Heutzutage wird viel über Narzissten gesprochen, aber hast du dich schon einmal gefragt, ob ein Narzisst hochsensibel sein kann?
Überall wird nur darüber gesprochen, dass Narzissten nur an sich selbst und ihre Bedürfnisse denken.
Deshalb ist es wirklich schwierig, einen Narzissten und Hochsensibilität zu verbinden.
Auf den ersten Blick bekommt man wirklich den Eindruck, dass es sich um zwei gegenseitige Phänomene und Begriffe handelt.
Ist es auch wirklich so? Was denkst du? Hast du in deinem Leben eine Erfahrung mit einem Narzissten gehabt? War dieser Narzisst in einigen Situationen hochsensibel oder war das nur noch eine weitere Maske, hinter der er sich versteckt hat?
Genau in diesem Beitrag werden wir entdecken, ob man Hochsensibilität mit einem Narzissten verbinden kann.
Zuerst sagen wir noch einmal, was eine narzisstische Persönlichkeitsstörung ist und wie sich Narzissten eigentlich benehmen.
Was ist Narzissmus und wie verhält sich ein Narzisst?
Narzissmus scheint heutzutage in unserer Gesellschaft allgegenwärtig zu sein, mit vielen schädlichen Folgen für die Beziehungen.
Narzissten können mit großer Energie auftreten, wilde Pläne für ihre zukünftigen Erfolge diskutieren und in verschönerten Worten mit übertriebenen Bewegungen sprechen.
Es ist bekannt, dass die Narzissten immer sich selbst als ihre höchste Priorität ansehen und danach auch handeln, was bei der Hochsensibilität nicht der Fall ist. Aber über die Narzissten und Hochsensibilität und deren Zusammenhang werden wir später im Beitrag viel mehr sagen.
Oft versteckt ein Narzisst seine wahren Absichten und stellt sich selbst als hochsensibel dar. Mit seiner Manipulation versucht und bekommt er meistens alles, was er von anderen Menschen haben möchte.
Sie scheinen sich nicht um andere zu kümmern und setzen auf andere Art ihre Manipulation ein, um zu bekommen, was sie wollen.
Sie glauben vielleicht, dass andere Menschen Versager sind, weil sie ihre Erwartungen an Jobs, Geld, Autos oder Häuser nicht erfüllen.
Ihnen ist nicht wichtig, was andere Menschen denken und fühlen, was man wieder nicht mit Hochsensibilität verbinden kann.
Nach außen hin wirken sie zuversichtlich, selbstbewusst und geistig gesund.
Aber in ihrem Innerem passiert ständig etwas, mit dem sie zu kämpfen haben. Am meisten ist das Eifersucht, Groll und Unzufriedenheit.
Forscher und Kliniker stellen erhebliche Unterschiede bei Menschen mit dieser Störung fest, was bedeutet, dass nicht jeder, bei dem eine narzisstische Persönlichkeitsstörung diagnostiziert wurde, auf dieselbe Weise handelt, denkt oder fühlt.
Trotzdem kann man sie anhand einiger Muster sehr einfach erkennen.
Da wir in diesem Beitrag darüber reden, ob ein Narzisst hochsensibel sein kann, werden wir im nächsten Abschnitt versuchen, einen Zusammenhang zwischen Narzissmus und Hochsensibilität zu finden.
Ist Hochsensibilität ein Zeichen von verstecktem Narzissmus?
Vielleicht kannst du in diesem Moment die Begriffe Hochsensibilität und Narzissmus nicht miteinander verbinden.
Als ich mich zum ersten Mal mit der Frage beschäftigt habe, ob ein Narzisst hochsensibel sein kann, habe ich auch so reagiert.
Aber denke jetzt mal darüber nach, ob es möglich ist, dass sich hinter Hochsensibilität ein Narzisst versteckt.
Die Antwort lautet „Ja“!
Diese Art von Narzissten ist wirklich hart zu erkennen, denn wenn sich ein Narzisst als hochsensibel darstellt, wird kaum jemand zweifeln, dass diese Person in Wirklichkeit andere Absichten hat.
Diese Menschen nennt man versteckte Narzissten.
Alles in allem versuchen alle Narzissten, sich vor der Öffentlichkeit zu verstecken, aber diese Gruppe ist mit besonderen Anzeichen gekennzeichnet.
In diesem Moment tauchen in deinem Kopf bestimmt viele Fragen auf, aber keine Sorge, alles wird dir klar sein, wenn wir die Zeichen beschreiben, anhand denen man zwischen Hochsensibilität und Narzissten unterscheiden kann.
Ein Narzisst kann im Grunde genommen nicht hochsensibel sein, er kann sich nur hinter dieser Hochsensibilität verstecken.
Wie das möglich und erkennbar ist, erfährst du in den nächsten Abschnitten.
