Die 155 besten Sprüche über Depression

Wenn du gegen Depression kämpfst, lies diese Sprüche über Depression, die dir helfen werden, einen Tag der Gewinner zu werden!

Depression ist ein ernster Zustand, der nicht über Nacht entsteht.

Es gibt Menschen, die ihr Leben lang mit Depression zu kämpfen haben.

Und Depressionen können schlimm sein, sogar sehr schlimm.

Diesen Zustand kann man nicht jemandem erklären, der keine Depression durchgemacht hat.

Wenn du auch depressiv bist, kannst du die 155 besten Zitate und Sprüche über Depressionen lesen, die dir dabei helfen werden, negative Gedanken und Gefühle aus deinem Kopf zu vertreiben.

Die 155 besten Sprüche über Depression

Er ist gekommen. Dieser Tag, in dem du deine Gefühle plötzlich nicht mehr kontrollieren konntest und als du verstanden hast, dass du leidest.

Dieses Gefühl heißt Depression. Depression kann man mit Worten nicht einfach erklären.

Damit man sie versteht, muss man sie erleben.

Aber besser wäre es, wenn man überhaupt kein Verständnis davon hat.

Du weißt ja, was ich meine..

Um die schwierigen Tage dieser Menschen zu erleichtern, haben wir die 155 besten Zitate und Sprüche über Depression gewählt und sie in diesem Artikel gesammelt.

Lies dir diese aufmerksam durch und wir hoffen, dass du mindestens ein Zitat oder einen Spruch finden wirst, das/der dich dazu bringt, dich besser zu fühlen.

1. „Depression ist Melancholie ohne ihre Reize.“ –Susan Sontag

2. „Depression ist nach innen gerichteter Zorn.“ – Sigmund Freud, Selbsthass Depression Sprüche

3. „Mir wird es gut gehen, nur nicht heute und wahrscheinlich nicht morgen.“ – Depression Sprüche kurz

4. „Unser größter Ruhm besteht nicht darin, niemals zu fallen, sondern jedes Mal aufzustehen, wenn wir fallen.“ – Konfuzius

5. „Es ist genial, depressiv zu sein. Man kann sich so schlecht benehmen, wie man will.“ – Nick Hornby

6. „Ich habe Albträume. Und das nicht nur wenn ich schlafe.“ – Depressive Sprüche

7. „Ich verstecke alle meine Narben mit einem „Mir geht es gut“.“ – Depression Sprüche kurz

8. „Selbst die dunkelste Stunde hat nur 60 Minuten.“ –Depression Sprüche kurz

9. „Schlaf ist nicht mehr nur Schlaf, er ist eine Flucht.“

10. „Wir können den Wind nicht lenken, aber wir können die Segel setzen.““ – Dolly Parton

11. „Weinen bedeutet nicht, dass du schwach bist. Seit der Geburt war es immer ein Zeichen dafür, dass du lebst.“

12. „Die Zeit heilt keine Wunden, man gewöhnt sich nur an den Schmerz.“

13. „Wir verstecken uns, um unsere Gefühle zu verbergen, aber wir vergessen, dass unsere Augen sprechen.“

14. „Depression ist extremer seelischer Schmerz, man fühlt sich wertlos, hoffnungslos, allein, hässlich, erschöpft, dumm, beschämt, leer und dass einen niemand liebt. Und das Schlimmste ist, dass man einfach keinen Ausweg aus dieser Hölle sieht.“

15. „Schweigen ist manchmal der lauteste Schrei.“ –Depressive Sprüche

16. „Bleib stark, deine Geschichte ist noch nicht zu Ende.“

17.“Indem ich allein dahinmarschierte, fiel mir ein, dass ich im Grunde alle meine Wege so einsam gemacht habe, und nicht nur die Spaziergänge, sondern alle Schritte meines Lebens.” – Hermann Hesse 

18. „Wenn du deine Träume wahr werden lassen willst, musst du als Erstes aufwachen.“ – J.M. Power – positiv Depression Sprüche

19. „Selbst wenn du keinen Grund siehst, weiterzumachen, heißt das nicht, dass es keinen gibt. Es bedeutet nur, dass dir deine Depression in diesem Moment noch mehr Lügen auftischt als sonst.“

20. „Was habe ich nur falsch gemacht, dass es so schmerzhaft ist?“ – depri traurig Spruch

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Zitate und Sprüche über Depression

Depression ist kein Zustand, worüber du schweigen solltest.

