Die Indische Spiritualität ist die Seelennahrung für alle, die auf der ständigen Suche nach spirituellen Welten, Meditation, Yoga und anderen Wegen zu innerem Frieden und Lebensbalance sind.
Jeder kennt sein Sternzeichen und welche persönlichen Eigenschaften jedem von ihnen zugeordnet werden. Unsere Sternzeichen haben nicht nur großen Einfluss auf unsere Lebensweise oder unsere …
Yoga ist eine sehr einfache Form der Übung, auch wenn manche Stellungen so aussehen, als könnte ein normaler Mensch sie nicht einmal im Wahn ausführen. …
Yoga wird oft mit Mythen in Verbindung gebracht, die auf unzureichende Kenntnisse der Disziplin zurückzuführen sind. Obwohl es eine unglaublich wirksame und zugängliche Methode zur …
Das Wort Yoga stammt aus dem Sanskrit und bedeutet in der Übersetzung so viel wie vereinigen oder verbinden. Zugleich bezeichnet es einen systematischen Ansatz für …
Yoga ist eine alte indische Disziplin, deren Ziel es ist, durch körperliche Bewegungen mit Konzentration auf Körper und Geist einen Zustand des körperlichen, geistigen und …
Heute schreibe ich über Chakren: Welches Chakra in welchem Sternzeichen am stärksten ist und mit welchen Metallen und Kristallen man dieses Chakra aktivieren kann. Wir …
Vor Kurzem habe ich über Chakren geschrieben, und zwar: Welches Chakra ist am mächtigsten nach deinem Sternzeichen? In diesem Text habe ich versprochen, dass es …
Das Meditieren im Liegen ist eine einfache Möglichkeit, verlorene Energie wiederzuerlangen und Körper und Geist in Einklang zu bringen. Bevor wir beantworten, was Meditieren im …
Wenn du Yoga Nidra oder den Yoga-Schlaf zu Hause praktizieren möchtest, haben wir eine Anleitung für dich, wie du es machen kannst. Yoga Nidra oder …
Aerial Yoga ist eine spezielle Art, Yoga in der Luft zu praktizieren. Obwohl es sich sehr anspruchsvoll und kompliziert anhört, ist Aerial Yoga eigentlich sehr …
Der Kapha Typ muss am meisten auf die richtige Ernährung achten, denn er hat einen großen Appetit, aber eine träge Verdauung. Tägliche aktive Bewegung ist …