Was ist ein versteckter Narzisst?
Ja, es gibt mehrere Arten von Narzissten und darunter auch „Versteckte Narzissten“. Sie unterscheiden sich in mehreren Hinsichten von den üblichen Narzissten.
Versteckte Narzissten oder hochsensible Narzissten, wie sie manchmal genannt werden, sind emotional zerbrechlich und reagieren selbst auf geringe Mengen wahrgenommener Kritik empfindlich.
Diese Narzissten sind nicht hochsensibel in dem Sinne, dass sie zum Beispiel Empathie gegenüber anderen Menschen zeigen.
Sie wirken sehr gestresst und machen sich wegen zahlreicher Probleme Sorgen.
Sie sind empfindlich gegenüber ihren eigenen Problemen und Sorgen und neigen dazu, sehr harte Reaktionen gegenüber Misserfolgen zu zeigen.
In zwischenmenschlichen Beziehungen wirkt der verdeckte Narzisst schüchtern, zurückhaltend und selbstironisch.
Leider ist dieser „hochsensible Narzisst“ sehr neidisch und er neigt dazu, andere Menschen zu beobachten und sich um ihr Leben zu kümmern.
Er vergleicht und beurteilt sich ständig mit dem, was andere Menschen an Glück, Besitz und Beziehungen haben.
Da wir ungefähr erklärt haben, wie sich diese hochsensiblen Narzissten verhalten, wirst du sie schneller erkennen, wenn du die nächsten Zeichen von hochsensiblen Narzissten liest.
1. Ziellosigkeit
Das größte Problem von Narzissten, die hochsensibel sind, ist ihre übersteigerte Eifersucht.
Ihre Hochsensibilität kann man mit toxischer Eifersucht am besten vergleichen.
Weil sie so sehr von Eifersucht getrieben sind und versuchen, den Erfolgen anderer hinterherzujagen, erscheinen verdeckte Narzissten ziellos und fehlgeleitet.
Sie sind ziellos, da sie alle anderen Menschen um sich herum verfolgen möchten.
Wenn beispielsweise jemand ein Auto kauft, bekommen sie den Wunsch, auch eins zu haben.
Und wenn andererseits jemand einen Studienabschluss bekommt, entscheiden sie sich, auch etwas zu studieren.
Sie verwickeln sich in so vielen Bereichen und auf so vielen Seiten, dass sie nicht mehr klar denken können.
Ihre Hochsensibilität ist also toxisch für sie, denn sie ist nicht gesund, denn sie basiert auf Neid und Eifersucht.
Sobald sie etwas erreicht haben, halten sie nicht inne, um ihren Erfolg zu feiern. Sie suchen nur nach einer neuen Eroberung.
Sie haben nie genug, denn sie denken immer, dass andere Menschen viel mehr als sie erreichen werden, wenn sie versuchen, ihren Erfolg zu feiern.
Oft hat das neue Ziel nichts mit dem vorherigen zu tun, so dass der verdeckte Narzisst für den außenstehenden Beobachter einfach von einem Projekt oder einer Fixierung zum nächsten springt, ohne einen klaren Weg oder Plan zu haben.
Dabei sind sie in jeder ihrer Tätigkeiten sehr oberflächlich, da sie so vielen Sachen nicht genug Aufmerksamkeit schenken können.
Die ganze Zeit über fühlen sie sich nie zufrieden oder sicher in ihrer Richtung. Ihre Hochsensibilität in diesem Sinne bringt ihnen nichts Gutes.
2. Heimliche Grandiosität ist charakteristisch für hochsensible Narzissten
Nach außen hin wirken Personen mit verdecktem Narzissmus ruhig, sanftmütig und selbstverliebt.
Jemand, der sie nicht kennt und nicht weißt, dass sie eine narzisstische Persönlichkeitsstörung haben, würde sagen, dass diese Personen sehr erfüllt und zufrieden mit ihrem Leben sind.
Sie stellen sich so vor, als ob sie keinen Grund haben, sich zu ärgern oder traurig zu sein. Sie geben ein Bild von sich selbst ab, dass so grandios und fast perfekt aussieht, dass sich jeder Mensch fragen würde, wie ihnen das überhaupt gelingt.
Im Innern jedoch haben sie das Gefühl, dass sie anderen überlegen sind, denken aber, dass andere Menschen viel glücklicher, erfolgreicher, reicher und zufriedener sind.
Andere Menschen haben immer das, was sie haben möchten. Ein hochsensibler Narzisst hat immer die Vorstellung, dass alle Menschen um ihn herum ein perfektes Leben führen, nur er nicht.
Das klingt kontradiktorisch, aber tief in ihrem Inneren finden sie die Motivation daran zu denken, dass sie es besser als andere Menschen tun könnten, wenn sie sich genug bemühen.