Sage offen, dass du gegen Depression kämpfst.

Es gibt keinen Grund, um deine emotionale Lage vor anderen Menschen zu verstecken.

Indem du mit anderen darüber sprichst, werden sie bestimmt bereit sein, dir zu helfen.

21. „Ich werde das Licht lieben, denn es zeigt mir den Weg, aber ich werde die Dunkelheit ertragen, denn sie zeigt mir die Sterne.“ -Og Mandino, positiv Depression Sprüche

22. „In drei Worten kann ich alles zusammenfassen, was ich über das Leben gelernt habe. Es geht weiter.“ – Robert Frost

23. „Depression ist ein Gefühl, nicht leben zu wollen, aber man will auch nicht sterben.“ – Depri Sprüche

24. „Es gibt Wunden, die man am Körper nicht sieht, die aber tiefer und schmerzhafter sind als alles, was blutet.“ – Laurell K. Hamilton

25. „Ich vergleiche Depressionen mit dem Versuch, eine Lampe einzuschalten, wenn es keinen Strom gibt.“ – depri traurig Spruch

26. „Ich wünschte, ich könnte in eine Zeit zurückkehren, in der ich lächeln konnte und es mich nicht alles kostete, es zu tun.“

27. „Man hat keine Energie, und egal wie viel man schläft, man fühlt sich immer noch erschöpft.“ – Depressive Sprüche

28. „Sprich mit dir selbst so, wie du mit jemandem sprechen würdest, den du liebst.“ -Brené Brown

29. „Bitte denke daran, dass du fähig, mutig und geliebt bist – auch wenn es sich so anfühlt, als wärst du es nicht.“

30. „Du allein bist genug. Du musst niemandem etwas beweisen.“ -Maya Angelou

31. „Du selbst verdienst deine Liebe und Zuneigung genauso sehr wie jeder andere im gesamten Universum.“ -Buddha

32. „Du bist nicht wertlos, du bist kein Versager, und du bist kein Verlierer. Die Stimme, die dir das sagt, ist nur deine Depression, die dich austricksen will.“ 

33. „Die Heilung von Depressionen erfordert ein lebenslanges Engagement. Ich bin diese Verpflichtung eingegangen, um meines Lebens willen und um derer willen, die mich lieben.“ – Susan Polis Schutz

34. „Depression ist, farbenblind zu sein und ständig zu hören, wie bunt die Welt ist.“ -Atticus Poesie

35. „Gib der Vergangenheit nicht die Macht, deine Zukunft zu bestimmen.“

36. „Und etwas in mir ist einfach … zerbrochen … Anders kann ich es nicht beschreiben.“ – Depression Sprüche kurz

37. „Jeder Gedanke ist ein Kampf. Jeder Atemzug ist ein Krieg, und ich glaube, ich gewinne nicht mehr.“  – Depressive Sprüche

38. „Unsere Körper sind unsere Gärten, deren Gärtner unser Wille ist.“ -William Shakespeare

39. „Es ist, als ob jemand, der dreimal so schwer ist wie du, auf dir sitzt … und jedes Mal, wenn du versuchst, aufzustehen, schlägt er dich, während die Leute um dich herum fragen, warum du das zulässt.“

40. „Lass dich vom Leben nicht entmutigen; jeder, der es zu etwas gebracht hat, musste dort anfangen, wo er war.“ – Richard L. Evans

41. „Es gibt Hoffnung, auch wenn dein Gehirn dir sagt, dass es keine gibt.“ – John Green, positiv Depression Sprüche

42. „Die Hoffnung ist wichtig, weil sie den gegenwärtigen Moment weniger schwer erträglich macht. Wenn wir daran glauben, dass es morgen besser sein wird, können wir die Schwierigkeiten von heute ertragen.“ -Thich Nhat Hanh

