Wenn du diese Gewohnheiten hast, bist du vielleicht dein größter Gegner
Niemand steht morgens auf und beschließt, eine schwierige Person zu sein. Die meisten Menschen sehen sich selbst als vernünftig, fair und offen. Genau deshalb fällt …
Psychologie
Die dunkle Geschichte psychischer Erkrankungen, über die kaum jemand spricht
Heute sprechen wir offen über Depressionen, Angststörungen, Traumata oder Burnout. Man geht zur Therapie, ohne das groß zu erklären. Bücher über mentale Gesundheit liegen auf …
An diesen Verhaltensweisen kann man manipulative Muster in einer Ehe erkennen
Nicht jedes manipulative Verhalten bedeutet automatisch, dass jemand eine schwere Persönlichkeitsstörung hat. Dennoch gibt es bestimmte Verhaltensweisen, die in einer Ehe nichts verloren haben – …
Wer diese Dinge ständig tut, steht seinem eigenen Glück oft im Weg
Wenn Menschen über Unglück sprechen, denken sie meist an schwierige Lebenssituationen. Sie denken an finanzielle Sorgen, berufliche Probleme, gesundheitliche Belastungen oder schmerzhafte Erfahrungen. Tatsächlich können …
Diese 6 Verhaltensweisen verraten Menschen, die besessen von Perfektion sind
Auf den ersten Blick erscheint Perfektionismus oft bewundernswert. Menschen, die hohe Ansprüche an sich selbst stellen, gelten häufig als diszipliniert, ehrgeizig und verantwortungsbewusst. Sie arbeiten …
Verbotene Liebe: Emotionale Bewältigung und Heilung
Die Liebe zu jemandem, den man nicht lieben darf, ist eine der schwierigsten Herausforderungen des Lebens. Sie kann verschiedene Formen annehmen und bringt oft intensive …
7 einfache Tipps, die helfen, schnell einzuschlafen
Schlaf ist für jeden Mensch von wesentlicher Bedeutung. Ohne genügend Schlaf kann man nicht richtig funktionieren. Wir alle haben Abende, an denen wir nur schwer …
10 Möglichkeiten, sich von der Technologie zu trennen und sich lebendig zu fühlen
Technologie ist zu einem integralen Bestandteil deines Lebens geworden. Du bist auf sie angewiesen, um zu kommunizieren, zu arbeiten und dich durch Geräte wie Smartphones …
5 Zeichen für Gaslighting in einer Eltern-Kind-Beziehung
Gaslighting ist eine Form der Manipulation, bei der eine Person versucht, die Realität einer anderen Person zu untergraben oder zu kontrollieren. Sie tun dies, indem …
Sieht man wirklich sein eigenes Spiegelbild in anderen? (Das Gesetz des Spiegels)
Ohne Akzeptanz ist jede Veränderung unmöglich. Was bedeutet das eigentlich? Zunächst muss man sich im Klaren sein, bevor man etwas ändern kann. Wenn man zum …
5 Hilfreiche Tipps, wie du dich selbst besser verstehen kannst
Wie gut kennst du dich selbst? Wie viel kümmerst du dich um dich selbst? Hast du ein starkes Gefühl für deine Identität? Bist du dir …