Anstatt sich wie der offene Narzisst mit anderen Menschen einzulassen, zieht es der verdeckte Narzisst vor, allein zu sein, weil niemand seine hohen Erwartungen erfüllen kann.
3. Ein äußeres Gefühl der Unterlegenheit
Ein Narzisst, der hochsensibel ist, führt wirklich einen Kampf mit seinem Inneren und seinen toxischen Gefühlen und Empfindungen.
Während andere Narzissten die Menschen mit ihrer Grandiosität und ihrem Selbstvertrauen zu überrumpeln scheinen, gibt der verdeckte, hochsensible Narzisst ein Bild der Unsicherheit und der Selbstzweifel ab.
Es kann wirklich verwirrend sein, mit einem hochsensiblen Narzisst zu leben oder mit ihm in einer Beziehung sein.
Einerseits möchten sie zeigen, dass sie alles unter Kontrolle haben, und andererseits zeigen sie ihre Hochsensibilität, die sie als positiv darstellen. Aber wie du merken kannst, ist diese „Positivität“ alles andere als positiv.
Es kann sein, dass sie andere Menschen die wichtigen Entscheidungen für sich treffen lassen, weil sie berichten, dass sie unentschlossen sind und Angst haben, einen Fehler zu machen.
Sie haben auch Angst davor, dass sie etwas falsch machen könnten und dass jemand ihnen später sagen könnte: „Es wäre besser, dass du..“.
Das zeigt, dass sie nicht selbstbewusst genug sind, obwohl sie sich manchmal anders darstellen.
Da sie sich ständig mit anderen vergleichen, haben sie möglicherweise das Gefühl, dass sie Freunden (es ist unglaublich schwierig, mit einem Narzissten befreundet zu bleiben), ihrer Familie oder ihren Kollegen in bestimmten Bereichen nicht gewachsen sind.
Wenn jemand anders erfolgreich in irgendeinem Lebensbereich ist, können sie das nicht aushalten.
Sie fühlen sofort den Drang, dasselbe zu erreichen und wenn es möglich ist, noch besser darin zu sein.
Ein Narzisst am Arbeitsplatz braucht vielleicht ständig Bestätigung und Anerkennung.
Einem Narzisst ist es wichtig, dass ihm die Arbeitskollegen sagen, dass er seine Arbeit besonders gut erledigt hat und dass niemand ihn ersetzen kann.
Er lobt vielleicht schnell andere für ihre Erfolge, aber anstatt sich für die Person zu freuen, fühlt er sich nur schlecht für sich selbst.
Wir denken, dass du bereits eine Vorstellung davon hast, wie diese Hochsensibilität und ein hochsensibler Narzisst aussehen.
Vielleicht fällt dir auch jemand aus deiner Umgebung ein, der mit diesen Beschreibungen übereinstimmt.
Das ist aber nicht alles, machen wir weiter mit unseren hochsensiblen Narzissten.
4. Häufige Suizidalität
Narzissten, die hochsensibel sind, bzw. versteckte Narzissten, haben oft dunkle Gedanken, die sie einfach nicht loswerden können.
Sie verfolgen sie ständig und ihre negativen Gedanken überwiegen immer.
Stimmungsschwankungen, Schwankungen zwischen Überlegenheitsgefühlen und Eifersucht, das Gefühl, nie zufrieden zu sein, und die Unfähigkeit, sich auf andere Menschen zu verlassen, können zu Verzweiflung und Selbstmordgedanken führen.
Sie kämpfen jeden Tag mit ihren negativen Gefühlen. Auch wenn es manchmal passiert, dass sie Glück empfinden, dauert das oft nicht sehr lange.
Andererseits wollen sie überhaupt nicht glücklich sein, sie spüren keinen Drang dafür.
Noch schwieriger ist es für sie, glücklich zu sein, da ihnen die materiellen Dinge im Leben am wichtigsten sind.
Und wenn sie nicht haben, was sie wollen, werden sie sofort depressiv. Jeder Mensch hat sicher etwas, das er sich im Leben wünscht.
Es ist genau der selbe Fall bei den Narzissten, die hochsensibel sind. Aber bei dem Narzissten sieht die Sache ein bisschen anders aus.
Wenn er etwas haben möchte, dann ist er nur auf dieses Ding fokussiert. Ihn interessiert nichts anderes.
Verdeckte (verletzliche) Narzissten leiden häufiger unter Depressionen, Angstzuständen, nicht-suizidalen Selbstverletzungen und Selbstmordversuchen als andere Menschen mit Narzissmus.
Da sie keinen Zweck im Leben sehen, wenn sie etwas nicht bekommen können, neigen sie oft dazu, an Selbstmord zu denken.
5. Hochgradig gestresst und wütend
Neben den Selbstmordgedanken fühlen sich Narzissten, die hochsensibel sind, auch oft sehr gestresst und genervt.