43. „Ändere dein Denken, ändere deinen Geist. Handle so, wie du es willst, und bald wirst du so sein, wie du handelst. Beherrsche deinen Geist oder dein Geist wird dich beherrschen.“ – Les Brown

44. „Selbst aus einer dunklen Nacht können Lieder der Schönheit geboren werden.“ – Mary Anne Radmacher

45. „Der Tod ist nicht der größte Verlust im Leben. Der größte Verlust ist das, was in uns stirbt, während wir leben.“ – Depri Sprüche

46. „Ich weiß nicht, wie ich die Depression beschreiben soll, außer dass sie so viel mehr ist als nur traurig zu sein. Ich wünschte, mehr Menschen, die keine Depressionen haben, würden das verstehen und aufhören, beides miteinander zu vergleichen.“

47. „Ein großer Teil der Depression besteht darin, dass man sich sehr einsam fühlt, selbst wenn man in einem Raum voller Millionen Menschen ist.“ -Lilly Singh

48. „Hinter meinem Lächeln ist ein schmerzendes Herz, hinter meinem Lachen falle ich auseinander. Sieh mich genau an und du wirst sehen, das Mädchen, das ich bin, das bin nicht ich.“

49. „Strebe nach dem Mond; selbst wenn du scheiterst, wirst du zwischen den Sternen landen.“ -Cecelia Ahern

Weitere Sprüche und Zitate über Depression

Die Zitate über Depressionen können dir helfen, zu erkennen, was in deinem Inneren passiert und wie du es beseitigen kannst.

Sprüche und Zitate können unsere Denkweise ändern und uns zeigen, dass man immer einen Ausweg finden kann.

Die Sprüche und Zitate in diesem Beitrag helfen dir, deine wahren Gefühle zu erkennen und sie zu erwecken.

Bei Depressionen ist es am wichtigsten, die Gefühle zu erwecken, egal ob es sich um Traurigkeit, Hass oder Glück handelt.

Sobald du anfängst, zu fühlen, bist du der Heilung einen Schritt näher.

50. „Wenn du dich für die Hoffnung entscheidest, ist alles möglich.“ -Christopher Reeve

51. „Wir müssen endliche Enttäuschungen akzeptieren, aber niemals die unendliche Hoffnung verlieren.“ -Martin Luther King, Jr.

52. „Jeder Mensch hat seine geheimen Sorgen, die die Welt nicht kennt; und oft nennen wir einen Menschen kalt, wenn er nur traurig ist.“- Henry Wadsworth Longfellow, depri traurig Spruch

53. „Depression ist die Abwesenheit von Freude an allem – auch an den Lieblingsmenschen und all den Dingen, die man früher genossen hat.“ – Depri Sprüche

54. „Die Depression ist ein Feigling. Sie kommt nicht zum Vorschein, wenn andere Menschen in der Nähe sind, aber sie quält dich, wenn du allein bist.“ – Greeshma Manohar

55. „Kämpfe für deine Träume, und deine Träume werden für dich kämpfen.“ -Paulo Coelho

56. „Ein Wochenende kann schön sein, doch mit Depressionen kann auch jeder Tag ein rabenschwarzer Tag sein.“

57. „Hinter jedem süßen Lächeln verbirgt sich eine bittere Traurigkeit, die niemand je sehen und fühlen kann.“ – Tupac Shakur, depri traurig Spruch

58. „Depression ist, wenn man sich um nichts kümmert. Angst ist, wenn man sich zu sehr um alles kümmert. Und wenn man beides hat, ist das die Hölle.“ – Depri traurig Spruch

59. „Es ist wirklich traurig, wie ich an einem Tag alles richtig zu haben scheine und am nächsten Tag alles so schnell verliere.“ – depri traurig Spruch

60. „Es ist ein bisschen so, als ginge man einen langen dunklen Gang entlang und wüsste nie, wann das Licht wieder angeht.“ – Neil Lennon, Depressive Sprüche

61. „Die Magie wird geschehen, wenn du aufhörst, auf die negativen Stimmen in deinem Kopf zu hören, und anfängst, an dich selbst zu glauben.“ – positiv Depression Sprüche

