie Hilfe brauchen, ist niemand in der Nähe zu sehen.

Es ist nicht so, dass die Menschen in ihrem Leben gefühllos wären oder sich nicht kümmern würden, aber Empathen sind einzigartige Menschen. Es ist schwierig, sich auf ihre Ebene zu begeben und zu verstehen, wie sie sich fühlen.

Sie können dem Bedürfnis nicht widerstehen, jemandem zu helfen, wenn sie sehen, dass er Hilfe braucht.

Außerdem sind sie dazu fähig, die Probleme anderer Menschen viel eher und schneller zu erkennen, als andere, gewöhnliche Menschen.

Empathen sind jedermanns Fels in der Brandung, aber sie neigen dazu, auf ihren eigenen Füßen zu stehen, wenn es um ihre eigenen Probleme geht.

Sie haben in den meisten Fällen keine Hilfe von anderen, wenn sie selbst ein Problem haben.

Andere Menschen können vielleicht sogar überhaupt nicht erkennen, dass sie ein Problem haben.

Sie sind vielleicht nicht wirklich isoliert, aber sich ständig um sich selbst kümmern zu müssen, kann einem das Gefühl geben, nicht wirklich dazuzugehören.

2. Als Empathen müssen wir durch die Dunkelheit gehen, um das Licht zu finden

Und was ich damit meine, ist, dass wir bessere Menschen werden, wenn wir schwierige Zeiten durchstehen und daran arbeiten, uns zum Besseren zu verändern.

Wir entwickeln uns weiter und jede Hindernis sehen wir als eine Gelegenheit, ein noch größerer und besserer Mensch zu werden.

Dunkle Zeiten sind eine Vorstufe zur Veränderung.

Jedoch muss man sich bewusst sein, dass am Ende eines Tunnels immer Licht zu sehen ist.

Das Gute, das uns im Leben widerfährt, ist oft das Ergebnis eines schlechten Ereignisses.

Denn nach einem schlechten Ereignis kommt immer Erleichterung.

Aber das beantwortet immer noch nicht wirklich die Frage, warum so viele Empathen das Gefühl haben, nicht hierher zu gehören…

Obwohl wir uns alle auf einer Reise befinden, auf der wir unsere eigenen Lektionen lernen müssen, glaube ich, dass wir das Gefühl haben, nicht dazuzugehören, um uns daran zu hindern, stehen zu bleiben.

Ich hoffe, dass du verstehst, was ich damit zu sagen versuche.

Wir sollen weitergehen, wir sollen weiter lernen (und verlernen) und nach unserer eigenen Wahrheit suchen.

Wir sollten nie aufhören, an uns selbst zu arbeiten und uns weiterzuentwickeln.

Und auf der Suche nach unserem Platz im Leben und einem Gefühl der Zugehörigkeit arbeiten wir daran, uns in jeder Hinsicht zu verbessern.

Wir streben danach, noch ein besserer Mensch zu sein.

Wir werden stärker, gesünder, unser Einfühlungsvermögen nimmt zu, und schließlich kommen wir an einen Punkt, an dem wir aufhören, außerhalb von uns nach Antworten zu suchen, und nach innen gehen.

Wir fangen an, unsere innere Lage zu erforschen, um uns selbst besser kennenzulernen.

Die Gesellschaft schreibt uns ständig vor, wie wir denken sollen, wie wir erzogen werden sollen und was wir brauchen, um glücklich zu sein.

Und alle erwarten, dass wir diese Regel und Normen verfolgen. Aber Empathen machen das nicht.

Aber das, was uns die Gesellschaft vorschreibt, macht uns nicht glücklich, und die Empathen wissen das… auch wenn sie es oberflächlich betrachtet noch nicht erkennen.

Sie wollen daher diese Regel nicht befolgen und das ist auch der Grund, warum sie nicht fühlen, dass sie dazugehören.

Wir sollen nicht alle gleich aussehen, denken und fühlen.

Wir sind keine Maschinen oder Roboter.

Wir sind alle einzigartig (auch als Empathen) und wir sollen unsere eigenen Erfahrungen machen, um sie zu entdecken.