Wenn jemand nur ein „falsches“ Wort sagt, kann es dazu kommen, dass diese Narzissten die Kontrolle verlieren.
Die Stimmungsschwankungen, die mit einem verdeckten Narzissten einhergehen, führen zu großem Unbehagen.
Man kann nie wissen, wie ein hochsensibler Narzisst in einem bestimmten Moment reagieren wird. Man weiß nur, dass sie sehr impulsiv sind und dass alle ihre Gefühle betont sind und besonders diese negativen, die sie kaum kontrollieren können.
Der Grund dafür ist höchstwahrscheinlich ihre Unzufriedenheit.
Da jeder Kritik so viel Gewicht beigemessen wird, fühlt sich die Person sehr gestresst und ängstlich, während sie auf den nächsten Kommentar wartet.
Wenn jemand ihnen sagt, dass sie etwas nicht gut gemacht haben, neigen hochsensible Narzissten dazu, einen Wutausbruch zu haben und ihre Emotionen nicht kontrollieren zu können.
Der Stress steigert sich in der Regel zu Wut und Aggression, da negatives Feedback sie wütend machen könnte.
Ihnen gelingt es aber nicht, die negativen Emotionen zu verstecken.
Sie könnten explodieren und ihre Wut an anderen auslassen oder sich selbst verletzen.
Andere Menschen können von diesen Wutausbrüchen geschockt sein und am häufigsten neigen sie dann dazu, in der Zukunft Konflikte mit einem hochsensiblen, versteckten Narzisst zu vermeiden und ihm aus dem Weg zu gehen.
Das ist auch ein Grund dafür, warum Narzissten, die hochsensibel sind, nicht viele Freunde haben.
6. Völlig selbstsüchtig
Ob verdeckt oder offen, die Person mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung ist mit sich selbst beschäftigt.
Das ist eine Eigenschaft, die sowohl offene als auch hochsensible, versteckte Narzissten besitzen.
Ihnen ist nur wichtig, dass es ihnen gut geht und dass ihre Bedürfnisse erfüllt sind.
Sie denken nur daran, was gut für sie ist und wie sie bekommen können, was sie wollen.
Sie sind nur auf ihre Ziele und Wünsche fokussiert und sie achten nicht auf andere Menschen und darauf, was sie denken.
Diese Selbstzentriertheit führt zu zwei Ergebnissen:
- Emotionale Manipulation. Wenn du es bis jetzt mit einem Narzissten zu tun hattest, weißt du, dass er oft emotionale Manipulation nutzt und dass dies eine seiner Lieblingstaktiken ist. Sie lieben es, mit den Emotionen anderer Menschen zu spielen und natürlich einen Gewinn für sich daraus zu erzielen. Da sie sich so sehr darauf konzentrieren, ihr aktuelles Ziel zu erreichen, werden sie alles tun, um dieses Ziel zu erreichen, einschließlich der emotionalen Manipulation anderer, um Teil des Plans zu werden. Sie sind nicht fähig, dieses Ziel alleine zu erreichen und nutzen andere Menschen dafür aus. Wenn jemand ihnen nicht freiwillig helfen möchte, dann greifen sie auf eine ihrer Taktiken zurück und am meisten wird die emotionale Manipulation eingesetzt. Mit Schuldgefühlen, Gewaltandrohungen und anderen Formen der Nötigung werden sie andere zu ihrem persönlichen Vorteil benutzen. Und was am Schlimmsten ist, ihnen tut das überhaupt nicht leid. Am wichtigsten ist es, dass sie das bekommen, was sie schon immer haben möchten, egal was es kostet.
- Mangelndes Einfühlungsvermögen. Einfühlungsvermögen ist die Fähigkeit, die Perspektive und die Gefühle einer anderen Person zu verstehen. Diese Taktik ist der vorigen ähnlich, da die hochsensiblen Narzissten in beiden Fällen keine Emotionen gegenüber anderen Menschen zeigen. Ein Narzisst ist nicht daran interessiert, eine Meile in den Schuhen eines anderen zu laufen, also wird er niemals Empathie zeigen. Er weiß überhaupt nicht, was Empathie ist, denn er hat sie noch nie im Leben gefühlt.
Nach dem Lesen dieses Artikels ist dir bestimmt jetzt klar, dass man Hochsensibilität in diesem Sinne nicht wirklich mit einem Narzissten verbinden kann. Ein Narzisst, der hochsensibel ist, weist völlig andere Charaktereigenschaften aus.
Da sie schwer zu erkennen sind, solltest du immer aufmerksam sein!
Naira ist Astrologin, Numerologin, Tarotistin und Theologin, die ihren Bachelor-Abschluss in vergleichender Religionswissenschaft erworben hat.
Sie bloggt und macht seit mehreren Jahren Astrologie-Beratungen.