62. „Gib dir noch einen Tag, noch eine Chance. Irgendwann wirst du deinen Mut wiederfinden“

63. „Depressionen sind schlimm genug. Und niemand der darunter leidet, braucht auch noch diese bescheuerten Vorurteile.“

64. „Ich habe das Gefühl, dass alle anderen ihr Leben weiterleben, während ich hier festsitze, in diesem Loch, aus dem ich nicht herausklettern kann.“ – Keary Taylor

65. „Du hasst es, wenn die Leute dich weinen sehen, weil du das starke Mädchen sein willst. Gleichzeitig hasst du es aber auch, wenn niemand merkt, wie zerrissen und kaputt du bist.“ – Depressive Sprüche

66. „Es gibt etwas Gutes in dieser Welt, und es lohnt sich, dafür zu kämpfen.“ -J.R.R. Tolkien

67. „Jede Depression hat ihre Wurzeln im Selbstmitleid, und jedes Selbstmitleid hat seine Wurzeln darin, dass die Menschen sich selbst zu ernst nehmen.“ –  Tom Robbins, Selbsthass Depression Sprüche

68. „Eine Schwalbe macht keinen Sommer, ebenso wenig wie ein schöner Tag; ähnlich macht ein Tag oder eine kurze Zeit des Glücks einen Menschen nicht ganz glücklich.“ – Aristoteles

69. „Meine Seele hat mehr Narben als mein Körper.“

Sprüche, die dir helfen, wenn deine Seele müde und erschöpft ist

Zitate und Sprüche über Depression, die du lesen musst

Das Thema Depression wird von anderen Menschen am liebsten vermieden.

Social Media sind aber voll von Beiträgen, die über Depressionen sprechen.

Der Grund dafür ist, dass Menschen nicht gerne darüber mit anderen reden.

Sie denken vielleicht, dass es eine Schande ist, depressiv zu sein.

Denke überhaupt nicht, dass du deinen Zustand von anderen verstecken solltest.

Wende dich am liebsten an eine Fachperson, sie wird dir bestimmt helfen können!

70. „Vielleicht muss man die Dunkelheit kennen, bevor man das Licht schätzen kann.“ -Madeleine L’Engle

71. „Wenn du brutal gebrochen wurdest, aber immer noch den Mut hast, sanft zu anderen Lebewesen zu sein, dann bist du ein harter Kerl mit dem Herzen eines Engels.“ – Keanu Reeves

72. „Niemand merkt, wie stark jemand mit Depressionen sein muss, nur um tägliche Dinge wie Duschen, Haare bürsten oder aufstehen zu können.“ – Depressive Sprüche

73. „Nur wer von Herzen negativ denkt, kann positiv überrascht werden.“ – Albert Einstein

74. „Du bist nicht ein Tropfen im Ozean. Du bist ein ganzer Ozean in einem Tropfen.“ -Rumi

75. „Das Einzige, was noch anstrengender ist, als depressiv zu sein, ist so zu tun, als ob man es nicht wäre.“ – Anonym, Depressive Sprüche

76. „Ein kleiner Riss bedeutet nicht, dass du gebrochen bist, sondern dass du auf die Probe gestellt wurdest und nicht auseinandergefallen bist.“ – Linda Poindexter

77. „Der Moment, wenn sich die dunkle Wolke der Depression mal wieder vor den letzten Funken Hoffnung schiebt.“

78. „Ich sah die Welt in Schwarz-Weiß statt in den leuchtenden Farben und Schattierungen, von denen ich wusste, dass sie existieren.“ Katie McGarry

79. „Ich wollte genau aufschreiben, was ich fühlte, aber irgendwie blieb das Papier leer und ich hätte es nicht besser beschreiben können.“

80. „Ich kann nicht essen und nicht schlafen. Mir geht es nicht gut, wenn es darum geht, ein funktionsfähiger Mensch zu sein, weißt du?“ – Ned Vizzini

81. „Die Sorge sollte uns in die Tat treiben und nicht in eine Depression. Kein Mann ist frei, der sich nicht beherrschen kann.“ – Pythagoras