Wir alle haben einen einzigartigen Weg, der nur für uns bestimmt ist.

Und keiner andere würde sich auf diesem Weg finden können.

Aber wir werden ständig belogen und sollen uns unsicher und unbedeutend fühlen.

Es ist daher nicht verwunderlich, dass wir als Empathen das Gefühl haben, nicht dazuzugehören.

Das sollte uns überhaupt nicht überraschen.

Wir spüren die versteckten Lügen und die Manipulation um uns herum.

Es ist schwer, sich in einer Welt, in der sich alles so falsch anfühlt, richtig zu fühlen!

3. Dich beunruhigen die kleinsten Dinge

Manche Menschen beschuldigen Empathen, kleinlich zu sein, weil sie sich an Kleinigkeiten stören.

Viele sagen auch, dass sie zu empfindlich sind und dass sie beispielsweise mit Kritik nicht umgehen können.

Wenn du sehr empathisch bist, hast du oft Probleme damit, deine Gefühle offen zu zeigen. Unbedeutende Handlungen und Worte können dich verwirren oder nachtragend machen.

Außerdem konnte es passieren, dass dich andere Menschen nicht gut verstehen können, was bei Empathen auch in den meisten Fällen so ist.

Ein Beispiel: Ein Kollege lädt dich zu einer Cocktailparty ein, und du lässt dich auf ein Gruppengespräch ein.

Ein anderer Kollege sagt, er sei überrascht, dich zu sehen.

Und du denkst sofort, warum er das sagt und denkt??

Während diese Person wahrscheinlich ihre Freude zum Ausdruck bringen wollte, fragst du dich, ob sie eine doppelte Bedeutung hat. Schlimmer noch, die Frage geht dir nicht mehr aus dem Kopf.

Wir Empathen neigen oft dazu, alles zu viel zu analysieren.

Auf einer positiven Ebene kann deine Aufmerksamkeit für Details ein Segen sein.

Und darauf solltest du deine empathische Seele auch lenken.

Du siehst oft das ganze Bild oder ein Stück, das noch fehlt. Deine Sensibilität ist hilfreich, wenn sie nicht in Perfektionismus umschlägt.

4. Sie nehmen die Emotionen ihrer Umgebung an

Empathen spüren die Gefühle der Menschen um sie herum. Sie können sogar ein Gefühl für emotionale Ereignisse bekommen, die an einem bestimmten Ort stattgefunden haben.

Wenn du ein Empath bist, dann weißt du ganz bestimmt, wie sich das anfühlt und dass du dagegen nichts tun kannst.

Weil sie so schnell die Gefühle anderer spüren, haben sie oft keine Gelegenheit, ihre eigenen Gefühle zu spüren. Dadurch fühlt sich der Empath ein wenig fehl am Platz.

Sie wissen kaum mehr, ob es sich um ihre eigene oder um die Gefühle anderer Menschen handelt.

In solchen Situationen tut es einem Empathen gut, sich in seine eigene Komfortzone zurückzuziehen. Hier können sie zu sich selbst finden und neue Energie tanken.

5. Du kämpfst oft mit emotionaler Erschöpfung

Der Umgang mit Gefühlen erfordert viel Energie, vor allem, wenn du sehr einfühlsam bist.

Denn deine eigene Gefühle und die Gefühle anderer Menschen beeinflussen dich als einen Empathen sehr viel.

Du musst dich nicht nur mit deinen Gefühlen auseinandersetzen, sondern auch mit denen, die du aufgesogen hast. Kein Wunder, dass man sich oft körperlich, emotional und geistig ausgelaugt fühlt.

In diesem Fall musst du dich zurückziehen und Energie sammeln.

Menschen mit geschärften Sinnen erleben oft Stress bis hin zum Zusammenbruch.

Und das können sie nicht so einfach kontrollieren.

Du musst dich in Selbstfürsorge üben und erkennen, dass du die Welt nicht in Ordnung bringen kannst. Wenn du deine Gefühle sortierst, kann das zu emotionaler Heilung und mehr positiver Energie führen.