82. „Wenn Menschen nicht genau wissen, was eine Depression ist, können sie urteilen.“ – Marion Cotillard

83. „Aller Stress, alle Ängste und Depressionen entstehen, wenn wir ignorieren, wer wir sind, und anfangen zu leben, um anderen zu gefallen.“ – Paulo Coelho, Selbsthass Depression Sprüche

84. „Wir alle haben Probleme. Aber es geht nicht darum, was uns passiert, sondern um die Entscheidungen, die wir danach treffen.“ – Elizabeth Smart

85. „Ich habe festgestellt, dass eines der wichtigsten Dinge bei Depressionen die Erkenntnis ist, dass man nicht allein ist.“ – Dwayne Johnson, positiv Depression Sprüche

86. „Es ist völlig in Ordnung, Angst zu haben. Es bedeutet nicht, dass man schwach ist oder sich seiner Angst nicht stellen kann, es bedeutet nur, dass man normal ist.“ – Angelina Jolie

87. „Du verstehst Depressionen erst, wenn du deine eigene Anwesenheit in einem leeren Raum nicht mehr erträgst.“ – Selbsthass Depression Sprüche

88. „Du bist wie ein grauer Himmel. Du bist schön, auch wenn du es nicht sein willst.“ – Jasmin Warga

89. „Das Einzige, was noch anstrengender ist, als depressiv zu sein, ist so zu tun, als ob man es nicht wäre.“ – Depressive Sprüche

90. „Wenn man nicht lernt, mit seinen Dämonen umzugehen, dann gehen sie mit dir um – und das wird weh tun.“ – Nikki Sixx

Zitate und Sprüche über Depressionen, die bestimmt helfen

Depressive Sprüche für deine Seele

Wenn du bei dir selbst die Symptome der Depression erkennen kannst, ist es an der Zeit, etwas zu unternehmen.

Denn Depression-Symptome sollte man nicht ignorieren.

Die Depressionen-Zitate sind da, um dir deinen Kampf zu erleichtern. 

Menschen kämpfen gegen Depressionen sehr lange, aber denke immer daran, dass diese depressive Phasen nicht für immer dauern werden.

Um Depressionen zu verstehen, muss man sie erleben. Das wissen wir.

Aber auch von dir hängt es ab, wie lange dieser Prozess dauern wird.

Viele verstehen und bezeichnen es als eine Krankheit.

Wenn du es auch als eine Krankheit verstehst, dann sag dir selbst, dass es für jede Krankheit ein Heilmittel gibt.

Scheue dich also nicht, um Hilfe zu bitten, wenn du Hilfe brauchst!

91. „Es war fast wie ein umgekehrter Albtraum: Wenn du aus einem Albtraum aufwachst, bist du so erleichtert. Ich bin in einem Albtraum aufgewacht.“

92. „Hör genau auf die Lieder, die ich spiele, denn die Texte sprechen die Worte, die ich nicht sagen kann.“

93. „Andere meinen, sie wüssten, wie es ist, deprimiert zu sein, weil sie eine Scheidung durchgemacht, einen Job verloren oder sich von jemandem getrennt haben. Aber diese Erfahrungen sind mit Gefühlen verbunden. Depressionen hingegen sind flach, hohl und unerträglich. Außerdem ist sie anstrengend.“ – Kay Redfield Jamison

94. „Ich wirke immer unbekümmert. Die Menschen schauen mich an und sind schockiert, dass ich depressive Phasen habe.“ – Terry Bradshaw 

95. „Es ist schwer, mit jemandem befreundet zu sein, der depressiv ist, aber es ist eines der freundlichsten, edelsten und besten Dinge, die man je tun wird.“ – Stephen Fry, Depri Sprüche

96. „Du lächelst, aber du willst weinen. Du redest, aber du willst still sein. Du tust so, als wärst du glücklich, aber du bist es nicht.“

97. „Das Leben besteht zu zehn Prozent aus dem, was du erlebst, und zu neunzig Prozent aus dem, wie du darauf reagierst“ – Dorothy M. Neddermeyer

98. „Menschen die oft verletzt wurden, sind gefährlich. Denn sie wissen wie man überlebt.“ – Depression Sprüche kurz

99. „Wenn man aus einem solchen Loch nicht mehr herausklettern kann, neigt man dazu, sich hinzuhocken und es sein Zuhause zu nennen…“ – Nikki Sixx, Depri Sprüche

100. „Wenn man von all diesen Menschen umgeben ist, kann es einsamer sein, als wenn man allein ist. Du kannst in einer riesigen Menschenmenge sein, aber wenn du das Gefühl hast, niemandem vertrauen zu können oder mit niemandem reden zu können, fühlst du dich wirklich allein“ – Fiona Apple, Depression Sprüche

101. „Du darfst dich kaputt und innerlich kaputt fühlen. Das bedeutet nicht, dass du defekt bist – es bedeutet nur, dass du ein Mensch bist.“

102. „Bevor du dir selbst Depression oder einen Minderwertigkeitskomplex diagnostizierst, stelle sicher, dass du nicht einfach nur von Arschlöchern umgeben bist.“ – Sigmund Freud, Depression Sprüche

103. „Manchmal denkst du, dass du verschwinden willst, aber in Wirklichkeit willst du nur gefunden werden.“

104. „Ich möchte glücklich sein, aber etwas in mir schreit, dass ich es nicht verdiene.“ – Selbsthass Depression Sprüche

105. „Ich benutze meine Depression nicht als Ausrede. Glaub mir, ich würde alles dafür geben, jeden Tag ‚normal‘ zu funktionieren.“

106. „Es gibt Zeiten, da will man nicht reden, sondern einfach nur in den Arm genommen werden.“ -Unbekannt

107. „Die Seele drückt das aus, was Worte nicht auszudrücken vermögen.“ -Unbekannt

108. „Wann hört das Herz nur auf zu schmerzen?“ – Depression Sprüche

109. „Der wahre Mensch ist immer traurig; seine Freuden sind Blitze in der Nacht.“ – Wilhelm Heinse

110. „Nur weil du gestorben bist, heißt das nicht, dass du gelebt hast.“

111. „Wenn du traurig bist und am liebsten sterben möchtest, denk an die, die traurig sind, weil sie sterben müssen.“

112.  „Ich habe überlebt, aber für welchen Preis?“

113. „Obwohl ich die Regeln machte, habe ich dieses Spiel verloren.“

114. Der Schmerz sitzt tiefer, als du jemals schneiden könntest

115. „Die Depression ist das Totenreich der Lebendigen!“ – Thomas S. Lutter

116. „Depressionen sind das berüchtigte ›Schwarze Loch‹, das alle Freude, jedes Glück verschlingt.“ – Birgit Ramlow

117. „Jede Impression ohne Expression bedeutet Depression.“

118. „Jemanden zu lieben, der Depressionen hat, ist wie London. Es ist die tollste Stadt der Welt, aber es regnet jeden Tag.“ – Sophie Manleitner

119. „Ist es seelische Grausamkeit, einen Depressiven aus seiner Melancholie zu reißen und ihn mit einem Schwall an Glück und Freude zu überfallen?“ – Nicole Caterina Steiner

120. Liebe heilt fast jede Depression, nur werden Depressive selten geliebt. – Gerhard Uhlenbruck

121. „Glück kommt nie zu zweit. Unglück nie allein.“ – Konfuzius

122. „Wie viele Masken muss ein Mensch aufsetzen, um den Schlag ins Gesicht nicht zu spüren?“

123. „Meistens belehrt erst der Verlust uns über den Wert der Dinge.“ – Arthur Schopenhauer

124. „Sobald du die Antwort hast, ändert das Leben die Frage.“

125. „Die Depression ist nicht eine abwegige Eigenart des Sonderlings, sondern Reaktion auf die als kafkaesk erlebte Gesellschaft.“ – Stefan Rogal

126. „Auf die große Liebe folgt nicht selten großes Leid.“

127. „Es gibt Zeiten im Leben, in denen es aushalten und weitermachen alles ist, wozu man fähig ist.““

128. „Mach kaputt, was dich kaputt macht.“

129. „An manchen Tagen muss man einfach traurig sein und weinen – egal, was andere denken.“

Noch mehr Sprüche und Zitate über Depressionen

Wir wissen, dass du am liebsten im Bett liegen würdest, aber das hilft dir bestimmt nicht weiter.

Stehe auf aus deinem Bett und unternimm etwas, bevor es zu spät ist.

Die Themen über Depressionen sind etwas, worüber man auch sprechen sollte.

Es ist wichtig, dass man versucht, gegen Depressionen zu kämpfen, denn es handelt sich um deine Gesundheit, die du pflegen musst.

Und derjenige, der versucht, wird auch bestimmt gewinnen!

130. „Es ist so schwierig, jemandem eine Depression zu beschreiben, der sie noch nie erlebt hat, denn es ist keine Traurigkeit. Ich kenne Traurigkeit. Traurigkeit bedeutet, zu weinen und zu fühlen. Aber es ist diese kalte Abwesenheit von Gefühlen – dieses wirklich ausgehöhlte Gefühl.“ – J.K. Rowling

131. „Manchmal kann man niemandem die Schuld geben, außer einem selbst.“ – depressive Sprüche

132. „Nicht alle sind glücklich, die glücklich scheinen. Manche lachen nur, um nicht zu weinen.“

133. „Traurige Menschen lachen am schönsten, weil sie wissen, was Glück bedeutet.“

134. „Depression ist lediglich Ärger ohne Enthusiasmus.“ – Willy Meurer

135. „Es ist schwerer einige Tränen zu stillen, als tausende Tränen zu vergießen.“

136. „Ich fühle mich tot, tief in mir drin, nur der Schmerz lässt mich wissen, dass ich noch am Leben bin.“

137. „Ich bereue nicht meine Vergangenheit, sondern die Zeit, die ich für falsche Menschen geopfert habe.“

138. „Es gibt Tage, wo man so traurig ist, dass man sich noch trauriger machen möchte.“ -Gustave Flaubert

139. „Gefühle von Leere und Einsamkeit sind unabhängig von der Anzahl der Menschen um einen herum.“

140. „Vielleicht weine ich nicht, aber es tut weh. Vielleicht sage ich nichts, aber ich fühle. Vielleicht zeige ich es nicht, aber ich leide.“

141. „Irgendwann musst du lernen dich selbst zu halten, wenn man dich loslässt.“

142. „Im Unglück sieht man die Wahrheit klarer.“ – Fjodor Michailowitsch Dostojewski

143. „Kein Moment ist schwerer, als der Augenblick, in dem verdrängte Gedanken und Gefühle zurückkehren.“

144. „Manche Wörter sind wie Glasscherben im Mund. Wenn du schweigst, tut es weh. Wenn du redest, fängt es an zu bluten.“

145. „Niemand weiß, wie es innerlich in einem Menschen aussieht, doch erlaubt sich jeder ein Urteil.“ – depressive Sprüche und Zitate

146.“Schätze das in deinem Leben, was du hast und nicht, was du haben willst.“ 

147. „Es ist das große Traurige, dass eine Seele stets allein ist.“ – Jens Peter Jacobsen

148. „Depression ist immer auch ein Zuviel an Erkenntnis!“ – Thomas S. Lutter

149. „Der Kummer, der nicht spricht, nagt leise an dem Herzen, bis es bricht.“ – William Shakespeare

150.“Wer mit Winter-Depressionen endet, sollte mit Frühlings-Gefühlen beginnen.“ – Helmut Glaßl

151. „Depression ist normalerweise nichts weiter als aus Angst unterdrückte Wut und unterdrückte Trauer.“ – Günter Jursch

152. „Allein und verlassen vom Rest der Welt, beginnt man zu hassen was die Seele entstellt.“ – depressive Sprüche und Zitate

153. „Narben sind die stummen mahnenden Zeugen der Zeit.“ – depressive Sprüche und Zitate

154. Es kämpft jeder seine Schlacht allein. – Friedrich von Schiller

155. „Tränen reinigen das Herz.“ – Fjodor Michailowitsch Dostojewski